6. Razvijanje duhovne otpornosti

Ponekad misionari reagiraju na prekomjerni stres propitkujući istinitost evanđelja. Misionari često reagiraju na ovaj način jer im nedostaju izvori da se nose s prekomjernim stresom. Ako se tako osjećate, isprobajte prijedloge u nastavku. Odaberite one koji se čine ispravnima za vas. Pogledajte odsjek »1. Razvijanje otpornosti pod stresom« za dodatne ideje.

A. Jačanje vašeg svjedočanstva

• Shvatite da su pitanja zdrava. Prorok Joseph Smith primio je mnoge objave kao odgovor na svoja iskrena pitanja. Zdravo je da imate pitanja o evanđelju. Dok nastojite pronaći odgovore, sjetite se da vam Sveta pisma, proroci, učitelji i vaša vlastita sposobnost prosuđivanja mogu pomoći. No samo Duh može potvrditi istinu. Duh nam govori da Isus jest Krist i da je Crkva istinita.

• Razumijte što je vjera. Imati vjeru znači uzdati se u Božju savršenu dobrotu, ljubav, mudrost i poštenje. To znači imati povjerenja čak i kada ne razumijemo savršeno. Alma je podučio da je »vjera… ne imati savršenu spoznaju o nečemu; zato, ako imaš vjeru, nadaš se onomu što se ne vidi, što je istinito« (Alma 32:21). Ne trebate »savršenu spoznaju« kako biste imali vjeru. Proučite Almu 32 za pomoć u izgradnji vaše vjere.

• Imajte vjere kada se stvari čine izvan kontrole. Možda ćete se osjećati zabrinuto zbog određenih okolnosti ili ishoda. Kada se to dogodi, vježbajte biti mirni i usredotočeni na sadašnjost (vidi odsjek »1. Razvijanje otpornosti pod stresom«). Zamijetite osjećaje koje imate kada se osjećate izvan kontrole. Iako ti osjećaji mogu biti neugodni, ne mogu vam nauditi. S vremenom ćete naučiti imati sve veću vjeru. Možete imati vjere unatoč nesigurnosti i izazovu.

»Tražite marljivo, molite se uvijek, i budite vjerni, i sve će djelovati zajedno za dobro vaše, budete li hodili uspravno i spominjali se saveza koji sklopiste uzajamno.«

Nauk i savezi 90:24

• Obdržavati zapovijedi. Stječemo povjerenje u Gospodina kada učimo vrijednost njegovih naučavanja. Kako bismo stekli ovo povjerenje, moramo činiti njegovu volju. »Ako tko htjedne vršiti volju njegovu, znat će da li je moja nauka od Boga ili ja govorim sam od sebe« (Ivan 7:17).

• Budite strpljivi. Vrijeme i iskustvo pomoći će vam razabrati neke stvari koje su sada zbunjujuće. Sjetite se Nefijeva naučavanja: »Znam da [Bog] ljubi djecu svoju; ipak, ne poznajem značenje svega« (1 Nefi 11:17). Gradite na onome za što znate po Duhu da je istina o Bogu.

B. Učiti pokajati se

Pokajanje uključuje usklađivanje vaše volje sa Spasiteljevom. Sljedeća će vam načela pomoći dok se nastojite pokajati.

• Budite iskreni sa svojim predsjednikom kolčića. Imate li ozbiljne grijehe koje niste razriješili, razgovarajte sa svojim predsjednikom kolčića. Budite otvoreni i iskreni. On će vam pomoći ispraviti sve.

• Oprostite si nakon pokajanja. Ponekad ljudi i dalje osjećaju krivnju i sram nakon pokajanja. Upamtite da svi žalimo zbog prošlih grijeha i pogrešaka. Uzdajte se da je Kristovo Pomirenje dovoljno, čak i za vas. Upamtite da pokajanje nije samo pomoćni plan. Pokajanje je naum sreće za svaku osobu.

• Usredotočite se na ono što je doista važno. Dajte sve od sebe kako biste se pokajali svaki dan. Zatim se pobrinite da je ono oko čega se brinete doista ono što je bitno. Primjer može biti služenje s ljubavlju. Ne brinite se o pitanjima osobnog ponosa, poput toga što drugi misle o vama.

• Shvatite ulogu priznavanja. Ne trebate priznavati manje ozbiljne grijehe ili opetovano priznavati isti grijeh. Svećenički vođe reći će vam kada je vaše priznanje dovoljno. Normalno je nastaviti osjećati žaljenje i tugu zbog prošlih grijeha. No to ne znači da trebate opetovano iznova priznavati isto. Odvratite si pažnju od takvih misli drugim aktivnostima. Namjerno odaberite vjerovati u Gospodinov oprost. Zanemarite kušnju da postanete tjeskobni ili posramljeni.

• Razgovarajte sa svojim predsjednikom kolčića ili biskupom ako se nastavite mučiti.

Detalj sa slike Krist i bogati mladić, Heinrich Hofmann

»O, dušo, znaj; tvoj Bog je pripravan ravnat budućnošću ko prošlošću. Uzdanje, nadu svoju sačuvaj; primit ćeš najzad jasnu spoznaju. O, dušo, znaj; vjetar i valovi još pamte glas što im gospodari.«

»O, dušo, znaj« (Pjesmarica, br. 67)

C. Učiti moliti se s pravom nakanom

• Pokušajte moliti se naglas, ako ništa drugo šapćući. Pokušajte se pripremiti za molitvu zapisujući svoja pitanja ili bojazni. Predočite Boga u blizini. Upitajte ga što možete učiniti za njega danas. Zatim djelujte prema idejama koje vam padnu na pamet. Povremeno koristite svoju molitvu samo da biste zahvalili Bogu. Zahvalite mu za mnoge dobre stvari koje vam je dao.

