Questions & réponses
« À quoi suis-je censé penser pendant la Sainte-Cène ? »
Bien que nous soyons les témoins de Jésus-Christ en tout temps, en toutes choses et dans tous les lieux (voir Mosiah 18:9), parfois les influences qui existent dans le monde autour de nous se disputent notre attention. La Sainte-Cène nous donne l’occasion de concentrer nos pensées sur le Sauveur sans que nous soyons distraits.
Pendant cette ordonnance, vous pouvez penser à sa signification et à sa beauté. Prendre les symboles du corps et du sang du Sauveur peut vous aider à réfléchir à son sacrifice infini et expiatoire. Quand vous prenez la Sainte-Cène, vous renouvelez l’alliance de votre baptême. Ce faisant, vous pouvez vous réengager à toujours vous souvenir de lui et à respecter ses commandements.
Vous pouvez améliorer votre expérience à la Sainte-Cène en vous préparant spirituellement. Pendant la semaine, vous pourriez étudier des discours de la conférence générale ou des passages des Écritures qui vous aident à vous concentrer sur le sacrifice du Sauveur et sur la façon dont vous êtes son disciple. Pendant le cantique et les prières de Sainte-Cène, concentrez-vous sur les paroles que vous chantez et entendez et réfléchissez à leur signification.
Pendant cette ordonnance, prenez le temps de penser aux changements que vous apportez à votre vie personnelle pour ressembler davantage à Jésus-Christ. Après avoir pris dignement la Sainte-Cène, vous pouvez vous sentir propre et pur, comme le jour de votre baptême.
Tourne tes pensées vers l’Expiation
Pendant la Sainte-Cène, mes pensées se tournent vers Jésus-Christ et son expiation. J’ai du mal à exprimer mes sentiments pendant La Sainte-Cène quand je pense à l’expiation de Jésus-Christ. Je sais que Jésus-Christ a été choisi pour être notre Rédempteur. Je sais qu’il vit.
Nephi B., vingt ans, Brazzaville (République du Congo)
Pense à Jésus-Christ
Pendant la Sainte-Cène, je pense à ce que le Sauveur a dû supporter pour que nous puissions nous repentir des fautes que nous avons commises. Je pense aussi à toutes les bénédictions qu’il m’a accordées et aux miracles remarquables qu’il a accomplis et qu’il accomplira. Nous sommes tellement bénis de pouvoir prendre la Sainte-Cène afin de pouvoir nous repentir de nos péchés et de nous engager à nous améliorer.
Andee B., treize ans, Utah (États-Unis)
Médite sur les paroles des cantiques de Sainte-Cène
Les cantiques de Sainte-Cène nous enseignent à quoi nous devons penser pendant cette ordonnance. Par exemple, mon cantique de Sainte-Cène préféré, « En toute humilité » (Cantiques, n° 172), dit : « Oui, je me souviens, mon Sauveur, tu souffris, mourus, pour moi. Ton cœur se brisa de douleur, au Calvaire, sur la croix. » Me souvenir des paroles des cantiques de Sainte-Cène pendant cette ordonnance sacrée m’aide à me sentir en paix et à accroître ma reconnaissance pour l’expiation de Jésus-Christ.
Austin B., quinze ans, Alberta (Canada)
Souviens-toi et reconnais
Le but de la Sainte-Cène est de renouveler nos alliances avec notre Père céleste et d’être purifiés des péchés dont nous nous sommes repentis. Pendant la Sainte-Cène, nous nous souvenons du sacrifice du Christ pour nous et nous réfléchissons à la façon dont nous l’appliquons dans notre vie. J’essaie de penser à ce que j’ai fait pendant la semaine écoulée et à la façon dont j’ai respecté mes alliances avec mon Père. Je reconnais les péchés que j’ai commis et comment je peux utiliser l’Expiation pour les surmonter. Quand je fais cela, la Sainte-Cène est un moment édifiant et spirituellement fortifiant.
Abagail P., quatorze ans, Arizona (États-Unis)
Remercie pour les bénédictions
Pendant la Sainte-Cène, nous devons penser à la grandeur du sacrifice de notre Sauveur pour nous et avoir le cœur rempli de reconnaissance. Quand je prends la Sainte-Cène, j’aime remercier notre Père céleste et son Fils bien-aimé, Jésus-Christ, des bénédictions que j’ai reçues.
Elen S., seize ans, Paraíba (Brésil)
Empêche ton esprit de vagabonder
Chaque dimanche, pendant la Sainte-Cène, je prends une petite carte insérée dans mes Écritures. Elle me sert de marque-page pour Mosiah 18, où Alma énonce l’alliance du baptême. Cette carte contient de courtes notes telles que « être reconnaissante pour l’Expiation » afin de me rappeler le but et la sainteté de la Sainte-Cène. La lecture de ces notes m’aide à concentrer mon esprit sur le but et la sainteté de la Sainte-Cène.
Alisha M., dix-neuf ans, Texas (États-Unis)
Souviens-toi de la dernière Cène
Nous devrions penser au sacrifice expiatoire de Jésus-Christ et à l’importance de prendre dignement les symboles de son corps et de son sang. Nous pouvons aussi penser au moment où il a béni le pain et le vin avec ses douze apôtres.
Jonás A., dix-huit ans, Morelos (Mexique)
Réfléchis à tes alliances
Quand j’étais plus jeune, la seule chose à laquelle je pensais pendant la Sainte-Cène c’était comment je pouvais rester calme. Maintenant que je détiens la prêtrise, je comprends que pour que la Sainte-Cène ait du sens et m’aide à progresser spirituellement, je dois méditer pendant cette ordonnance. Je pense à l’expiation du Sauveur et à la manière dont il nous a montré son amour. Je réfléchis aussi à la façon dont la Sainte-Cène peut fortifier ma foi et mon désir de respecter l’alliance de mon baptême.
Levi F., dix-neuf ans, Abia (Nigéria)