Potret Iman
Berglind Guðnason
Árnessýsla, Islandia
Berglind (kiri) dengan saudara perempuannya Elin (kanan). Ketika Berglind mengalami depresi terdalam yang pernah dia hadapi, dia merasa bahwa dia tidak bisa melanjutkan hidup. Dengan mengungkapkan tentang pergumulannya kepada keluarga dan teman-teman, dia telah menemukan penyembuhan rohani dan emosional melalui alat yang disediakan Bapa Surgawi.
Mindy Selu, Juru potret
Saya sudah berurusan dengan depresi sejak saya berusia 13 tahun. Pada satu titik, segalanya menjadi sangat buruk sehingga saya mencoba untuk bunuh diri. Saya merasa sangat putus asa pada saat itu. Saya berpikir, “Saya tidak akan pernah bahagia. Saya tidak akan pernah mencapai apa pun.”
Ada saat ketika saya berpikir bahwa meninggalkan Gereja adalah jawaban untuk masalah saya karena saya hanya merasa putus asa tentang segalanya. Sangat mudah untuk melakukan apa yang tidak seharusnya Anda lakukan di Islandia. Gereja di sini sangat kecil. Hanya saya dan saudara-saudara saya di kelas-kelas Gereja kami yang tumbuh dewasa. Saya merasa kesepian dan untuk sementara waktu saya tidak suka pergi ke gereja.
Kebanyakan orang di Islandia menjauhkan agama. Orang-orang mulai minum minuman keras pada usia dini. Saya terjebak dalam situasi itu, dan saya tidak aktif untuk sesaat dalam hidup saya. Saya tidak bangga akan hal itu, tetapi itu adalah bagian dari pengalaman saya dan saya belajar darinya. Saya mempelajari ceramah oleh Penatua Jeffrey R. Holland dan menyukai apa yang dia katakan: “Masa lalu adalah untuk dipelajari tetapi tidak untuk hidup di dalamnya .… Ketika kita telah belajar apa yang perlu kita pelajari … , lalu kita memandang ke depan dan mengingat bahwa iman selalu mengarah ke masa depan..”1
Suatu hari ketika saya benar-benar bergumul, saya membaca berkat bapa bangsa saya. Ketika saya membacanya, saya menyadari bahwa saya sesungguhnya memiliki masa depan. Allah memiliki rencana untuk saya, dan Dia benar-benar mengasihi saya. Pergi ke gereja, mengambil sakramen, membaca tulisan suci, dan berdoa telah membawa begitu banyak terang dan kebahagiaan ke dalam hidup saya. Saya segera menyadari, “Ini sebenarnya membantu saya.” Saat itulah saya tahu saya selalu menginginkan Injil dalam hidup saya. Setelah semua yang saya alami, saya tahu bahwa Injil telah menyelamatkan hidup saya, dan saya sangat senang tentang itu.
Membicarakan tentang depresi saya dengan keluarga dan teman-teman telah banyak membantu. Itu juga menuntun pada lebih banyak bantuan. Saya tidak ingin minum obat atau pergi menjalani terapi. Saya terus berkata pada diri sendiri, “Saya memiliki Allah.” Tetapi Allah menyediakan banyak alat lain, seperti obat-obatan dan terapi, untuk kita gunakan selain hal-hal rohani.
Ketika saya mulai membaca tulisan suci saya lebih banyak setiap hari dan semakin dekat kepada Allah melalui doa, saya menerima banyak berkat dan wahyu bahwa tujuan saya adalah untuk membantu orang lain. Saya merasa bahwa banyak dari kita menghadapi masalah kesehatan mental dan kita berusaha untuk menyembunyikannya. Depresi dan pergumulan saya telah mengajari saya bahwa lebih baik membuka diri dan terhubung dengan orang lain. Teman saya baru-baru ini membuka diri tentang perjuangannya melawan depresi. Kami membicarakannya dan kami benar-benar saling memahami.
