Alma 5:1–32

Alma kérdései önértékeléshez

szívbéli változás

Az önértékelés pillanatai segíthetnek tisztábban látnunk a Jézus Krisztussal való kapcsolatunk erejét. Alma, tudva, hogy a kevélység és a viszálykodás az egyház részévé vált, egy sor olyan kérdést tett fel a zarahemlai egyháztagoknak, amelyek arra késztették őket, hogy elgondolkozzanak, mire összpontosít a szívük, és hogyan állnak Isten előtt. Ennek a leckének az a célja, hogy segítsen neked kiértékelni a lelki fejlődésedet, és megerősíteni a Jézus Krisztushoz való megtérésedet.

Segíteni a tanulóknak személyes kinyilatkoztatásra törekedni. Segíthet meghívni a Szentlelket, ha időt adsz a tanulóknak arra, hogy csendben tanulmányozzák és átgondolják a szentírásokat. Amikor a tanulók befelé tekintenek, hogy felmérjék az evangéliumról való tudásukat és meggyőződésüket, akkor felismerhetik, mi az, amit már tudnak, és meghívhatják a Szentlelket, hogy segítsen nekik beazonosítani, mit kell tudniuk, érezniük és tenniük ahhoz, hogy közelebb kerüljenek Jézus Krisztushoz.

Tanulói felkészülés: Kérd meg a tanulókat, hogy fussák át az Alma 5-öt, és jelöljék meg a fejezetben található összes kérdőjelet. A tanulók fel is tehetnek maguknak néhányat a kérdések közül, amelyeket Alma tett fel a népének ebben a fejezetben.

Lehetséges tanulási tevékenységek

Önértékelés

Gondolj olyan alkalmakra, amikor valaki másnak interjút kellett veled készítenie, beleértve a templomi ajánlási interjúkat, a püspököddel vagy a gyülekezeti elnököddel tartott éves interjúkat, valamint az állásinterjúkat.

• Mi az interjúk célja?

• Hogyan tarthatnál interjút saját magaddal?

M. Russell Ballard elnök a Tizenkét Apostol Kvórumából megosztotta néhány előnyét annak, ha rendszeresen időt szakítunk a lelki fejlődésünk felmérésére. Nézed meg a Visszatérni és részesülni című videófilmet ( ChurchofJesusChrist.org) 8:14 és 8:58 közötti részét, vagy olvasd el az alábbi szöveget.

M. Russell Ballard elnök

„Úgy találtam, hogy ahhoz, hogy folyamatosan a[z Isten színe elé való] visszatérésre és a megígért áldásokban való részesülésre összpontosíthassak, rendszeresen fel kell tennem magamnak a kérdést: »Hogy haladok?«

Ez kicsit olyan, mint egy személyes, magánjellegű interjú önmagatokkal. És ha ez furcsán hangzik, gondoljatok csak bele: ki ismerne titeket jobban ezen a világon, mint ti saját magatokat? Ismeritek a saját gondolataitokat, tetteiteket, vágyaitokat és álmaitokat, céljaitokat és terveiteket. És bárkinél jobban tudjátok, hogyan haladtok…” (M. Russell Ballard:Visszatérni és részesülni. Liahóna, 2017. máj. 64.)

Gondold át, milyen gyakran szakítasz időt a lelki fejlődésed felmérésére.

• Milyen előnyei lehetnek annak, ha ezt rendszeresen megteszed?

Egy készség, amelyet hasznosíthatsz a szentírások tanulmányozása során, ha időt szakítasz arra, hogy megállj és felmérd, mennyire élsz az éppen tanulmányozott tanítások vagy tantételek szerint. Az Alma 5 tanulmányozása során ma lehetőséged lesz e készség gyakorlására. Ez a fejezet sok olyan kérdést tartalmaz, amelyet Alma feltett a népének. Te is felteheted magadnak ezeket a kérdéseket, hogy kiértékeld a lelki fejlődésedet. Tanulmányozás közben törekedj Mennyei Atya útmutatására, hogy segítsen megtudnod, mit csinálsz jól, és mit szeretne, miben fejlődj.

Azért, hogy segíts a tanulóknak meglátni, milyen sok kérdés szerepel az Alma 5-ben, megkérheted őket, hogy gyorsan nézzék át a fejezetet, és figyeljék meg a sok kérdőjelet. Arra is megkérheted a tanulókat, hogy ha még nem tették meg, a személyes szentírás-tanulmányozásuk során szánjanak egy kis időt arra, hogy megjelöljék vagy bekarikázzák az ebben a fejezetben található összes kérdőjelet.

Alma Zarahemla népének prédikál

Emlékezz vissza, hogy miután látta a népe körében a kevélységet és a kapzsiságot, Alma lemondott a nefiták főbírójaként betöltött tisztségéről, hogy még teljesebb mértékben Isten szava tanításának szentelje magát (lásd Alma 4:19).

Alma Zarahemla földjén kezdte a prédikálását. Emlékeztette ezeket az embereket arra a lelki és fizikai rabságra, amelybe a nefiták Noé király napjaiban éltek át (lásd Alma 5:3–5).

