Vieni e seguimi 2024
10–16 giugno: “Avete provato questo possente mutamento nel vostro cuore?”. Alma 5–7


“10–16 giugno: ‘Avete provato questo possente mutamento nel vostro cuore?’. Alma 5–7”, Vieni e seguimi – Per la casa e la chiesa: Il Libro di Mormon 2024 (2024)

“10–16 giugno. Alma 5–7”, Vieni e seguimi – Per la casa e la chiesa: 2024 (2024)

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Alma il Giovane istruisce gli Zoramiti

Alma il Giovane istruisce gli Zoramiti

10–16 giugno: “Avete provato questo possente mutamento nel vostro cuore?”

Alma 5–7

Alma non conosceva i trapianti chirurgici di cuore che salvano la vita sostituendo un cuore danneggiato o malato con uno sano, ma conosceva un “mutamento di cuore” più miracoloso (Alma 5:26), grazie al quale il Salvatore ci offre una nuova vita spirituale, ci offre di “nascere di nuovo” (vedere Alma 5:14, 49). Alma sapeva che questo mutamento di cuore era esattamente ciò di cui avevano bisogno molti nefiti. Alcuni erano ricchi e altri poveri, alcuni erano orgogliosi e altri umili, alcuni perseguitavano e altri erano perseguitati (vedere Alma 4:6–15), ma tutti avevano bisogno di venire a Gesù Cristo per essere guariti, proprio come tutti noi. Sia che stiamo cercando di superare l’orgoglio o di sopportare le afflizioni, il messaggio di Alma è lo stesso: “Venite e non temete” (Alma 7:15). Lascia che il Salvatore cambi un cuore indurito, peccaminoso o ferito in un cuore umile, puro e nuovo.

Idee per apprendere a casa e in chiesa

Alma 5:14–33

Devo provare, e continuare a sentire, un possente mutamento di cuore.

Il presidente M. Russell Ballard ha detto: “Devo regolarmente fermarmi per chiedermi: ‘Come sto andando?’. […] Per avere una guida da seguire durante questa intervista privata e personale, mi piace leggere e meditare le parole introspettive che si trovano nel quinto capitolo di Alma” (“Tornare e ricevere”, Liahona, maggio 2017, 64).

Potresti leggere Alma 5:14–33 come se stessi interrogando te stesso ed esaminando il tuo cuore. Potresti scrivere le tue risposte alle domande. Che cosa impari su te stesso? Che cosa ti senti ispirato a fare al termine della tua intervista?

Vedere anche Dale G. Renlund, “Preservare il potente mutamento di cuore”, Liahona, novembre 2009, 97–99.

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ragazza che prega accanto al letto

Quando ci rivolgiamo a Dio, possiamo sperimentare un “mutamento di cuore”.

Alma 5:44–51

Posso ottenere una testimonianza personale del Salvatore e dei Suoi insegnamenti mediante lo Spirito Santo.

In Alma 5 leggiamo che, quando spiegò come aveva ottenuto la sua testimonianza del Salvatore, Alma non menzionò la sua esperienza nel vedere un angelo (vedere Mosia 27:10–17). In che modo Alma imparò a conoscere personalmente la verità? Potresti usare ciò che trovi in Alma 5:44–51 per scrivere una “ricetta” con cui ottenere una testimonianza di Gesù Cristo e dei Suoi insegnamenti. Quali “ingredienti” (verità del Vangelo) e “istruzioni” (cose che possiamo fare per cercare la verità) menzionò Alma? Quali “ingredienti” e “istruzioni” potresti aggiungere alla tua ricetta, tratti dalle tue esperienze o da altre esperienze narrate nelle Scritture?

Alma 7

“Sento che siete sui sentieri della rettitudine”.

A volte siamo come il popolo di Zarahemla, che aveva bisogno di essere chiamato al pentimento (vedere Alma 5:32). Altre volte siamo più simili al popolo di Gedeone, che cercava di camminare “sui sentieri della rettitudine” (Alma 7:19). Quali similitudini trovi tra ciò che Alma disse a Gedeone (in Alma 7) e ciò che disse a Zarahemla (in Alma 5)? Quali differenze noti? Presta attenzione agli insegnamenti di Alma che possono aiutarti a rimanere “sul sentiero che conduce al regno di Dio” (Alma 7:19).

Alma 7:7–16

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icona del Seminario
Il Salvatore prese su di Sé i miei peccati, i miei dolori e le mie sofferenze.

Ti sei mai sentito come se nessuno capisse ciò che stai passando? In tal caso, le verità insegnate da Alma possono aiutarti. Mentre leggi, rifletti su quali sono gli scopi del sacrificio del Signore in base a ciò che insegnano questi versetti. Potresti creare una tabella con due colonne intitolate Sofferenze del Salvatore e Ragioni per cui soffrì e scrivere ciò che trovi in Alma 7:7–16 nelle colonne corrispondenti (vedere anche Isaia 53:3–5). Riesci a pensare a dei momenti specifici in cui Egli soffrì alcune di queste cose? Ecco alcuni esempi tratti dalle Scritture: Matteo 4:1–13; 26:55–56; 27:39–44; Marco 14:43–46; Luca 9:58. Puoi aggiungere qualcosa al tuo elenco leggendo questi versetti?