Kami tidak selalu memperhatikan pergumulan apa yang orang lain sedang hadapi, tetapi saya hanya berjalan-jalan sesekali dan melihat orang lain dan menyadari bahwa Allah mengenal masing-masing dari kita. Dia mengasihi kita dan tahu persis apa yang kita semua alami. Dan kita bisa saling membantu.
Melalui pergumulan saya dengan depresi, saya telah belajar untuk bertanya, “Apa yang bisa saya pelajari dari pencobaan ini?” alih-alih “Mengapa saya mengalami pencobaan ini?” Saya menyukai Eter 12:27, di mana dikatakan bahwa hal-hal yang lemah dapat menjadi kuat jika kita memiliki iman kepada Yesus Kristus. Ini selalu menghibur saya.
Kita semua memilih untuk datang ke sini, ke bumi. Kita tahu kita akan menderita melalui cobaan-cobaan. Dan sejujurnya, itulah yang membuat hidup hebat. Karena kita tahu ada hal-hal baik yang akan datang. Kita tahu bahwa jika kita mengikuti Juruselamat sepanjang setiap fase sulit, kita dapat memiliki kehidupan kekal dan semua berkat ini yang menunggu kita.
Saya benar-benar memperhatikan bagaimana saya telah berubah melalui depresi saya. Pendamaian Juruselamat adalah nyata, hati saya telah diubah, dan saya menjadi lebih kuat. Saya merasa seperti orang yang berbeda dari saya yang dahulu. Orang-orang memperhatikan dan berkata, “Anda telah berubah.” Seorang gadis dari sekolah bahkan berkata, “Saya melihat perbedaan dan cahaya dalam dirimu.” Ini aneh karena dia bahkan bukan anggota Gereja, dan kami belum pernah benar-benar berbicara sebelumnya.
Ketika saya berada dalam depresi terburuk saya, orang-orang akan mengatakan kepada saya, “Segalanya akan menjadi lebih baik.” Saya menjadi sangat bosan mendengar itu tetapi, betapa pun aneh kedengarannya, itu benar.
Tetapi Anda harus memiliki keinginan untuk menjadi lebih baik. Saya telah belajar bahwa Anda tidak dapat berharap untuk menjadi lebih baik dengan tidak melakukan apa pun. Anda harus memiliki keinginan untuk bahagia dan percaya bahwa Anda memiliki potensi dan masa depan. Penting untuk diingat bahwa Anda dikasihi oleh begitu banyak orang, termasuk Bapa Surgawi Anda. Mereka semua ada di sana untuk membantu Anda.
Saya tidak pernah berpikir saya akan bahagia seperti sekarang. Beberapa hari saya masih bergumul, tetapi dengan alat yang diberikan Bapa Surgawi kepada saya, saya dapat menanganinya. Sekarang ketika saya merasa diri saya tergelincir ke dalam depresi, saya berkata pada diri sendiri bahwa saya dikasihi, saya memiliki orang untuk diajak bicara, dan segalanya akan menjadi lebih baik.
Menghadapi depresi telah membuat Berglind lebih sadar tentang bagaimana kita dapat saling membantu melewati tantangan. “Allah mengenal kita masing-masing, Dia mengasihi kita, dan Dia tahu persis apa yang kita semua alami. Dan kita bisa saling membantu.”
Berglind telah melihat perubahan dalam dirinya melalui tantangannya. “Pendamaian Juruselamat adalah nyata,” dia berkata. “Hati saya telah diubah, dan saya menjadi lebih kuat. Saya merasa seperti orang yang berbeda dari saya yang dulu.”
“Ketika saya mulai membaca tulisan suci saya lebih banyak setiap hari,” tutur Berglind, “saya menerima banyak berkat dan wahyu bahwa tujuan saya adalah untuk membantu orang lain. Saya menyukai Eter 12:27, di mana dikatakan bahwa hal-hal yang lemah dapat menjadi kuat jika kita memiliki iman kepada Yesus Kristus. Ini selalu menghibur saya.”