出埃及記第18～20章

「凡耶和華所說的，我們都要遵行」

米雪兒·奎格姊妹教導：「身為〔耶穌基督〕忠信的門徒，你能獲得祂為你量身定制，與祂的誡命相符的個人靈感和啟示」（「屬靈能力」，2019年11月，利阿賀拿，第21頁）。閱讀出埃及記第18～20章時，記錄你獲得的靈感啟發，並根據你得到的啟示採取行動。

記錄靈感啟發

以色列人出埃及來到西奈山下，這趟旅程中發生的無數個奇蹟，皆不容否認地顯出主無比的大能、愛與慈悲。然而，除了帶領他們離開埃及獲得自由，滿足他們身體上的飢渴，主還為他們預備了更多祝福。祂希望他們成為祂的約民，作「屬〔祂〕的子民」和「聖潔的國民」（出埃及記19：5-6）。今天，這項聖約祝福已擴展到不只一個國家或一個民族。神希望祂所有兒女都能成為祂的約民，「實在聽從〔祂〕的話，遵守〔祂〕的約」（出埃及記19：5），因為凡「愛〔祂〕、守〔祂〕誡命的」，祂必向他們發慈愛，「直到千代」（出埃及記20：6）。

個人經文研讀的建議

出埃及記18：13-26

我能「同當此任」，做主的事工。

閱讀摩西的岳父葉忒羅給他的忠告時，沉思你如何能像第21節所描述的，作一個「誠實無妄」（另一種說法是「可信賴」）的人。你能如何協助你教會的領袖，一起「同當此任」？（第22節。）例如，這項忠告能如何應用在你的施助工作上？

你或許也要想想，自己是否有時也像摩西一樣，因為努力去做太多的事而精疲力竭。葉忒羅的忠告如何應用在你身上？

亦見摩賽亞書4：27；亨利·艾寧，「照顧者」，2012年11月，利阿賀拿，第121-124頁。

出埃及記19：3-6

主的約民是祂寶貴的子民。

想想對你而言，成為屬神的「子民」（出埃及記19：5）是什麼意思？羅素·納爾遜會長說明「屬神的子民」（peculiar treasure）一詞的意思為何：「在舊約裡，peculiar是譯自希伯來文segullah，意思是『珍貴的財產』或『寶藏』。……對我們而言，能被主的僕人認為是屬神的子民，可說是至高的稱讚了」（參閱「聖約的子孫」，1995年7月，聖徒之聲，第35頁）。知道遵守聖約會讓你成為「屬神的子民」，這對你的生活方式有何影響？

亦見江文漢，「歸屬於聖約」，2019年11月，利阿賀拿，第80-83頁。

出埃及記19：10-11，17

我們需要作好準備才能獲得神聖的經驗。

主告訴摩西，以色列兒女需要作好準備「迎接神」（出埃及記19：10-11，17），以及遵守祂的約（見出埃及記19：5）。你怎麼準備自己去迎接生活中的神聖經驗，如去聖殿或領受聖餐？你可以做什麼來更充分地為這些經驗作好準備？想出還有哪些同樣需要事前準備的靈性活動，然後沉思你作的準備對所獲得的經驗有何影響。

出埃及記第20章

神是慈悲的。

閱讀出埃及記第20章時，可以把十誡中你覺得自己已守住的誡命，和自覺應更加忠信服從的誡命，標記出來。你可以選出一條誡命來努力奉行，再藉由研讀相關經文（見經文指南，scriptures.ChurchofJesusChrist.org），或總會大會信息（見主題，conference.ChurchofJesusChrist.org），更深入詳盡地學習那條誡命。不妨在研讀時一併找出，遵守那條誡命的人會獲得哪些祝福。這些祝福如何彰顯出神對你的愛與慈悲？

亦見卡蘿·史帝芬，「你們若愛我，就必遵守我的命令」，2015年11月，利阿賀拿，第118-120頁。

出埃及記20：1-7

把主放在生活的首位很重要。

讀出埃及記20：1-7或許能提醒你去思考生活中的優先順序，可以把這些事項列表寫出來。哪些事情可能會成為「別的神」或「雕刻的偶像」（出埃及記20：3-4），誘使你將它看得比神還重要？把神置於首位，如何幫助你完成生活中其他重要的事情？你受到啟發要做哪些事，來幫助你更專注於天父和耶穌基督？

亦見達林·鄔克司，「不可有別的神」，2013年11月，利阿賀拿，第72-75頁。

家庭經文研讀和家人家庭晚會的建議

出埃及記18：8-12。摩西向葉忒羅見證神如何拯救以色列人，這對葉忒羅起了什麼作用？主為我們的家庭做過哪些「偉大的事」？我們能和誰分享這些經驗？我們要如何將這些經驗傳承給未來的世代？

出埃及記18：13-26。這些經文或許能啟發你的家人，去想想當地教會領袖所作的服務，例如主教、青少年領袖或初級會教師等等。他們有哪些職責，由一人獨自承擔似乎會「太重」（出埃及記18：18）？我們能做什麼來減輕他們的重擔？

出埃及記20：3-17。想出一個有意義的方式，讓全家一起討論十誡。例如，你可以在十張紙條上分別寫下出埃及記20：3-17的誡命。再請家人把這些誡命分為兩類：（1）榮耀神和（2）愛人（亦見馬太福音22：36-40）。不妨在這一週中，每天選出一或兩條誡命，然後全家一起作更深入的討論。例如，服從這項誡命如何鞏固了我們家庭？救主如何服從這條誡命？

出埃及記20：12。全家一起查找「孝敬」在字典裡的定義，能幫助你們更加了解出埃及記20：12。接著家人可以列出我們能做哪些事來孝敬父母。或許可以唱首關於孝敬父母的歌曲，例如「我立刻服從」（兒童歌本，第71頁），然後套用你們列出的一些方法，寫一段新的歌詞。

教導兒童的更多建議，見來跟從我——供初級會使用的本週大綱。

建議歌曲：「遵守神的誡命」，兒童歌本，第68-69頁。

改進個人研讀

找出對你可行的一段時間。不受打擾地研讀經文一段時間，通常能使學習經文變得較為容易。找出對你可行的一段時間，然後盡力保持每天固定在那個時間研讀。