As mulheres em minha família

Sua família pode receber força a medida que você conhecer e compartilhar histórias inspiradoras das mulheres que viveram antes de você.

Atividades sugeridas

Expressem-lhes seu amor. Se possível, ligue para sua mãe, tia ou avó e lhe diga o porquê você a ama e como ela lhe influenciou positivamente.
Preparem uma refeição juntas. Escolha algumas mulheres de sua árvore familiar, descubra mais coisas sobre a história delas e prepare as mesmas refeições que elas já fizeram. Se as receitas não foram passadas adiante, pesquise na internet por receitas tradicionais de lugares em que elas viveram.
(Para crianças) Desenhe pessoas por meio da marca das mãos. Utilize papel e caneta para delinear o formato das mãos de seu filho(a) e depois recorte. Utilize lápis de cera e tinta para decorá-los afim de que pareçam com as mulheres em sua árvore familiar. Fale sobre as muitas maneiras que as mãos dessas mulheres se ergueram trabalhando para tornar a vida de suas famílias melhor.

(Para crianças) Faça uma sessão fotográfica de um antepassado. Converse sobre as mulheres de sua árvore familiar e olhe para as fotos delas. Utilize objetos de sua casa para se vestir como um antepassado e copiar a pose da foto original. Converse sobre as histórias delas e o que você pode falar a respeito da personalidade dessas mulheres através das fotos. Considere compartilhar sua experiência com outras pessoas por meio das mídias sociais.