Qual é a visão da Igreja sobre a depressão e como devemos lidar com ela?

Todos nos sentimos deprimidos de tempos em tempos, mas o evangelho restaurado de Jesus Cristo e o apoio da família, de líderes e de outras pessoas podem ajudar-nos a novamente encontrar consolo, alegria e paz. No entanto, os líderes da Igreja reconhecem que a depressão severa, ou transtorno depressivo maior (TDM), é uma doença bem mais grave que pode interferir com a capacidade que a pessoa tem de desempenhar plenamente suas funções. O Élder Jeffrey R. Holland, do Quórum dos Doze Apóstolos, sugeriu várias coisas que devem ser feitas no caso de depressão severa:

• Não perca a fé no Pai Celestial e em Jesus Cristo.

• Faça coisas que propiciem a presença do Espírito em sua vida (orar, estudar as escrituras e assim por diante).

• Busque os conselhos de seus pais e líderes do sacerdócio.

• Receba bênçãos do sacerdócio.

• Tome o sacramento todas as semanas e apegue-se às promessas da Expiação de Jesus Cristo.

• Preste atenção em indicadores de estresse, como a fadiga, e então efetue mudanças.

• Se o problema persistir, converse com seus pais ou líderes do sacerdócio sobre a decisão de buscar a orientação de um profissional credenciado que tenha bons valores morais.

(Ver “Como um Vaso Quebrado”, A Liahona, novembro de 2013, p. 40.)