Nyckelskriftställe: Alma 39:9

”[Följ] inte längre … dina ögons begär”

När du studerade Alma 39 lärde du dig om vikten av att leva efter kyskhetslagen och hur man motstår frestelser genom att förlita sig på Jesus Kristus. Den här lektionen kan hjälpa dig att memorera hänvisningen och nyckelfrasen till Alma 39:9, förklara lärosatsen i det här skriftstället och tillämpa principer för att förvärva andlig kunskap på verkliga situationer i livet.

Förklara och memorera

Nyckelfrasen till Alma 39:9 är: ”[Följ] inte längre … dina ögons begär.” Använd följande metod, eller någon annan du väljer, för att memorera hänvisningen och nyckelfrasen.

Rita ett par ögon i en överstruken cirkel mitt på sidan i din studiedagbok eller på ett papper. Ovanför din teckning skriver du Alma 39:9 och nyckelfrasen ”[Följ] inte längre … dina ögons begär”. Skriv hänvisningen och nyckelfrasen igen under din teckning. Skriv dem två gånger till, en gång till vänster och en gång till höger om teckningen. Blunda nu och läs upp hänvisningen och nyckelfrasen ur minnet. Om du behöver mer övning upprepar du aktiviteten tills du har memorerat hänvisningen och nyckelfrasen.

1.  Gör följande:

   Föreställ dig att du är en missionär som undervisar någon om kyskhetslagen för första gången. Beskriv kortfattat vad kyskhetslagen är och använd Alma 39:9 för att förklara hur man håller den.

Öva på tillämpning

Gå kortfattat igenom principerna för att förvärva andlig insikt i stycke 5–12 i delen ”Förvärva andlig insikt” i Grundmaterial om nyckelläror (2022). Försök välja ett enda viktigt ord i var och en av de tre principerna som påminner dig om principen och som kan hjälpa dig att snabbt minnas den. Du kan till exempel välja det första ordet i varje princip som en påminnelse (handla, granska, sök). Eller så kan du välja ord som tro, eviga och källor.

Använd följande scenario som en hjälp för att tillämpa principerna för att förvärva andlig insikt.

Ivan lägger gärna tid på sociala medier. Han är kreativ och använder olika sociala medie-plattformar för att dela med sig av positiva budskap. Men han ser också mycket innehåll som är olämpligt och ibland till och med pornografiskt. Först störde det honom, men med tiden blir han mer och mer bekväm med det. Den senaste tiden har han till och med sökt sig till detta slags innehåll. Han bryr sig för närvarande inte om de val han gör.

Brainstorma hur en förståelse och tillämpning av principerna för att förvärva andlig insikt skulle kunna hjälpa Ivan att förstå hur hans nuvarande handlingar är bekymmersamma. Följande frågor och resurser kan vara till hjälp.

Granska lärosatser och frågor utifrån ett evigt perspektiv

• Hur skulle Ivan kunna se på sin situation utifrån ett evigt perspektiv?

• Hur kan hans ansträngningar att hålla sina tankar rena göra skillnad under hela hans liv på jorden och i nästa liv?

• Hur kan hans ansträngningar påverka hans relation med sin himmelske Fader?

Sök ytterligare kunskap genom gudagivna källor

• Vad finns det för exempel på gudagivna källor som skulle kunna hjälpa Ivan? Hur kan Alma 39:9 vara till hjälp?

Ägna gärna några minuter åt att studera några gudagivna källor och titta efter uttryck eller lärdomar som kan hjälpa Ivan. Här följer några förslag:

• Vägledning för de unga: En guide för att göra val (häfte, 2022), ”Vad du kan göra i stunden”

• Mosiah 4:30; 3 Nephi 12:28–30; Läran och förbunden 42:23; 121:45

• Generalkonferenstal om sexuell renhet, pornografi eller sociala medier som du hittar i appen Evangeliebiblioteket eller på ChurchofJesusChrist.org

Handla i tro 

• Vad kan Ivan göra för att handla i tro och ”inte längre [följa sina] ögons begär” (Alma 39:9)?

• Hur kan en strävan att vända sig till Kristus hjälpa honom i hans ansträngningar?

2. Besvara följande frågor:

   • Vilken lärosats i vår himmelske Faders plan kan hjälpa Ivan och varför?

   • Hur tror du att principerna för att förvärva andlig insikt kan hjälpa Ivan inse faran med sina nuvarande handlingar?

   • Vad skulle han kunna göra för att göra bestående förändringar?