3 Néfi 18:1–14

Em lembrança de mim

Temos oportunidades de tomar o sacramento regularmente. Em 3 Néfi 18, Jesus ensinou como o sacramento pode abençoar nossa vida e instruiu como realizar essa ordenança. Esta lição vai ajudá-lo a ter experiências significativas ao se lembrar do Salvador enquanto toma o sacramento.

Um relacionamento forte

Pense em pessoas com as quais você se sente muito próximo e tem um forte relacionamento.

• O que você ou elas fizeram para fortalecer esse relacionamento?

Agora pense no seu relacionamento com o Salvador.

• O que você acha que pode ajudá-lo a fortalecer seu relacionamento com Ele?

Ao estudar hoje, convide o Espírito Santo a ensiná-lo como se aproximar do Salvador e fortalecer seu relacionamento com Ele.

Jesus Cristo institui o sacramento

O Salvador Se encheu de compaixão pelas pessoas quando percebeu o desejo delas de que Ele ficasse mais tempo com elas (ver 3 Néfi 17:1–6). Depois de abençoar as crianças, os doentes e aflitos, o Salvador providenciou um meio para que as pessoas sempre tivessem Seu Espírito com elas.

Leia 3 Néfi 18:1–11 e identifique o que o Salvador fez.

Você pode assistir ao vídeo “Jesus Cristo Apresenta o Sacramento” de 0:12 a 6:12, disponível em ChurchofJesusChrist.org, enquanto acompanha com suas escrituras.

• O que você descobriu com os ensinamentos do Salvador sobre o sacramento?

• O que o Salvador nos promete nas orações sacramentais se sempre nos lembrarmos Dele?

Você pode marcar o seguinte princípio em 3 Néfi 18:7, 11: Ao tomarmos o sacramento e sempre nos lembrarmos do Salvador, teremos Seu Espírito conosco.

Quando Jesus Cristo diz que teremos Seu Espírito conosco, Ele está se referindo ao dom do Espírito Santo.

• De que maneiras podemos sempre nos lembrar do Salvador em nossa vida diária? Como o fato de nos lembrarmos sempre do Salvador pode nos ajudar a ter o Espírito Santo conosco?

• Como o fato de ter o Espírito Santo com você pode abençoar sua vida agora?

Nossa experiência com o sacramento

Pense em como seu relacionamento com o Salvador poderia ser fortalecido se você tivesse experiências mais significativas ao tomar o sacramento. Responda a cada declaração com “sempre”, “às vezes”, “raramente” ou “nunca”.

1. Reservo um tempo antes da igreja para me preparar para o sacramento.

2. Durante o sacramento, tento me lembrar de Jesus Cristo.

3. Minha experiência com o sacramento influencia meu modo de agir durante a semana.

1. Copie e preencha o seguinte:

Uma experiência mais significativa ao tomar o sacramento

• O que eu quero lembrar sobre Jesus Cristo?

  Considere o seguinte:

  • O que Ele sofreu

  • O que Ele fez por mim ou por outras pessoas que conheço

• Como posso me preparar para o sacramento?

• O que eu posso fazer durante o sacramento para me lembrar de Jesus Cristo?

As promessas de se tomar o sacramento

Leia 3 Néfi 18:12–14 e identifique o que o Salvador prometeu àqueles que se lembram Dele e partilham do sacramento.

• O que você acha que significa edificar sobre a rocha do Salvador?

• Como tomar o sacramento pode nos ajudar a edificar sobre a rocha do Salvador?

• O que você pode fazer para que a experiência de partilhar o sacramento seja mais significativa a cada semana?

Opcional: Quer saber mais?

3 Néfi 18:7, 11. O que pode tornar minha experiência durante o sacramento mais significativa?

O élder Peter F. Meurs, dos setenta, ensinou:

Faço um convite para que ponderemos cinco maneiras de aumentar o impacto e o poder de nossa participação habitual na ordenança sagrada do sacramento, uma ordenança que pode nos ajudar a tornar-nos santos.

1. Preparar-se com antecedência. (…)

2. Chegar cedo. (…)

3. Cantar o hino sacramental e aprender com sua letra. (…)

4. Participar espiritualmente das orações sacramentais. (…)

5. Ponderar e lembrar-se Dele enquanto os emblemas são distribuídos. (…)

Testifico que inúmeras bênçãos estão disponíveis para nós ao melhorarmos nossa preparação e nossa participação espiritual na ordenança do sacramento. (Peter F. Meurs, “O sacramento pode nos ajudar a tornar-nos santos”, A Liahona, novembro de 2016, pp. 85–87)

Para aprender sobre como essas cinco maneiras podem tornar sua experiência ao tomar o sacramento mais significativa, leia ou assista ao vídeo “O Sacramento Pode Nos Ajudar a Tornar-nos Santos”, disponível em ChurchofJesusChrist.org.

3 Néfi 18:28–29. O que posso fazer caso me sinta indigno(a) de tomar o sacramento?

“É importante lembrar-se de que ‘não é preciso ser perfeito para tomar o sacramento, mas você deve ter um espírito de humildade e de arrependimento no coração’ (Sempre Fiéis, 2004, p. 169). Nos casos que não envolvem pecados graves, se você já refletiu sobre sua conduta e humilde e sinceramente deseja se arrepender e seguir o Salvador, você deve tomar o sacramento. Você pode, então, sentir o efeito purificador dessa ordenança e renovar seu convênio de tomar sobre si o nome de Jesus Cristo e guardar Seus mandamentos. Se tiver alguma dúvida, converse com seu bispo (“When Should I Not Partake of the Sacrament?”, New Era, novembro de 2017, p. 48).

O élder John H. Groberg, dos setenta, ensinou:

O que significa participar dignamente do sacramento? Ou como sabemos se não estamos dignos?

Se desejamos melhorar (que é o mesmo que nos arrepender) e não estivermos sob restrição do sacerdócio, em minha opinião, somos dignos. Se, entretanto, não temos nenhum desejo de melhorar, nem intenção de acatar a orientação do Espírito, devemos indagar: Será que somos dignos de participar do sacramento ou estamos zombando do próprio intuito da ordenança, que é o de atuar como catalizador do arrependimento e do progresso pessoal? (“A beleza e a importância do sacramento”, A Liahona, julho de 1989, p. 41)