Alma 12

Ett hårt eller mjukt hjärta

Vad tror du menas med att ha ett hårt hjärta eller ett mjukt hjärta inför Herren? När Zeezrom började ställa uppriktiga frågor till Alma och Amulek, lärde Alma att de som inte förhärdar sina hjärtan kan lära sig det som hör Gud till. Alma undervisade om återlösningsplanen och uppmuntrade folket att granska sitt hjärta. Den här lektionen kan hjälpa dig att granska ditt hjärta och din villighet att ta emot Guds ord.

Uppmuntra eleverna till begrundan. Ge eleverna tid att begrunda vad de lär sig om Jesus Kristus i skrifterna och profeternas ord. Uppmuntra dem att fundera över hur hans kraft visar sig i skrifterna och i deras egna liv.

Elevens förberedelse: Ge varje elev en kopia av utdelningsbladet i den här lektionen. Be dem utvärdera sig själva och fundera över hur deras svar påverkar dem.

Möjliga lärandeaktiviteter

Att jämföra hjärtat med lera

Du kan be två elever göra något av lera på en minut. Ge om möjligt den ena eleven mjuk lera och den andra uttorkad eller hård lera. Om det finns tillräckligt med lera kan alla i klassen få lite av den för den här aktiviteten.

• Hur påverkas din förmåga att forma något av leran av om den är mjuk eller hård?

Rita gärna hjärtan som dessa på tavlan.

Rita två hjärtan i din studiedagbok och skriv ”hårt hjärta” vid det ena och ”mjukt hjärta” vid det andra. Det kan vara bra att veta att hjärtat i skrifterna ofta symboliserar en människas ”sinne och vilja” (Handledning för skriftstudier, ”Hjärta”, scriptures.ChurchofJesusChrist.org).

Jämför vårt hjärta med leran och Herren med personen som formar den. Sök under den här lektionen Herrens hjälp med att besvara följande frågor:

• Vad innebär det att ha ett hårt hjärta eller ett mjukt hjärta? Vad spelar det för roll hur mitt hjärta är?

• På vilka sätt kan jag ha ett hårt hjärta eller ett mjukt hjärta?

• Om mitt hjärta är hårt, hur kan jag då söka Herrens hjälp med att mjuka upp det?

Det kan vara bra att skriva de här frågorna på tavlan så att eleverna kan skriva sina svar i sina studiedagböcker under lektionens gång. Eleverna ska inte förväntas besvara de här frågorna i den här delen av lektionen.

Allteftersom du lär dig något kan du skriva anteckningar under varje hjärta du ritade i din studiedagbok.

Hårda hjärtan och mjuka hjärtan

När ni börjar studera Alma 12 tillsammans kan det vara bra att fråga eleverna vad de minns om Zeezrom och hans samröre med Alma och Amulek.

Zeezrom och andra hade försökt bedra och skapa misstro mot Alma och Amulek genom att ställa frågor som var avsedda att snärja dem (se Alma 11:21). Amulek svarade genom Anden och vittnade om Frälsaren och den yttersta domen (se Alma 11:26–46). Alma förklarade att han och Amulek kände till Zeezroms bedrägerier genom Anden (se Alma 12:3–6).

Läs Alma 12:7–8 för att se hur det gick för Zeezrom.

• Vilka formuleringar tyder på att Zeezrom höll på att förändras?

• Vilken skillnad tror du att Zeezroms inställning gjorde för hans förmåga att få svar?

Eftersom Zeezrom verkligen ville veta mer om den slutliga domen använde Alma den här möjligheten till att undervisa om Guds återlösningsplan. Men först sa Alma till Zeezrom att hans hjärta behövde vara rätt inför Gud.

När du läser Alma 12:9–11, markera då ord eller formuleringar som hjälper dig förstå vad som händer på grund av vårt hjärtas tillstånd. Det kan hjälpa att veta att ”Guds hemligheter är andliga sanningar som ges endast genom uppenbarelse” (Handledning för skriftstudier, ”Hemligheter, Guds”, scriptures.churchofJesusChrist.org).

Be eleverna berätta vad de lärde sig. Skriv upp de principer de kanske nämner på tavlan.

Två principer som du kan ha identifierat är 1) om vi inte förhärdar våra hjärtan och vi noga ger akt på Guds ord, kan vi lära känna Guds hemligheter och 2) om vi förhärdar våra hjärtan får vi mindre av Guds ord tills vi inte vet något om Guds hemligheter. Skriv gärna varje sanning intill dina hjärtan som du ritade i din studiedagbok.

