阿尔玛书第23～29章

你有时是否怀疑，一个人是否真的可以改变？或许你也担心自己或所爱的人，是否可以克服曾做出的不好选择或养成的坏习惯。是的话，安太尼腓李海人的故事可以帮助你。这些人与尼腓人有着不共戴天之仇，摩赛亚的儿子决定向这些人传道时，尼腓人「笑〔他们〕，蔑视〔他们〕」；杀死拉曼人似乎比让他们归信还要可行。（见阿尔玛书26：23-25。）

然而透过耶稣基督使人归信的力量，拉曼人确实改变了。他们曾经是大家所知的「顽硬且凶残的民族」（阿尔玛书17：14），现在变成「以对神……的热诚著称」（阿尔玛书27：27）。事实上，他们「从此没有叛离过」（阿尔玛书23：6）。

或许你有些想法或行为需要改变，或有些「作乱的武器」（阿尔玛书23：7）需要放下。或许你只需要对神更热心些。不管你需要改变的是什么，阿尔玛书第23～29章都会给你希望，知道透过耶稣基督的赎罪大能，永久的改变是可能的。

在家中和教会中学习的建议

阿尔玛书第23～25章；第27章

归信耶稣基督和祂的福音会改变我的生活。

拉曼人似乎不太可能成为归信的人选，但他们当中许多人因为耶稣基督而经历了奇迹般的改变。这些归信的拉曼人称自己为安太尼腓李海人。

阅读阿尔玛书第23～25章和第27章会提醒你沉思自己的归信。找出安太尼腓李海人的改变——他们「归信主」是怎样的情况（阿尔玛书23：6）。你可以从下列几节经文开始着手：

耶稣基督和祂的福音在哪些方面改变了你？你曾在何时感受到与天父接近？你如何看出自己已经归信耶稣基督？圣灵提醒你接下来要做什么？

亦见大卫·贝纳，「归信主」， 2012年11月，利阿贺拿，第106-109页；戴尔·瑞隆，「对耶稣基督坚定不移的承诺」， 2019年11月，利阿贺拿，第22-25页。

阿尔玛书24：7-19；26：17-22

由于神是慈悲的，只要我悔改，祂会宽恕我。

安太尼腓李海人经历的，不只是行为上的改变，更是对耶稣基督的信心而生的改变和真诚的悔改。或许你可以在阿尔玛书24：7-19的各节经文中找到一项有关悔改的真理。关于神对悔改之人的慈悲，这几节经文教导了什么？你在阿尔玛书26：17-22中还学到哪些真理？

沉思神如何在你的生活中展现祂的慈悲。你要如何表达对祂的感激？

阿尔玛书第26章；第29章

分享福音带给我快乐。

喜乐一词在阿尔玛书第23～29章出现24次，因此，我们能从这几章经文学习如何在奉行和分享救主的福音中获得喜乐。不妨研读阿尔玛书26：12-22，35-37和29：1-17，找出艾蒙、摩赛亚的儿子和阿尔玛高兴的原因。你从这些经文章节中学到哪些事，能为你的生活带来更多的喜乐？

马可仕·纳许长老教导：「分享福音会在分享者和接受者的灵魂中，点燃喜乐和希望。……分享福音是喜乐加喜乐，希望加希望」（「举起你的光」，2021年11月，利阿贺拿，第71页）。你有哪些与人分享福音的经验？你在努力分享福音时，会面临哪些挑战？天父会如何帮助你克服这些挑战？

有关先知教导如何分享福音，并从中找到喜乐，不妨研读达林·邬克司会长的信息「分享复兴的福音」（ 2016年11月，利阿贺拿，第57-60页）。你从他的信息中找到哪些建议？

亦见「布希家庭的故事」，「分享你的信仰」，「分享福音」（影片），福音图书馆。

不妨列出你会和朋友分享哪些关于摩尔门经的事。试着使用摩尔门经应用程式来分享摩尔门经。

找出模式和主题研读经文时，我们可以找出重复出现的字词、词句或概念，来找到宝贵的真理。这些重复的概念可以在经文中交互参照或连结，以便更容易看到。

阿尔玛书26：5-7

我可以在耶稣基督和祂的福音中找到庇护。

收割时，谷物通常会收集成捆，称为禾捆，然后放到仓库里，有时称为谷仓。沉思阿尔玛书26：5-7中的禾捆、谷仓和暴风雨可能代表你生活中的哪些事物。你如何在耶稣基督里找到庇护？

亦见罗素·纳尔逊，「圣殿和你的灵性根基」，2021年11月，利阿贺拿，第93-96页；大卫·贝纳，「光荣地拥有名声和地位」， 2009年5月，利阿贺拿，第97-100页；「耶稣我灵避难所」，圣诗选辑，第53首。

如需更多建议，请见本月的利阿贺拿及巩固青年杂志。

教导儿童的建议

阿尔玛书24：6-24

当我努力遵守对主的承诺时，祂会祝福我。

或许你们的孩子会喜欢像安太尼腓李海人那样埋藏他们的「武器」。你可以读出阿尔玛书24：6-24中的几节经文，教导孩子有关安太尼腓李海人为了跟从救主所作的承诺。然后他们可以想一想，他们会改变什么来跟从祂，把它写在本周的活动页上，并假装挖了一个洞，把武器埋起来。
孩子可以读阿尔玛书24：15-19，找出安太尼腓李海人做了什么，「向神证明」。然后，你可以跟他们谈谈，我们的圣约如何能「向神证明」（第18节）。让孩子谈谈，他们会如何向神表明他们想要跟从祂。唱一首歌曲，比如「我愿意遵行福音」（儿童歌本，第72页），有助于启发他们。

阿尔玛书24：7-10；26：23-34；27：27-30

我可以悔改。

为帮助子女了解耶稣基督在我们悔改时如何帮助我们改变，你可以教导他们有关安太尼腓李海人的事，可以将两个碗标示「之前」和「之后」来这么做。然后，孩子可以读阿尔玛书17：14-15和27：27-30，写下拉曼人悔改之前和之后分别是什么样子，然后把它们放进正确的碗里。根据阿尔玛书24：7-10，是什么帮助他们改变？我们要如何感谢神的慈悲？

阿尔玛书第26章；第29章

耶稣基督带给我快乐，我可以与人分享这份快乐。

或许你和孩子喜欢画出耶稣基督的福音中带给你喜乐的事物。与孩子分享你的图片，鼓励他们和某人分享他们的图片，帮助那人也感到喜乐。
帮助孩子在阿尔玛书第26章和第29章中找出快乐和高兴这两个词。为艾蒙和阿尔玛带来喜乐，或让他们高兴的是什么？这个问题可以引发讨论，讨论奉行或分享耶稣基督福音所带来的喜乐。

阿尔玛书27：20-30

我能帮助朋友遵行耶稣基督的福音。

孩子可以读阿尔玛书27：22-23，找出尼腓人做了什么来帮助安太尼腓李海人遵守承诺，不再打仗。我们要如何帮助朋友遵守承诺？你的孩子可以角色扮演一些情况。例如，朋友若是想说谎或对人很凶，我们可以对他（她）说什么？

如需更多建议，请见本月的朋友杂志。