Mi jár a fejedben?

Nagyon szomorú és dühös leszek, amikor nem úgy történnek a dolgok, ahogy szeretném. Mit tehetek?

– „Kétségbeesett Kanadai” jeligére

Kedves Kétségbeesett!

Mindannyian szomorúak vagy dühösek vagyunk, amikor a dolgok nem úgy történnek, ahogy szeretnénk. Ne feledd, hogy Mennyei Atya és Jézus Krisztus szeretnek téged, és azt akarják, ami a legjobb a számodra. Segíthetnek neked a nehéz érzésekkel kapcsolatban. Néha akkor fejlődünk leginkább, amikor nehéz dolgokkal találkozunk!

Ha továbbra is csüggedtnek érzed magad, beszélj egy felnőttel, akiben megbízol. Azután próbálj ki egy ötletet ezek közül. Írd le néhány saját ötletedet is.

Minden rendben lesz!

A Jóbarát

Ezt tehetem

• Mély levegőt veszek, és segítségért imádkozom.

• A szabadban játszom vagy valami mást csinálok, hogy szünetet tartsak.

• Írok vagy rajzolok az érzéseimről.

• _________________________________________________

• _________________________________________________

Ezt mondhatom

• Mennyei Atya és Jézus Krisztus szeret engem és segíteni fog nekem.

• Tanulok, és újra megpróbálhatom.

• Minden tőlem telhetőt megteszek, és rendben leszek.

• _________________________________________________

• _________________________________________________