  

D. Učiti voljeti Sveta pisma

• Molite se posebno za pomoć u razumijevanju i uživanju u Svetim pismima. Iskoristite dio svojeg vremena proučavanja kako biste zapisali svoje osjećaje o Svetim pismima i svoje reakcije na njih. Zapišite ono što učite ili duhovne dojmove koje primate.

E. Učiti oslanjati se na Gospodina

• Vježbajte sa strpljivošću. Učenje da prepoznamo glas Duha slično je učenju jezika. Potrebna je vježba, strpljenje i poniznost. Nastojte učiti iz grešaka bez da odustajete.

• Učite iz Općih sabora. Za ideje o tome kako možete primiti osobnu objavu, proučite obraćanja s Općeg sabora o ovoj temi.

Svetopisamski izvori

Proučite sljedeće svetopisamske odlomke. Osnažit će vašu vjeru da će vam Bog pružiti utjehu i pomoć. Slobodno dodajte i svoje omiljene svetopisamske odlomke. Dok se sjećate Spasitelja, »Duh njegov mo[že] biti s [vama]« (Nauk i savezi 20:79).

• Izaija 41:10: »Ne boj se, jer ja sam s tobom; ne obaziri se plaho, jer ja sam Bog tvoj. Ja te krijepim i pomažem ti, podupirem te pobjedničkom desnicom.«

• Ivan 14:27: »Ostavljam vam mir; mir, i to svoj, dajem vam. Ja vam ga ne dajem kakav svijet daje. Neka se ne uznemiruje i ne plaši vaše srce!«

• 1 Nefi 1:20: »Nježna milosrđa Gospodnja nad svima [su] onima koje on izabra, zbog vjere njihove, da ih učini silnima toliko da imaju moć izbavljenja.«

• Jakov 3:1: »On će vas utješiti u nevoljama vašim, i on će zastupati stvar vašu.«

• Jakov 4:7: »Gospod nam Bog pokazuje slabost našu, kako bismo mogli znati da milošću njegovom i velikim milostivim djelima njegovim prema djeci ljudskoj imamo moć činiti te stvari.«

• Mosija 4:27: »A gledajte da sve ovo bude učinjeno s mudrošću i redom; jer nije nužno da čovjek trči brže nego što ima snage.«

• Mosija 24:14: »I također ću olakšati bremena što su stavljena na pleća vaša, te ih nećete moći ni osjetiti na leđima svojim, i to dok ste u ropstvu; a to ću učiniti da biste mogli stajati kao svjedoci za me poslije, te da biste mogli znati zasigurno da ja, Gospod Bog, pohađam narod svoj u nevoljama njihovim.«

• Alma 7:12: »I uzet će na sebe slabosti njihove, kako bi se nutrina njegova ispunila milosrđem, po tijelu, da bi znao po tijelu kako pomagati narodu svojemu u skladu sa slabostima njihovim.«

• Alma 26:27: »Kad srca naša bijahu potištena, i upravo se htjedosmo vratiti, gle, Gospod nas utješi i reče: (…) podnašajte sa strpljivošću nevolje svoje, a ja ću vam dati uspjeha.«

• Alma 38:5: »Koliko god staviš uzdanje svoje u Boga, utoliko [ćeš] biti izbavljen iz kušnja svojih, i tegoba svojih, i nevolja svojih.«

• Eter 12:27: »I dođu li ljudi k meni pokazat ću im slaboću njihovu. Ja dajem slaboću ljudima da bi bili ponizni; a milost je moja dostatna za sve ljude koji se ponize preda mnom; jer ako se ponize preda mnom, i imaju vjeru u me, tad ću učiniti da ono što je slabo postane jako za njih.«

• Nauk i savezi 6:32, 34–36: »Upravo sam tako među vama… Zato ne boj se, malo stado; čini dobro; nek se zemlja i pakao udruže protiv vas, jer ako ste izgrađeni na stijeni mojoj, oni ne mogu pobijediti. Gle, ja vas ne osuđujem… Oslanjajte se na mene u svakoj misli; ne sumnjajte, ne bojte se.«

• Nauk i savezi 58:2–4: »Onome koji je vjeran u tegobama, nagrada je njegova veća u kraljevstvu nebeskom. Ne možete vidjeti naravnim očima svojim, za sada, zamisao Boga svojega o onomu što će doći kasnije, i slavu koja će uslijediti nakon mnogo tegoba. Jer nakon mnogo tegoba dolaze blagoslovi.«

• Nauk i savezi 84:88: »Jer ću ići pred licem vašim. Bit ću vam zdesna i slijeva, i Duh će moj biti u srcima vašim, a anđeli moji oko vas, da vas ponesu.«

• Nauk i savezi 122:7–9: »Sve ovo pružit[ će ti] iskustvo, i bit će za dobro tvoje. Sin Čovječji siđe dublje od svega toga… Dakle, drži se puta svojega.«

• Drugi svetopisamski odlomci: