“Dal torpore all’avere uno scopo”, Liahona, ottobre 2023.
Voci dei santi degli ultimi giorni
Dal torpore all’avere uno scopo
Dio mi ha aiutato a vedere come potevo usare la mia prova per aiutare altri con la stessa afflizione.
Un sintomo comune che le persone hanno quando combattono la depressione e altri disturbi di salute mentale è un intorpidimento nei confronti dello Spirito Santo. Spesso fanno fatica a sentire dentro di sé quel sentimento di calore e di luce.
Essendo una persona con un disturbo depressivo e un disturbo ossessivo-compulsivo rilevanti, ho affrontato questa realtà per molti anni. Non avevo idea di cosa si provasse a sentire lo Spirito. Quando i miei sintomi divennero gravi durante l’università, sono stata ricoverata in ospedale per una settimana.
Durante quei momenti bui all’interno della mia mente, mi chiedevo in che modo queste malattie mi avrebbero aiutato a lungo termine. In che modo Dio avrebbe usato questa esperienza difficile per il mio bene? Per quale scopo mi aveva dato questa prova?
In quel periodo, ho richiesto diverse benedizioni del sacerdozio e c’era sempre una frase che sentivo ripetutamente: “Dio ti ha dato le risorse per superare questa prova”. Avendo fede nel fatto che Egli mi avrebbe condotto a ciò di cui avevo bisogno per guarire, decisi di fidarmi dei miei dottori. Poco a poco, ho ricevuto l’aiuto di cui avevo bisogno. Col tempo, ho condiviso online il mio viaggio verso la salute mentale.
Poco dopo, ho iniziato a ricevere messaggi dai miei amici maschi, che mi facevano domande sulla mia salute mentale e condividevano pensieri e sentimenti simili. Mi hanno chiesto aiuto per sapere come combattere il loro torpore. All’inizio ero sorpresa.
In molte culture, ci si aspetta che gli uomini appaiano sempre forti e non rivelino mai le proprie emozioni. Questo rende difficile per loro ammettere di aver bisogno di aiuto e quindi spesso soffrono in silenzio.
Alla terza richiesta di aiuto, mi sono resa conto che le mie prove mi avevano preparata a offrire soccorso. Tutti quei momenti bui, tutte quelle sessioni di terapia, tutte le mie preghiere e tutti i miei sforzi per esercitare la fede mentre cercavo l’aiuto del cielo mi hanno insegnato a riconoscere quando gli altri affrontano prove simili e a indicare loro come trovare aiuto.
Ho comprovato la verità delle parole dell’anziano Jeffrey R. Holland del Quorum dei Dodici Apostoli: “Se aveste l’appendicite, Dio si aspetterebbe che richiedeste una benedizione del sacerdozio e riceveste le migliori cure mediche disponibili. Lo stesso vale per i disturbi emotivi. Il nostro Padre Celeste si aspetta che usiamo tutti i doni meravigliosi di cui ha dotato questa gloriosa dispensazione”1.