As mulheres em minha família
Sua família pode receber força a medida que você conhecer e compartilhar histórias inspiradoras das mulheres que viveram antes de você.
Atividades sugeridas
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Expressem-lhes seu amor. Se possível, ligue para sua mãe, tia ou avó e lhe diga o porquê você a ama e como ela lhe influenciou positivamente.
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Preparem uma refeição juntas. Escolha algumas mulheres de sua árvore familiar, descubra mais coisas sobre a história delas e prepare as mesmas refeições que elas já fizeram. Se as receitas não foram passadas adiante, pesquise na internet por receitas tradicionais de lugares em que elas viveram.
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(Para crianças) Desenhe pessoas por meio da marca das mãos. Utilize papel e caneta para delinear o formato das mãos de seu filho(a) e depois recorte. Utilize lápis de cera e tinta para decorá-los afim de que pareçam com as mulheres em sua árvore familiar. Fale sobre as muitas maneiras que as mãos dessas mulheres se ergueram trabalhando para tornar a vida de suas famílias melhor.
Seja digital
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(Para crianças) Faça uma sessão fotográfica de um antepassado. Converse sobre as mulheres de sua árvore familiar e olhe para as fotos delas. Utilize objetos de sua casa para se vestir como um antepassado e copiar a pose da foto original. Converse sobre as histórias delas e o que você pode falar a respeito da personalidade dessas mulheres através das fotos. Considere compartilhar sua experiência com outras pessoas por meio das mídias sociais.