Cosa ti preoccupa?

Divento davvero triste e mi arrabbio molto quando le cose non vanno come vorrei. Che cosa posso fare?

– Arreso in Quebec

Caro Arreso,

ci sentiamo tutti tristi o arrabbiati quando le cose non vanno come vorremmo. Ricorda che il Padre Celeste e Gesù Cristo ti amano e desiderano ciò che è meglio per te. Possono aiutarti ad affrontare sentimenti difficili. A volte cresciamo di più quando le cose sono difficili!

Se continui a sentirti scoraggiato, parla con un adulto di cui ti fidi. Poi prova una di queste idee. Scrivi anche le tue idee.

Andrà tutto bene!

L’Amico

Che cosa posso fare

• Fare un respiro profondo e pregare per ricevere aiuto.

• Giocare all’aperto o fare qualcos’altro per prendermi una pausa.

• Scrivere o disegnare i miei sentimenti.

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Cosa posso dire

• “Il Padre Celeste e Gesù Cristo mi amano e mi aiuteranno.”

• “Sto imparando e posso riprovare.”

• “Sto facendo del mio meglio e andrà tutto bene!”

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