在传教期间面对焦虑

我在美国亚利桑那州传教期间，第一次经历恐慌发作。我告诉了领袖，寻求帮助，并作许多祈祷。但我所需要的帮助似乎并没有来到。我感到既孤单又害怕。有人甚至告诉我，我可能需要回家。

有一天，妈妈打电话来。她问：「你还撑得下去吗？」我回答说：「不知道。我真的不知道。」然后妈妈说：「你还能再撑一个月吗？」我回答说：「不知道。」

她问：「那再撑一周呢？」「不知道，」我再次回答。「那再撑一天呢？」她问。「我不知道，」我说。

然后她问：「你还能再撑一分钟吗？」最后我说：「能啊，当然可以。」她告诉我：「那就这么去做吧。从这一分钟到下一分钟，直到你能撑一小时。然后再慢慢地进步，不要心急。一切交在神的手中就好了，我保证你会没事的。」

我相信她的话。现在我已经传教将近21个月了。有时候我还是会为心理健康问题所苦，但我也体验到了许多喜乐。而且我有信心，只要我一步一步地前进，一分钟一分钟地坚持，就能透过主的大能和祂无限的赎罪来达成任务。因心理健康问题而受苦是真实的，但只要我们转向基督，就能克服困难。

瑞特·泰利长老，亚利桑那州梅萨传道部