Olvasd el az Alma 5:6–13-at, és keresd meg, mit akart Alma, mire emlékezzen a népe a nefiták előző nemzedékéről.

• Szerinted miért akarta Alma, hogy a népe emlékezzen ezekre a dolgokra?

• Mit akart Alma, mit tudjon a népe Jézus Krisztusról a 7. versben?

Olvasd el az Alma 5:14, 26-ot, és figyeld meg, milyen kérdéseket tett fel Alma a népének, miután emlékeztette őket a lelki örökségükre.

• Szerinted mit szeretett volna Alma megértetni a népével e kérdések feltevésével?

  A tanulók a következőkhöz hasonló igazságokat fogalmazhatnak meg: az Úr azt szeretné, ha hatalmas szívbéli változást tapasztalnánk meg, és miután lelkileg megszülettünk Istentől, dolgoznunk kell a szívbéli változásunk fenntartásán.

• Szerinted milyen hatással lehet az életedre az, ha a 14. és a 26. versekben találhatókhoz hasonló kérdéseket teszel fel magadnak?

Önértékelést végezni Alma tanításai segítségével

Tedd ki az alábbi utasításokat, és adj a tanulóknak elegendő időt (kb. 10–15 percet, ha lehetséges), hogy csendben, egyedül végezzék el ezt a tevékenységet. Ha gondolod, halkan lejátszhatsz himnuszokat vagy lelki zenét, miközben a tanulók elvégzik a tevékenységet.

Szánj időt arra, hogy tanulmányozd Alma Zarahemla népéhez intézett szavait az Alma 5:14–30-ban, és gondold át, hogy te korábban megtapasztaltad-e vagy jelenleg tapasztalod-e az Alma által leírt változást. Tanulmányozás közben végezd el a saját önértékelésedet az Alma által ezekben a versekben feltett kérdések mindegyikének vagy némelyikének felhasználásával. Íme néhány mód, ahogyan ezt megteheted.

1. Állj meg, és gondolkodj el minden 2–3 vers után, és értékeld ki, hogyan vonatkoznak Alma e versekben található kérdései a te életedre.

2. Válassz ki néhányat Alma kérdései közül, amelyekről úgy érzed, hogy a legjelentőségteljesebbek számodra. Írd le ezeket a kérdéseket a tanulmányozási naplódba, és jegyezd fel az egyes kérdésekre adott válaszaidat, valamint minden más gondolatodat vagy benyomásodat.

3. Miután megtaláltad az Alma által ezekben a versekben feltett kérdéseket, találj ki két vagy három kérdést, amelyeket felhasználhatsz a saját lelki fejlődésed kiértékeléséhez. Jegyezd fel a válaszaidat a tanulmányozási naplódba.

Miután a tanulók végeztek ezzel a tanulási tevékenységgel, beszéld meg velük, mit tanultak és éreztek az önértékelésük során. Az alábbi kérdéseket felhasználhatod e beszélgetés részeként.

• Alma mely kérdéseit érezted a legjelentőségteljesebbnek? Miért?

• Milyen szavakat vagy kifejezéseket találtál ezekben a versekben, amelyek vágyat ébreszthetnek benned a bűnbánatra, és bátorságot adhatnak ahhoz?

• Mit tanultál Istenről és az Ő rád vonatkozó vágyairól abból, amit tanulmányoztál?

Gondold át, mit tanultál vagy éreztél ma, miközben Alma szavait használva kiértékelted a lelki fejlődésedet. Fogalmazz meg egy vagy két olyan dolgot, amin a tanulmányozásod eredményeként szeretnél dolgozni. Gondold át, mit fogsz ma elkezdeni, milyen akadályokkal szembesülhetsz, és hogyan törekedhetsz Isten segítségére az akadályok leküzdésében. Jegyezd fel a gondolataidat és a benyomásaidat a tanulmányozási naplódba.

Megjegyzések és háttér-információk

Alma 5:9, 26. Mi akadályozhat meg minket abban, hogy megőrizzük a szívbéli változást?

Wilford W. Andersen elder a Hetvenektől ezt tanította:

Wilford W. Andersen elder

„Amikor a keresztelkedésünk után elnyerjük a Szentlélek ajándékát, eltölt bennünket a megtérést kísérő mennyei zene. A szívünk megváltozik, és »már nincs hajlandóságunk arra, hogy gonosz dolgot tegyünk, csak arra, hogy állandóan jót tegyünk« (Móziás 5:2). A Lélek azonban nem tűri a durvaságot, a kevélységet vagy az irigységet. Ha az életünkből elveszítjük ezt a törékeny befolyást, az evangélium gazdag harmóniái hamar disszonánssá válhatnak, végül pedig teljességgel elnémulhatnak. Alma a következő elgondolkodtató kérdést tette fel: »[H]a éreztétek már úgy, hogy a megváltó szeretet énekét szeretnétek énekelni, akkor azt kérdezem, hogy tudtok-e most úgy érezni?« (Alma 5:26).” (Wilford W. Andersen: Az evangélium zenéje. Liahóna, 2015. máj. 55.)

Alma 5:14. Mit jelent Istentől születni?