È importante credere che il Salvatore abbia sofferto per te, ma che differenza fanno le Sue sofferenze nella tua vita quotidiana? Ecco alcuni passi delle Scritture che mostrano in che modo Gesù Cristo può aiutarti o “soccorrerti”: Enos 1:5–6; Mosia 16:7–8; 21:15; 24:14–15; 3 Nefi 17:6–7; Ether 12:27–29; Dottrina e Alleanze 121:7–10. Che cosa impari da questi versetti? Quali sono alcuni altri modi in cui Egli viene in tuo aiuto? In quali occasioni ti è capitato di ricevere il Suo aiuto?

Un inno come “Bisogno ho di Te” o “Io so che vive il Redentor” (Inni, 59, 82) potrebbe aiutarti ad apprezzare di più il soccorso che ci viene dato dal Salvatore. Quali frasi di questi inni esprimono i tuoi sentimenti per Lui?

Vedere anche Argomenti evangelici, “Espiazione di Gesù Cristo”, Biblioteca evangelica; “La Sua grazia” (raccolta video), Biblioteca evangelica.

Rendi testimonianza di Gesù Cristo. Pensa a come puoi rendere la tua testimonianza del Salvatore e della Sua divinità, della Sua grazia e del Suo amore. Puoi incoraggiare le persone a cui insegni a rendere testimonianza di Lui ponendo loro domande che le invitino a esprimere i sentimenti che provano per Lui.

Per ulteriori idee, vedere i numeri di questo mese delle riviste Liahona e Per la forza della gioventù.

Idee per insegnare ai bambini

Alma 5:44–48

Posso ottenere la mia testimonianza attraverso lo Spirito Santo.

  • Per aiutare i tuoi bambini a scoprire come far crescere la propria testimonianza, potresti mostrare l’immagine riportata di seguito e chiedere loro come si fa ad aiutare dei cuccioli a crescere. Potreste quindi paragonarlo al prendersi cura della nostra testimonianza. Di quali cure ha bisogno la nostra testimonianza? Come possiamo renderci conto se sta crescendo?

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    due ragazzi con dei cuccioli

    Quando accettiamo il Vangelo, è come iniziare una nuova vita.

  • In che modo Alma ottenne una forte testimonianza di Gesù Cristo? Potreste leggere Alma 5:44–46 insieme per trovare le risposte a questa domanda. I tuoi bambini potrebbero poi scrivere un piano per fare qualcosa questa settimana che rafforzi la loro testimonianza.

Alma 7:10–13

Il Salvatore prese su di Sé i miei peccati, i miei dolori e le mie sofferenze.

  • Come puoi aiutare i bambini a comprendere Alma 7:10–13 in modo che possano sapere che Gesù Cristo si prende cura di loro e può aiutarli? Potresti chiedere loro di raccontare di quando sono stati malati, sofferenti oppure tristi per qualche problema. In che modo qualcun altro li ha aiutati a sentirsi meglio? Rendi testimonianza che anche il Salvatore ha sofferto queste cose e parla di un’occasione in cui ti ha confortato e aiutato.

  • Mentre tu e i tuoi bambini leggete Alma 7:11–13, individuate quali sono le cose che Gesù Cristo soffrì per noi. Invitali a usare le parole e le espressioni che hanno trovato per completare questa frase: “Gesù soffrì per potermi aiutare”. In che modo pensare a questo ci aiuta a sapere che Gesù comprende le nostre difficoltà? Come possiamo ottenere il Suo aiuto? Rendi la tua testimonianza di Gesù Cristo.

Alma 5:14; 7:19–20

Seguire Gesù Cristo mi mantiene sulla via retta che riporta al Padre Celeste.

  • Invita i bambini a guardarsi allo specchio mentre leggi Alma 5:14 (vedere anche la pagina delle attività di questa settimana). Che cosa significa avere l’immagine del Salvatore sul nostro volto?

  • Come puoi utilizzare la descrizione di Alma del sentiero che riporta al Padre Celeste per aiutare i tuoi bambini a imparare a compiere delle buone scelte? Potresti leggere loro Alma 7:19–20 e invitarli a far finta di camminare su “sentieri tortuosi” e poi di camminare su un sentiero retto. Aiutali a pensare a delle scelte che ci aiutano a rimanere sul sentiero e ad altre scelte che ci allontanano dal sentiero. Potreste anche guardare insieme delle immagini di Gesù e parlare di ciò che Egli fece per mostrarci il sentiero che riporta al Padre Celeste. Un inno come “Vorrò imitar Gesù” (Innario dei bambini, 40–42) potrebbe darvi alcune idee.

Per ulteriori idee, vedere il numero di questo mese della rivista L’Amico.

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Gesù indossa una veste rossa

Our Advocate [il nostro Avvocato], di Jay Bryant Ward

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