För att få mer kunskap om vad det innebär att ha ett hårt hjärta eller vad vi kan göra så att Herren kan uppmjuka vårt hjärta, kan du läsa några av följande verser. Bredvid motsvarande hjärta i din studiedagbok skriver du vad du lär dig eller viktiga fraser i de här verserna och verserna du läste i Alma 12:7–11.

• Människor som förhärdar sina hjärtan: 1 Nephi 15:3; 2 Nephi 33:2; Mosiah 11:29.

• Vad folket gjorde för att Herren skulle uppmjuka deras hjärtan: 1 Nephi 2:16; Alma 24:8.

Be eleverna skriva på tavlan bredvid de två hjärtana vad de lärde sig eller fraser från verserna. I närheten av det mjuka hjärtat kan eleverna skriva några av följande förslag som leder till ett mjukt hjärta: ”ropa till Herren” (se 1 Nephi 2:16); ”ivrigt ställa frågor” om evangeliet (Alma 12:8); visa ”lydnad och flit” inför det som Herren ger oss (Alma 12:9) och göra sådant som inbjuder hans Ande i våra liv (se Alma 24:8).

Uppmuntra eleverna till diskussion om varför vårt hjärtas tillstånd är relevant. Ett sätt att göra det kan vara att be några elever frivilligt besvara frågor i en panel. De skulle kunna sitta på stolar längst fram i rummet. Skriv gärna följande frågor på tavlan. Klassen kan ställa de här eller andra frågor till panelen för att diskutera vikten av vårt hjärtas tillstånd.

• Hur skulle det se ut om någon ställde frågor med ett hårt hjärta? Hur skulle det se ut att fråga med ”lydnad och flit” (Alma 12:9)?

• Varför kan vi ibland känna oss frestade att förhärda hjärtat?

• Varför tror du att vårt hjärtas tillstånd inför Herren kan göra en sådan skillnad i livet?

Guds återlösningsplan

Eftersom Zeezrom började få en uppriktig önskan att förstå uppståndelsen och domens dag, undervisade Alma honom om Guds återlösningsplan. Han undervisade om att det här livet är ”en tid att bereda sig för att möta Gud” och om Frälsarens nödvändiga roll i att övervinna våra synder och vår död (se Alma 12:16–18, 24–28, 33). Han framhöll vikten av att inte förhärda sitt hjärta.

Be gärna eleverna blunda när de gör följande.

Ta en stund till att föreställa dig hur det kan vara att stå inför Gud vid den yttersta domen efter att ha levt med ett förhärdat hjärta. Föreställ dig också hur det kan vara efter att ha levt med ett uppmjukat hjärta.

Läs Alma 12:12–15, 33–37 och titta efter hur ditt hjärta kan påverka din relation med din himmelske Fader och Jesus Kristus vid den yttersta domen. Det kan vara bra att markera viktiga ord och fraser i dina skrifter.

• Varför är det enligt Alma 12:33–34 nödvändigt att inte förhärda hjärtat och att omvända sig?

• Hur visade Frälsaren ett fullkomligt exempel på att ha ett mjukt och ödmjukt hjärta inför sin Fader? (Se Matteus 26:39; 2 Nephi 31:4–7; Läran och förbunden 19:18–19.)

Ditt hjärta

Hjälp eleverna att göra en personlig utvärdering av sitt hjärta. Det här bör vara en privat upplevelse för varje elev. Du kan använda följande utvärdering eller skapa en egen. Du kan visa instruktionerna och uttalandena på tavlan, och eleverna kan skriva ner sina svar i sina studiedagböcker.

För att hjälpa dig utvärdera ditt eget hjärta besvarar du följande frågor på en skala från 1 till 5, där 1 betyder ”stämmer aldrig på mig” och 5 betyder ”stämmer alltid på mig”.

• Jag vill ha vägledning från min himmelske Fader i alla aspekter av mitt liv.

• Jag är villig att lyda min himmelske Fader.

• Jag tar emot tillrättavisning.

• Jag känner behov av Frälsarens hjälp i mitt liv.

• Jag är villig att vända mig till Frälsaren och omvända mig.

För att hjälpa eleverna begrunda vad de har lärt sig under den här lektionen kan du beskriva följande scenario och uppmuntra eleverna att använda skrifterna i sina svar.