David A. Bednar elder a Tizenkét Apostol Kvórumából így magyarázta:

David A. Bednar elder

„Az Úr felhatalmazott szolgái újra meg újra azt tanítják, hogy halandó létünk egyik alapvető célja, hogy lelkileg megváltozzunk és átalakuljunk Jézus Krisztus engesztelése által. […]

Arra utasítanak minket, hogy »jöjj[ünk] Krisztushoz, és tétess[ünk] tökéletessé őbenne, és tartóztass[uk] meg mag[unkat] minden istentelenségtől« (Moróni 10:32), hogy váljunk »új teremtéssé« Krisztusban (lásd 2 Korintusbeliek 5:17), hogy vetkőzzük le »a természetes embert« (Móziás 3:19), és tapasztaljuk meg azt a »hatalmas változást [magunkban], vagyis a szívünkben, [hogy] már nincs hajlandóságunk arra, hogy gonosz dolgot tegyünk, csak arra, hogy állandóan jót tegyünk« (Móziás 5:2). Kérlek, figyeljétek meg, hogy az előző versekben említett megtérés hatalmas, nem pedig apró, az pedig egy lelki újjászületést jelent, amikor teljes mértékben megváltozik, hogy mit érzünk, mire vágyunk, mit gondolunk és teszünk, és kik vagyunk. Valójában Jézus Krisztus evangéliumának lényege alapvető és maradandó változást von maga után a természetünkben, mely »a Szent Messiás érdemei[re], és irgalm[ára] és kegyelm[ére]« támaszkodva lehetséges (2 Nefi 2:8). Ha úgy döntünk, hogy a Mestert követjük, azt választjuk, hogy megváltozunk, vagyis lelkileg újjászületünk.” (David A. Bednar: Újjá kell születnetek. Liahóna, 2007. máj. 19–20.)

Kiegészítő tanulási tevékenységek

Alma 5:4–13. „Eléggé emlékezetetekben tartjátok-e atyáitok fogságát?”

Megkérheted a tanulókat, hogy készüljenek fel arra, hogy egy olyan felmenőjükről meséljenek az órán, aki követendő örökséget hagyott rájuk. Az Alma 5:4–13 megbeszélése közben megkérheted a tanulókat, hogy osszák meg a történeteiket. A beszélgetés részeként felhasználhatod a következő idézetet William R. Walker eldertől a Hetvenektől:

„Csodálatos lenne, ha minden utolsó napi szent ismerné az elődei megtérésének a történetét. […]

Minél közelebb érezzük magunkat az igazlelkű elődeinkhez, annál valószínűbb, hogy mi magunk is bölcs és igazlelkű döntéseket fogunk hozni.

És ez így is van. Mindegyikünk hatalmas áldásokban fog részesülni, ha ismerjük a hit és áldozathozatal azon történeteit, melyeknek köszönhetően őseink az Úr egyházához csatlakoztak” (vö. William R. Walker: Éljetek hűen a hithez! Liahóna, 2014. máj. 97., 99.).

Lelki kardiogram

Magyarázd el, hogy a kardiogram egy grafikon, amelyet az orvosok néha arra használnak, hogy kiértékeljék vagy ellenőrizzék a fizikai szívünk állapotát. Ehhez hasonló módon az Alma 5-ben feltett kérdéseknek is az volt a céljuk, hogy segítsenek Alma népének kiértékelni szívük lelki állapotát.

Kiteheted a következő verseket: Alma 5:27, 28, 29, 30–31. Kérd meg a tanulókat, hogy önállóan tanulmányozzák az egyes verseket vagy verscsoportokat, és a következő skála segítségével válaszolják meg, mennyire jellemzik őket Alma kérdései: Mindig, Majdnem mindig, Általában, Néha vagy Ritkán vagy soha. Érdemes elmondanod a tanulóknak, hogy úgy válaszolják meg a 29. versben lévő kérdést, mintha az állna benne: Levetetted magadról az irigységet?

Miután a tanulóknak elegendő idejük volt a tevékenység elvégzésére, kérd meg őket, hogy jegyezzék fel a gondolataikat vagy a benyomásaikat a tanulmányozási naplójukba.

Alma tanításai az újjászületésről

A tanulóknak a javára válhat, ha az Alma 5-öt azzal a szándékkal tanulmányozzák, hogy megpróbálják jobban megérteni a megtérést. A tanulók például tanulmányozhatják az Alma 5:2–7-et, arra figyelve, hogy milyen szerepet játszhat Jézus Krisztus abban, hogy segítsen nekünk újjászületni és megtapasztalni a szívbéli változást. Tanulmányozhatják az Alma 5:8–16, 21-et, és megkereshetik, milyen hatással lehet a Szabadító azokra, akik újjászületnek és hitet gyakorolnak Őbenne.

Mormon könyve rövidfilm

Az Alma 5 tanulmányozása részeként megmutathatod a tanulóknak az Alma the Younger Sets the Church in Order in Zarahemla [Az ifjabb Alma rendbe hozza az egyházat Zarahemlában] című rövidfilm első 3 perc 2 másodpercét.