Perguntas e Respostas
“Em que devo pensar na hora do sacramento?”
Embora sirvamos de testemunhas de Jesus Cristo em todos os momentos, em todas as coisas e em todos os lugares (ver Mosias 18:9), às vezes as influências do mundo à nossa volta disputam nossa atenção. O sacramento nos dá a oportunidade de voltarmos os pensamentos para o Salvador, sem distrações.
Durante o sacramento, podemos pensar no significado e na beleza dessa ordenança. Participar dos emblemas do corpo e do sangue do Salvador pode ajudá-lo a refletir sobre Seu Sacrifício Expiatório infinito. Quando você toma o sacramento, está renovando seu convênio batismal. Ao fazê-lo, você pode comprometer-se a recordá-Lo sempre e guardar Seus mandamentos.
Você pode melhorar sua experiência pessoal no sacramento preparando-se espiritualmente. Durante a semana, pense na possibilidade de estudar discursos da conferência geral ou passagens das escrituras que o ajudem a voltar a atenção para o sacrifício do Salvador e seu próprio discipulado. Durante o hino e as orações sacramentais, preste atenção às palavras que você cantar e ouvir e reflita sobre seu significado.
Na hora do sacramento, reserve alguns instantes para pensar nas mudanças que você está fazendo em sua vida pessoal para tornar-se mais semelhante a Jesus Cristo. Depois de tomar o sacramento dignamente, você pode se sentir limpo e puro, tal como se sentiu no dia de seu batismo.
Volte Seus Pensamentos para a Expiação
Durante o sacramento, meus pensamentos se voltam para Jesus Cristo e Sua Expiação. Nem tenho palavras para expressar o que sinto na hora do sacramento ao pensar na Expiação de Jesus Cristo. Sei que Jesus Cristo foi escolhido para ser nosso Redentor. Sei que Ele vive.
Nephi B., 20 anos, Brazzaville, República do Congo
Pense em Jesus Cristo
Na hora do sacramento, penso nos sofrimentos pelos quais o Salvador passou para podermos nos arrepender dos erros que cometemos. Penso também em todas as bênçãos que Ele me concedeu e nos milagres maravilhosos que Ele já realizou e ainda realizará. Somos muito abençoados pela oportunidade de tomar o sacramento a fim de podermos arrepender-nos de nossos pecados e nos comprometermos a ser pessoas melhores.
Andee B., 13 anos, Utah, EUA
Reflita sobre a Letra dos Hinos Sacramentais
Os hinos sacramentais ensinam o que devemos pensar na hora do sacramento. Meu hino sacramental favorito, por exemplo, “Nossa Humilde Prece Atende” (Hinos, nº 102), diz: “Do Calvário recordamos o teu sofrimento atroz. Não permitas que esqueçamos que morreste tu por nós”. O fato de recordar as palavras de hinos sacramentais durante essa ordenança sagrada me ajuda a sentir paz e aumenta minha gratidão pela Expiação de Jesus Cristo.
Austin B., 15 anos, Alberta, Canadá
Lembrar e Reconhecer
O propósito do sacramento é renovar nossos convênios com o Pai Celestial e ser lavados dos pecados dos quais nos arrependemos. Durante o sacramento, recordamos o sacrifício de Cristo por nós e refletimos sobre como estamos aplicando-o em nossa vida. Tento pensar no que fiz durante a semana anterior e em meu grau de obediência aos convênios com o Pai. Reconheço os pecados que cometi e penso em como usar a Expiação para superá-los. Quando faço isso, o sacramento torna-se uma experiência pessoal edificante e espiritualmente fortalecedora.
Abagail P., 14 anos, Arizona, EUA
Agradeça as Bênçãos
Na hora do sacramento, devemos pensar na grandiosidade do sacrifício que nosso Salvador fez por nós e ter o coração cheio de gratidão. Quando tomo o sacramento, gosto de agradecer ao Pai Celestial e a Seu Filho Amado, Jesus Cristo, pelas bênçãos recebidas.
Elen S., 16 anos, Paraíba, Brasil
Não Deixe a Mente Divagar
Tenho um cartãozinho dobrado dentro das minhas escrituras que retiro todos os domingos durante o sacramento. Ele fica marcando Mosias 18, passagem em que Alma estabelece o convênio batismal. O cartão tem pequenas anotações, como “Seja grata pela Expiação”, cujo objetivo é me ajudar a recordar o propósito e a santidade do sacramento. Ao reler essas frases, mantenho a mente focada no propósito e na santidade do sacramento.
Alisha M., 19 anos, Texas, EUA
Lembre-se da Última Ceia
Devemos pensar no Sacrifício Expiatório de Jesus Cristo e na importância de participar dignamente dos símbolos de Seu corpo e sangue. Também podemos pensar na ocasião em que Ele abençoou o pão e o vinho com Seus 12 apóstolos.
Jonás A., 18 anos, Morelos, México
Reflita sobre Seus Convênios
Quando eu era pequeno, minha única preocupação durante o sacramento era ficar quieto. Agora que sou portador do sacerdócio, entendo que, para essa ordenança ter sentido e me ajudar a crescer espiritualmente, preciso refletir durante o sacramento. Penso na Expiação do Salvador e no amor que demonstrou por nós. Penso também em como o ato de tomar o sacramento pode fortalecer minha fé e meu desejo de cumprir meu convênio batismal.
Levi F., 19 anos, Abia, Nigéria