Föreställ dig en person som känner att hon eller han på vissa sätt har ett hårt hjärta och vill ha Herrens hjälp med att göra det mjukare. Hur kan du använda det du lärt dig i dag för att hjälpa den här personen? Du kan också berätta om Frälsarens exempel och dina egna personliga upplevelser.

Avsluta gärna med att bära ditt vittnesbörd om sanningarna i den här lektionen och om Herrens förmåga att mjuka upp våra hjärtan så att vi kan ta emot mer av hans ord.

Kommentarer och bakgrundsinformation

Alma 12:10–11. Vad skiljer dem som förhärdar sina hjärtan från dem som inte gör det?

Äldste Donald L. Hallstrom i de sjuttios kvorum har sagt:

Aposteln Jakob sa: ”Var ordets görare, inte bara dess hörare” (Jakobs brev 1:22).

Några av oss ”hör” selektivt och ”gör” när det är bekvämt. Men för dem som ger sitt hjärta och förstånd till Herren, vare sig bördan är lätt eller tung, gör det ingen skillnad. Vi visar ett helgat hjärta och förstånd genom att konsekvent följa Guds bud oavsett hur svåra omständigheterna är. (Donald L. Hallstrom, ”The Heart and a Willing Mind”, Ensign, juni 2011, s. 32)

Vad kan jag göra för att välja mitt hjärtas tillstånd?

Äldste Gerald N. Lund sa under sin tid som medlem i de sjuttios kvorum:

Det är ytterst väsentligt att vi i det här livet noggrant utvärderar vårt hjärtas tillstånd …

Vårt hjärtas tillstånd påverkar direkt vår mottaglighet för det andliga. Låt oss dagligen sträva efter att öppna hjärtat för Anden. Eftersom vi är vårt hjärtas väktare, kan vi välja att göra det. Vi väljer vad som får tillträde eller inte. Lyckligtvis är Herren ivrig att hjälpa oss välja klokt. (Se Gerald N. Lund, ”Öppna hjärtat”, Liahona, maj 2008, s. 32, 34)

Kompletterande lärandeaktiviteter

Hårda hjärtan

Det kan vara till hjälp för eleverna att studera verser som undervisar om följderna av att ha ett hårt hjärta. Dela gärna upp eleverna i par och ge dem ett av följande skriftställeblock: Hebreerbrevet 3:12–19; 1 Nephi 15:7–11; Alma 34:30–35; 3 Nephi 2:1–3. Be eleverna läsa verserna tillsammans. Den ena eleven kan titta efter hur människor förhärdar sina hjärtan medan den andra eleven söker efter följderna.

Alma vittnar om Jesus Kristus

För att hjälpa eleverna känna sanningen i Almas vittnesbörd i Alma 12–13 kan du använda videon ”Alma varnar Zeezrom” (3:59) som finns på ChurchofJesusChrist.org. Be eleverna lyssna efter följderna av att förhärda sitt hjärta och de välsignelser som är tillgängliga genom Jesus Kristus för dem som inte förhärdar sitt hjärta. Pausa gärna videon på olika platser för att betona och sedan läsa och diskutera de detaljer som är till störst nytta för dina elever.

Alma 12:19–37. Återlösningsplanen

Om det skulle vara till nytta för eleverna att diskutera återlösningsplanen mer, förklarar du att en man som hette Antionah, som var en hög styresman i Ammonihah, ställde frågor om det som Alma och Amulek hade lärt om uppståndelsen. Han hävdade att skrifterna lärde att vi inte skulle uppstå eller leva för evigt eftersom Gud hade hindrat Adam och Eva från att äta av frukten från livets träd när de hade ätit av den förbjudna frukten i Edens lustgård. (Se Alma 12:20–21.)

Läs Alma 12:22–37 och se hur Alma svarade genom att undervisa om återlösningsplanen. Diskutera gärna vårt syfte på jorden (se Alma 12:24) och vad vår himmelske Fader och Jesus Kristus har gjort för att vi ska kunna återvända till deras närhet (se Alma 12:25, 30, 32–34).

Alma 12:32. Frälsningsplanen och buden

Fråga eleverna om Gud lärde oss frälsningsplanen eller gav oss bud först. Be dem läsa Alma 12:32 för att hitta svaret. Be eleverna rita eller sammanfatta frälsningsplanen i sina studiedagböcker och förklara för en kamrat eller liten grupp hur vår kunskap om den kan hjälpa oss förstå varför vi behöver hålla buden.