Alma 36

“Non potei più ricordare le mie pene”

Condividere toccanti esperienze spirituali con coloro che amiamo può essere una fonte di forza per loro e per noi. Parlando a suo figlio Helaman, Alma raccontò la sua esperienza di quando vide un angelo, di come sentì il tormento dei suoi peccati e di come trovò la liberazione tramite Gesù Cristo. Questa lezione ha lo scopo di aiutarti a rivolgerti a Gesù Cristo con fede e a provare la gioia della liberazione che Lui ci offre.

Tecniche di studio – Contrassegnare i passi scritturali. Contrassegnare i passi scritturali può aiutare gli studenti a fare dei collegamenti significativi e a ricordare ciò che imparano. Parole o frasi importanti si possono sottolineare, colorare con degli evidenziatori oppure cerchiare. Le versioni elettroniche delle Scritture includono strumenti utili per contrassegnare le Scritture.

Preparazione degli studenti: invita gli studenti a venire preparati a portare un esempio di qualcuno che ha trovato pace in Cristo dopo aver sofferto per un certo periodo. Che cosa ha aiutato questa persona a trovare pace?

Possibili attività di apprendimento

Opposti

Per iniziare questa lezione aiuta gli studenti a pensare al cambiamento spirituale e a ciò che lo agevola. Un modo in cui farlo è scrivere alla lavagna le seguenti parole e far scrivere agli studenti l’opposto.

• Dolore→

• Rimorso→

• Tristezza→

Rifletti su quando hai peccato e hai provato uno dei sentimenti elencati sulla sinistra. Questo sentimento è mai diventato uno di quelli che hai elencato sulla destra? Che cosa è successo che ha reso possibile un simile cambiamento?

Dopo aver discusso quanto sopra, potresti far notare che, quando i sentimenti negativi sono causati dal peccato, solo il Signore può aiutarci a trasformare tali sentimenti nel loro opposto positivo.

Dai agli studenti la possibilità di riflettere in silenzio su come il Signore li ha aiutati a cambiare quando hanno peccato. Metti in vista la seguente autovalutazione e chiedi agli studenti di riportare nel loro diario eventuali impressioni sorte mentre riflettono sulle singole affermazioni. Queste impressioni potrebbero consistere in domande, sentimenti o suggerimenti per agire.

Rifletti su quanto sono vere le seguenti affermazioni per te:

• Quando ho peccato, so come rivolgermi al Signore per ricevere il perdono, la pace e la speranza.

• Sono sicuro che con l’aiuto del Signore posso cambiare.

• Mi rivolgo regolarmente al Signore per ricevere questo aiuto.

Oggi studierai in che modo i sentimenti di agonia profonda di Alma il Giovane per i suoi peccati si trasformarono in sentimenti di gioia allorché implorò il Salvatore. Mentre studi, presta attenzione a come puoi cercare l’aiuto del Signore per vincere il peccato e i suoi effetti e provare gioia tramite Gesù Cristo.

Il potente cambiamento di Alma

Dopo aver rigettato il Vangelo che era stato loro insegnato, gli Zoramiti si unirono ai Lamaniti per incitarli all’ira contro i Nefiti. Gli Zoramiti e i Lamaniti attaccarono i Nefiti, portando a una grande guerra. Anche il cuore di molti Nefiti “cominciò a indurirsi” contro la parola di Dio (Alma 35:15). In risposta al declino spirituale dei Nefiti, Alma chiamò a raccolta i suoi figli per “dare a ciascuno di loro separatamente il suo incarico, in merito alle cose relative alla rettitudine” (Alma 35:16). Egli parlò per primo con suo figlio Helaman, al quale raccontò la sua esperienza di conversione.

Mostra la seguente immagine. Invita gli studenti a lavorare con un compagno per rispondere alla prossima domanda.

Un’altra opzione è quella di scrivere alla lavagna parole simili a queste: Alma, figli di Mosia, distruggere la Chiesa, angelo, tre giorni. Chiedi poi alle coppie di raccontare la storia usando ciascuna delle parole o delle espressioni.

• Che cosa ricordi di Alma il Giovane e di ciò che è raffigurato in questa immagine?

Leggi Alma 36:6–11 e cerca i dettagli che potresti aver perso.

• Perché, secondo te, le parole dell’angelo ebbero un così forte impatto su Alma?

