我如何因心理疾病而體驗到福音的喜樂？

愛麗·艾迪

我一生都在為心理健康所苦，但轉念一想，自己也因這困難獲得了大幅成長。

我的日子一直過得很不平順。我在青少年時期開始出現社交焦慮和憂鬱的症狀，並在高中時被診斷出罹患注意力不足過動症（ADHD）。我傳教大約15個月的時候，開始出現自殺的念頭。不久後，我被診斷出罹患躁鬱症。

我發現自己要面對一個困難的決定。我的傳道部會長跟我討論，說我返鄉回家能得到必要的幫助。但是我不禁對主感到心情沮喪。我覺得自己渴望留下來，繼續為我已愛上的人們服務，是個正義的渴望。

我終於學到，主需要我在家鄉認識一些人，而我破碎的心在那裡有機會獲得醫治。我了解到，自己的傳道服務已蒙祂悅納。

儘管有了那樣的確認，我還是在想，為什麼我之前必須受那麼多苦。經文教導：「成了世人，才能有快樂」（尼腓二書2：25），而主的「事工」和「榮耀」是要「促成人的不死和永生」（摩西書1：39）。所以，主所做的每一件事，是為了讓我們都可以回到祂身邊，最終變得快樂，對吧？

那我呢？我為什麼會經歷一些心理疾病，阻礙我選擇幸福快樂的能力？主為什麼讓我經歷這麼多心痛的事？我是做錯了什麼，才生病的嗎？有幾個觀點幫助了我找到一些見解。

得以認識救主

我經常想到基督醫治瞎子的故事，有人問祂是誰犯了罪，造成他的殘疾。耶穌的靈感回答對我而言意義重大，祂說：「也不是這人犯了罪，也不是他父母犯了罪，是要在他身上顯出神的作為來」（約翰福音9：3）。然後，基督奇蹟般地醫治了那個人，這教導了我們要相信、信賴並理解祂的能力和計畫。

神的作為在那個人身上彰顯，而我知道這些作為也可以在我身上彰顯。在我面臨考驗的過程所得到的愛心憐憫，以及我試著向周遭人們展現的愛心憐憫，我都看到了神的作為彰顯。我看到神的作為彰顯，這讓我得以認識救主，也學到祂認識我，因為祂曾在客西馬尼園和十字架上為我受苦。

體驗更甜美的喜樂

幾個月前，媽媽感受到聖靈的提示，告訴我，她一直在想我所經歷的考驗。她問我：「如果這些事不是為了折磨你，而是為了造就你呢？」她見證，由於我經歷了痛苦，我就能更深刻的體驗喜樂。

這就是亞當和夏娃所了解的一項原則。他們在伊甸園時，「處在天真的狀態中，沒有歡樂，因為他們不知悲慘」（尼腓二書2：23）。因為我知道悲慘的感覺，因此在體驗到喜樂時，就覺得更為甜美了。

雅各生於曠野，從沒見過耶路撒冷的安逸生活，因此李海教導他，主「必聖化你的苦難，使你獲益」（尼腓二書2：2）。總而言之，我很感謝自己為心理疾病所苦。我知道，只要我們讓自己因苦難而與天父和耶穌基督更接近，讓這苦難潔淨我們，我們就會變得更像祂們。

這項知識不會讓我的病痛掙扎變得輕鬆許多，但卻給了我永恆的眼光。在艱困的日子裡，我會想起自己與天父所立的聖約，而從中找到希望。我知道只要我遵守承諾，祂也會信守承諾。我仍然需要有屬世的祝福，例如治療、藥物，以及保持心智健康的習慣，而上述事情與經文研讀、祈禱和聖殿崇拜等屬靈工具結合，對我的心理健康有很大的幫助。

儘管我有困難，但是在體驗到喜樂的日子，我會想起耶穌基督和祂的贖罪能為我的生活帶來的各種奇蹟。