以挪士書～摩爾門語

以挪士去森林打獵，雖是為了充飢，但卻是因「靈魂飢餓」而留在那裡一整天，直到夜幕低垂。這種飢餓引領以挪士「提高聲音，使之上達天庭」。他形容這次的經驗是一種在神面前的掙扎（見以挪士書1：2-4）。我們從以挪士身上學到：祈禱，是誠心努力與神接近，並尋求了解祂的旨意。當你這樣真心誠意地祈禱，你就會和以挪士一樣很快發現：神垂聽你的祈禱，而且確實關心你和你所愛的人，甚至你的敵人（見以挪士書1：4-17）。當你知道祂的旨意，就會更有能力行祂的旨意。像摩爾門一樣，你可能「不明白所有的事，但主知道……所有的事，所以，祂啟發〔你〕照祂的旨意去做」（摩爾門語1：7）。

在家中和教會中學習的建議

以挪士書1：1-17

神會垂聽並回答我的禱告。

你禱告的經驗或許沒有以挪士的經驗那麼戲劇化，但不見得就比較沒意義。研讀以挪士書1：1-17時，可以思考以下幾個問題：

有哪些字詞形容了以挪士努力祈禱的樣子？
從第4節到第11節，以挪士的祈禱有何轉變？
我從以挪士學到的哪些事可以幫助我改進我的祈禱？

亦見「以挪士熱烈祈禱」（影片），福音圖書館；「禱告良辰」，聖詩選輯，第82首。

以挪士熱烈祈禱｜以挪士書第1章
以挪士書第1章｜以挪士向神熱烈祈禱，獲得罪的赦免。他也為他的弟兄尼腓人祈禱，接著為拉曼人祈禱。最後，他祈求神保全他人民的紀錄。

分享討論的問題。如果你是在教導他人，不妨把你想討論的問題放在顯眼的地方，好讓每個人都可以看到。這會幫助人們沉思這些問題，並提供更多受靈啟發的答案。

以挪士書1：1-4

主可以幫助我對家人有良好的影響。

也許你想幫助某位家人歸向基督，但卻不知道自己的努力是否有成效。從以挪士書1：1-4雅各對他兒子以挪士的影響，你可以學到什麼？例如，「主教養、告誡」這句話對你有什麼意義？你要如何邀來祂的影響到你的家中？

當你想到自己的家人時，思考這些問題和資源：

你要如何以正面的方式影響你的家人？（見尼腓一書2：16-18；3：15-21；5：1-6；7：20-21；阿爾瑪書36：17-20；「家庭：致全世界文告」）。如果有人似乎不想要你幫助或對你不友善，你可以怎麼做？
你在下列經文中找到哪些原則，能指引你與家人的關係？馬太福音5：21-24，38-44；6：14；7：1-5；22：36-39；尼腓三書18：21；摩羅乃書7：33；教義和聖約18：10-13。

迪特·鄔希鐸長老在「讚揚所有拯救者」（2016年5月，利阿賀拿，第77-80頁）中分享了對家庭有用的忠告。他的信息啟發你去做哪些事來鞏固你的家庭？（特別見標題為「拯救自己的家庭」部分）。

亦見福音主題，「家庭」，福音圖書館；「家庭與家人——透過微小的事」（影片），福音圖書館。

家庭與家人──藉著微小的事
三位青少年接受主教的挑戰，因而明瞭要做到哪些事才能夠讓家成為聖地。

以挪士書1：1-18

只要我對基督運用信心，就能獲得寬恕。

有時候你可能會懷疑，即使悔改了那些罪，你的罪是否已獲得寬恕。你從以挪士在以挪士書1：1-8的經驗中得到哪些見解？以挪士在獲得寬恕前後，如何展現出他對耶穌基督的信心？

雅龍書～奧姆乃書

只要我努力遵守神的誡命，祂必會祝福我。

雅龍書和奧姆乃書都描述了正義與昌盛之間的關係。你從雅龍書1：7-12；奧姆乃書1：5-7，12-18學到什麼？世俗對昌盛的定義與主的定義有何不同？主用哪些方式幫助祂的人民昌盛？（見阿爾瑪書37：13；48：15-16）。

奧姆乃書1：25-26

「歸向基督，祂就是以色列聖者」。

「歸向基督」的邀請經常出現在摩爾門經中。事實上，這本書的主要目的之一是向每個人提出這項邀請。閱讀奧姆乃書1：25-26時，你找到哪些字詞描述要如何歸向基督？你會做什麼來更完全地歸向祂？

摩爾門語1：1-8

如果我服從神的指引，祂會透過我作工。

主啟發摩爾門將尼腓小片納入摩爾門經的原因之一，是因為神知道前面116頁翻譯手稿會遺失（見教義和聖約第10篇；聖徒，第一冊，第5章）。為什麼你很感謝摩爾門遵從主的指示，將這些寫作納入其中（包括尼腓一書到奧姆乃書）？摩爾門提出了哪些要納入這些記事的理由？（見摩爾門語1：3-7）。你曾在何時看到，主透過你或者其他人作工？

如需更多建議，請見本月的利阿賀拿及鞏固青年雜誌。

教導兒童的建議

以挪士書1：1-5

我可以藉由祈禱跟天父說話。

你要如何幫助子女，使他們的祈禱更有意義？不妨給他們看一張以挪士祈禱的圖片；讓他們描述他們所看到的事。然後他們可以閉上眼睛，想像自己正在跟天父面對面說話。他們想要說些什麼？天父可能想對他們說什麼？
讀出以挪士書1：1-5給幼兒聽，同時請他們裝成是以挪士，演出在打獵、跪下祈禱等。年齡較大的兒童可以聽出描述以挪士祈禱的一個詞句。這些詞句告訴我們哪些關於以挪士祈禱的事？分享你的靈魂「飢餓」，而「呼求」主的經驗（以挪士書1：4）。

以挪士書1：2-16

天父會垂聽並回答我的禱告。

你要如何幫助子女了解，天父會垂聽並回答他們的禱告？不妨請他們列出一些他們通常會祈求的事。然後你可以幫助他們找出，在以挪士書1：2，9，13-14，16中，以挪士祈求什麼（亦見「第十一章：以挪士，」摩爾門經的故事，第30-31頁）。

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Chapter 11: Enos

以挪士的禱告帶來什麼結果？（見第6，9，11節）。

關於如何改進祈禱，我們從以挪士的經驗中學到什麼？
一起唱首有關祈禱的歌曲，例如「孩子的祈禱」（兒童歌本，第6-7頁）。也許孩子可以每次聽到「祈禱」、「禱告」或另一個重複出現的字詞，就舉手。告訴孩子，天父曾經用哪些方式回答你的祈禱。

摩爾門語1：3-8

我聽從聖靈時可以祝福別人。

摩爾門遵從聖靈的指示，將尼腓小片納入摩爾門經。今年到目前為止，我們學到了記載在摩爾門經中的每一件事，是因為摩爾門選擇了聆聽聖靈。你要如何幫助孩子學習聽從聖靈？請他們輪流讀出摩爾門語1：3-8的經文。你可以談談他們從每一節經文中學到什麼。然後，你的孩子可以：
- 分享他們從今年摩爾門經的故事中學到的事（來跟從我的圖片可以幫助他們記得）。
- 一起唱首有關聖靈的歌曲，比如「微小聲音」（2006年4月，利阿賀拿，第F13頁）。
- 談談他們曾在聖靈的指引下，做某件事來造福他人的經驗。

如需更多建議，請見本月的朋友雜誌。