• A parte vedere un angelo, che cos’altro potrebbe portare una persona a rendersi conto di dover cambiare?

Puoi aiutare gli studenti a comprendere il valore di contrassegnare le Scritture e incoraggiarli a esercitarsi con questa tecnica durante la lezione. Se l’opzione è disponibile, potresti mostrare una versione elettronica delle Scritture o un set cartaceo e mostrare alcuni modi per mettere in risalto i passi scritturali.

Per la prossima attività potresti invitare gli studenti a contrassegnare in diversi modi parole e frasi. Potreste esaminare la prima serie di versetti come classe, facendo vedere loro come svolgere l’attività. Poi gli studenti potrebbero leggere per conto proprio la seconda e la terza serie di versetti. Quando hanno finito, potrebbero condividere con un compagno o con tutta la classe ciò che hanno trovato e come lo hanno contrassegnato.

Leggi la descrizione di Alma, contenuta nelle seguenti serie di versetti, di ciò che visse e di ciò che provò durante i tre giorni in cui non riusciva a muoversi. Potresti contrassegnare le parti suggerite dopo i riferimenti.

• Alma 36:12–16: parole o espressioni che descrivono i sentimenti di Alma nei confronti dei suoi peccati

• Alma 36:17–18: parole o espressioni che indicano le cose che Alma ricordò e fece che lo portarono al cambiamento

• Alma 36:19–21: parole o espressioni che descrivono come Alma provò qualcosa di opposto o in contrasto con ciò che aveva provato inizialmente

Dai agli studenti la possibilità di condividere quello che hanno notato o imparato studiando i versetti dal 12 al 21. Se necessario, potresti porre una domanda come: “Che cosa avete notato paragonando le emozioni di Alma prima e dopo il suo cambiamento?”. Potresti porre anche alcune delle seguenti domande.

• Che cosa ti colpisce di ciò che portò al cambiamento di Alma?

• Quali verità possiamo apprendere dalla sua esperienza?

Una verità che possiamo imparare è che Gesù Cristo ha il potere di liberarci dal dolore per i nostri peccati e riempirci di gioia.

• In che modo Alma invitò il potere di liberazione del Salvatore?

Queste dichiarazioni potrebbero aiutare gli studenti a comprendere meglio la verità scritta in grassetto. Potresti anche invitare la classe a studiare i versetti dal 24 al 26 per vedere altri modi in cui Alma esercitò fede in Gesù Cristo.

Il presidente Boyd K. Packer (1924–2015) del Quorum dei Dodici Apostoli ha spiegato:

Non è necessario sapere tutto prima che il potere dell’Espiazione agisca in vostro favore. Abbiate fede in Cristo, ed essa comincerà a funzionare il giorno in cui lo chiederete! (Boyd K. Packer, “Siamo puri”, La Stella, luglio 1997, 9)

L’anziano Neil L. Andersen del Quorum dei Dodici Apostoli ha insegnato:

Quando confessiamo i nostri peccati con onestà, restituiamo il mal tolto all’offeso, se possibile, e abbandoniamo i nostri peccati osservando i comandamenti, iniziamo il processo per ricevere il perdono. Con il tempo, sentiremo l’angoscia del nostro dolore diminuire, il che “[toglie] la colpa dal nostro cuore” e mette “la coscienza in pace”. (Neil L. Andersen, “Pentitevi… affinché io possa guarirvi”, Liahona, novembre 2009, 42).

• Quali ulteriori spunti di riflessione hai ricavato da queste dichiarazioni?

Potrebbe essere utile sottolineare che l’aiuto di Gesù Cristo può iniziare nel momento in cui lo chiediamo, ma il processo del pentimento e del sentirsi perdonati può essere più graduale.

Potresti chiedere agli studenti di discutere in piccoli gruppi o in coppie come reagirebbero nelle seguenti situazioni.

Che cosa diresti a un adolescente che:

• Prova un rimpianto e un dolore immensi a causa dei suoi peccati.

• Ritiene che i suoi peccati non siano terribili e che si risolveranno col tempo senza pentirsi.

Rifletti per un momento sulla tua situazione e su come la lezione di oggi potrebbe applicarsi alla tua vita. Pensa a una cosa che potresti fare oggi per rivolgerti al Salvatore e invitare il Suo potere di liberazione nella tua vita.

