“ของประทานแห่งความสนใจของท่าน,” เพื่อความเข้มแข็งของเยาวชน, เม.ย. 2023

ของประทานแห่ง ความสนใจ ของท่าน

โดย เดวิด เอ. เอ็ดเวิร์ดส์

นิตยสารศาสนจักร

ความสามารถในการให้ความสนใจเป็นของประทานจากพระผู้เป็นเจ้า แนวคิดบางประการต่อไปนี้จะช่วยให้ท่านใช้ความสนใจให้เกิดประโยชน์สูงสุด

ความสามารถในการให้ความสนใจของท่านน่าทึ่งมาก ผมขออธิบาย:

ทางซ้ายและทางขวาของท่านมีวัตถุสิ่งของอะไรบ้าง? ท่านรู้สึกอย่างไรเมื่อเสื้อผ้าสัมผัสผิวท่าน? มีเสียงอะไรอยู่รอบตัวบ้าง? มีกลิ่นอะไรบ้าง? ตอนนี้ในปากท่านมีรสอะไร?

ท่านอาจจะไม่นึกถึงเรื่องพวกนั้นจนถึงตอนนี้ ความสนใจของท่านอยู่ที่บทความนี้ (ซึ่งผมขอบคุณสุดหัวใจ) ความจริงที่ว่าท่านสามารถปิดรับข้อมูลอื่นทั้งหมดนั้นน่าทึ่งมาก

ประสาทสัมผัสของท่านรับข้อมูลจำนวนมาก แต่สมองของท่านกรองข้อมูลและช่วยให้ท่านจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญต่อท่าน หากไม่มีตัวกรองนี้ท่านจะอยู่ในสภาพของการถูกกระตุ้นมากเกินตลอดเวลาและข้อมูลล้นเกิน นั่นแค่จากโลกภายนอก แต่ท่านยังมีความทรงจำ ความคิด และความรู้สึกในตัวท่านที่ดึงดูดความสนใจของท่านด้วย

ประธานรัสเซลล์ เอ็ม. เนลสันสอนว่า “พระผู้เป็นเจ้าทรงสร้างร่างกายเพื่อเป็นของประทานแก่ท่าน ร่างกาย [ของท่าน] จึงมหัศจรรย์อย่างที่สุด! … สมองที่ให้ท่านเรียนรู้ คิด และหาเหตุผล”¹

วิธีหนึ่งที่สมองช่วยท่านคือผ่านความสามารถในการให้ความสนใจ ทำให้ชีวิตปลอดภัยมากขึ้น เรียบง่ายมากขึ้น และมีความหมายมากขึ้น นี่คือของประทานจากพระบิดาบนสวรรค์ที่ช่วยท่านขณะทำการเลือกและเรียนรู้

แต่ไม่ง่ายเสมอไปที่จะให้ความสนใจ—หรือรู้ว่าอะไรคู่ควรกับความสนใจของท่าน

นี่คือของประทาน—ท่านจึงต้องมี

ชีวิตสมัยใหม่เต็มไปด้วยหลายสิ่งหลายอย่างที่แย่งความสนใจของท่าน มีสองอย่างเกิดขึ้นได้ภายใต้สภาพเหล่านี้: (1) ท่านอาจมีปัญหากับการแยกแยะว่าอะไรสำคัญและอะไรไม่สำคัญ (2) ท่านอาจมีปัญหากับการให้ความสนใจสิ่งใดสิ่งหนึ่งนานมาก

ซาตานพอใจผลลัพธ์ทั้งสองอย่างนี้ เขาไม่ต้องการให้ท่านจดจ่อกับสิ่งสำคัญจริงๆ ฉะนั้นถ้าท่านให้ความสนใจเต็มที่กับสิ่งสำคัญน้อยกว่า เขาจะพอใจ อีกนัยหนึ่งคือเขาชอบให้ท่านเขวตลอดเวลาเพื่อให้ความสนใจของท่านเปลี่ยนไปมา เมื่อประสบการณ์ของท่านไม่ลึกซึ้งขนาดนั้น ท่านจะไม่เรียนรู้และเติบโตไม่มาก

แนวคิดบางประการต่อไปนี้จะช่วยให้ท่านมีของประทานแห่งความสนใจ:

ไตร่ตรองและสวดอ้อนวอน เข้าใกล้พระบิดาบนสวรรค์ของท่าน ตรึกตรองความจริงและคำสอนเกี่ยวกับพระองค์และแผนของพระองค์ อยู่ลำพังกับพระองค์ในการสวดอ้อนวอน ทูลขอให้พระองค์ทรงช่วย
อ่าน การอ่านเป็นสิ่งดีที่สุดอย่างหนึ่งที่ท่านทำได้เพื่อฝึกสมองและฝึกตนเองให้จดจ่อ อ่านพระคัมภีร์ อ่าน “หนังสือดีที่สุด” เล่มอื่นที่ท่านสนใจ (หลักคำสอนและพันธสัญญา 88:118) อ่านอีกบทความหนึ่งในนิตยสารเล่มนี้ แค่ใช้เวลาอ่าน
มีสติและตั้งใจ พยายามตระหนักถึงสิ่งที่ดึงความสนใจของท่าน สิ่งที่ท่านสนใจจริงๆ และสิ่งที่ทำให้ท่านเขว ให้ความสนใจต่อเนื่องกับสิ่งสำคัญ กันเวลาบางส่วนในแต่ละวันไว้จดจ่อ ฝึกฝนตนเองให้สนใจสิ่งที่ท่านรู้ว่าสำคัญ และพึงจำไว้ว่า “ความเข้มแข็ง … มาจากความเอาใจใส่และความเพียรในพื้นฐานพระกิตติคุณที่ได้รับการฟื้นฟูของพระเยซูคริสต์”²
ปิดหรือเก็บไว้ก่อน ปิดหรือเก็บสิ่งที่รู้ว่าทำให้ท่านเขวไว้ก่อน—อุปกรณ์สื่อสาร โทรทัศน์ เพลง—ทุกอย่าง เสียงรอบตัวบางเสียงอาจช่วยให้ท่านจดจ่อ แต่หลายเสียงอาจไม่ช่วย การแจ้งเตือนตลอดเวลาจากเครื่องมือสื่อสารส่วนใหญ่จะไม่ช่วยให้ท่านจดจ่อ

มุ่งเน้นที่ปีติ

ความสามารถในการจดจ่อจะช่วยให้ท่านเรียนรู้ และช่วยให้ท่านประสบปีติเช่นกัน ประธานรัสเซลล์ เอ็ม. เนลสันกล่าวว่า

“ปีติที่เรารู้สึกแทบไม่เกี่ยวกับสภาพการณ์ในชีวิตและทุกอย่างที่เราทำกับศูนย์กลางชีวิตเรา

“เมื่อศูนย์กลางชีวิตเราอยู่ที่แผนแห่งความรอดของพระผู้เป็นเจ้า … และพระเยซูคริสต์กับพระกิตติคุณของพระองค์ เราจะรู้สึกปีติได้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น—หรือไม่เกิดขึ้น—ในชีวิตเรา”³

ใช้ของประทานแห่งความสนใจให้เต็มที่ พึงระวังอันตรายของสิ่งที่ทำให้หลงผิดและเขว และพบปีติในการให้ความสนใจกับสิ่งสำคัญที่สุด