Potresti dare la tua testimonianza di come sei stato benedetto dal potere guaritore del Salvatore e della tua fiducia nel Suo desiderio di portare pace e gioia nella vita dei tuoi studenti.

Commenti e informazioni generali

Alma 36:19. Se mi pento, dimentico i miei peccati?

Parlando del ricordo dei nostri peccati, l’anziano Dieter F. Uchtdorf del Quorum dei Dodici Apostoli ha spiegato:

Satana proverà a farci credere che i nostri peccati non ci sono stati perdonati perché noi li possiamo ricordare. Satana è un mentitore, egli prova a oscurare la nostra visione e a condurci fuori dal cammino del pentimento e del perdono. Dio non ha promesso che noi non ci saremmo ricordati dei nostri peccati. Ricordarli ci aiuterà a evitare di fare lo stesso errore un’altra volta. Ma se ci manteniamo giusti e fedeli, il ricordo dei nostri peccati con il passare del tempo sarà più leggero. Questo farà parte del processo necessario di guarigione e santificazione. Alma testimoniò che dopo aver gridato misericordia a Gesù, si poteva ricordare ancora dei suoi peccati, ma questo ricordo non lo angosciava e tormentava più, perché sapeva di essere stato perdonato (vedere Alma 36:17–19). (Dieter F. Uchtdorf, “Il punto di sicuro ritorno”, Liahona, maggio 2007, 101)

Quali differenze ci sono tra la sofferenza che il pentimento comporta e quella che proveremo se non ci pentiamo?

L’anziano D. Todd Christofferson del Quorum dei Dodici Apostoli ha insegnato:

Qualsiasi tipo di pena necessaria al pentimento sarà di gran lunga meno dolorosa della sofferenza richiesta per soddisfare la giustizia nel caso di una trasgressione non risolta. Il Salvatore parlò davvero poco di quello che dovette subire per soddisfare le esigenze della giustizia ed espiare i nostri peccati, però fece questa significativa dichiarazione:

“Poiché ecco, io, Iddio, ho sofferto queste cose per tutti, affinché non soffrano, se si pentiranno;

Ma se non volessero pentirsi, essi dovranno soffrire proprio come me;

e queste sofferenze fecero sì che io stesso, Iddio, il più grande di tutti, tremassi per il dolore e sanguinassi da ogni poro, e soffrissi sia nel corpo che nello spirito — e desiderassi di non bere la coppa amara” (DeA 19:16–18). (D. Todd Christofferson, “Il dono divino del pentimento”, Liahona, novembre 2011, 40).

Attività di apprendimento supplementari

Chiasmo

Potresti aiutare gli studenti a capire che Alma 36 è un esempio di una forma letteraria ebraica nota come chiasmo. Nel chiasmo, le parole o le idee vengono disposte in un certo ordine e poi ripetute in ordine inverso. Questa ripetizione sottolinea le idee e le parole importanti, e spesso l’idea principale dell’autore è al centro del chiasmo.

Nella tabella sottostante, nota che il messaggio centrale del chiasmo si trova in Alma 36:17–18, quando Alma si rivolge a Gesù Cristo per ricevere sollievo.

Se scegli di includere questa informazione nella lezione, fai attenzione che non sostituisca il contenuto principale di Alma 36.

Alma 36:2–3, 27–29. Se abbiamo fede in Dio, Egli ci sosterrà nelle nostre prove

Se gli studenti individuano questa verità, aiutali ad approfondire chiedendo loro di trovare altri episodi scritturali da aggiungere a quelli menzionati da Alma che confermano questa verità. Potresti poi fare esercitare gli studenti a usare uno o più di questi episodi per spiegare a un’altra persona in che modo Dio potrebbe aiutarla nelle sue prove. A questo scopo potresti proporre la situazione ipotetica di qualcuno che si sente scoraggiato dalle prove che sta affrontando.

Una gioia immensa

Potresti invitare gli studenti a leggere Alma 36:25–26 prestando attenzione agli effetti che l’impegno di Alma di insegnare il Vangelo ebbe su di lui e sugli altri. Gli studenti potrebbero quindi dire cosa hanno trovato. Aiutali a capire che possiamo ricevere grande gioia se cerchiamo di portare gli altri a Cristo.