罪を捨てる強さを見いだす

程度のいかんにかかわらず,すでにポルノグラフイーのとりこになっているとしても,あなたにはそれをやめる力があります。あなたには,思いと行いを選ぶ選択の自由があるのです。敵対者はかつてあなたを迷わせたかもしれませんが,あなたには最終的な選択をする力があります。あなたには,御霊みたまの力を生活の中に取り戻す力があるのです。そのためには,何よりも,あなたの贖い主があなたを愛しておられることを知る必要があります。主はあなたを助ける力を持っておられます。贖あがない主は,悔い改めて御自身に従うすべての人の罪の代価を支払うために死なれました。悔い改めるなら,主の贖いの力に頼って希望と強さを得ることができます。使徒パウロの言葉を思い出してください。「わたしを強くして下さるかたによって,何事でもすることができる。」(ピリピ4 :13)

希望

ポルノグラフイーをやめようとしてもやめられなかったとしたら,あなたは自分に失望していることでしょう。サタンはその失意を利用して,あなたにはやめられないし,贖罪しょくざいの力もあなたには及ばないと信じ込ませようとします。それは偽りです。イエス•キリストの贖いの犠牲によって,あなたは悔い改めて変わることができます。主は「たといあなたがたの罪は緋ひのようであっても,雪のように白くなるのだ」と約束しておられます(イザヤ1:18)。

自己責任であることを受け入れ, 自分を正当化していることを認める

「だれにも迷惑をかけていない」とか「たまにしかしていない」あるいは「これで最後にする」と自分に言い聞かせて,人は罪を正当化します。

もしあなたがポルノグラフイーのとりこになっているとしたら,自分自身と自分の行いについてありのままを認める必要があります。祈りによって主を求めるなら,自分の行いを正直に吟味できるよう,またあなたが自分を正当化していることがはっきり分かるよう,主が助けてくださいます。真理を知ると,「真理は,あなたがたに自由を得させ」てくれるでしょう (ヨハネ8: 32)。自分が神の子供であることを忘れてはなりません。あなたには,贖いを通じて神のようになる力が授けられています。罪深い行いの中に幸せを見つけることはできません。いかなる形であれ,ポルノグラフイーに触れていると,あなたは霊的に傷を負います。罪の結果を被る危険を冒す必要はありません。

悔い改めと贖い

ポルノグラフイーをきっぱりやめる鍵かぎは,悔い改めとイエス•キリストの贖いです。悔い改めは強さを与えてくれます。悔い改めると,神,と自分と人生全般に対して新たな•気持ちを抱けるようになります。この強さによって,悪から離れることができるのです。神があなたのために用意しておられる計画に心と思いを調和させることができます。

熱心に祈り,謙遜けんそんに助けを求めることから始めましょう。あなたの天の御父は,あなたが真心から固い決意をもって変われるように願い求めるときに,あなたの望みを強め,力を増し加えてくださいます。聖文は,神の愛と力が理解できるように助けてくれます。神があなたを強める力と, あなたをその束縛から解放する力をお持ちであることに対するあなたの信仰は増し加えられます。罪を捨てて,神の戒めを守るとき,御霊からの影響力が再び生活に及んでくるのです。

イエス•キリストの贖いには二つの大きな力があります。一つはあなたを罪から清める力,もう一つはあなたを強める力です。十二使徒定員会のダリン・H・オークス長老はこう説明しています。

「人が正しい過程を経て聖文で言う『打ち砕かれた心と悔いる霊』という態に至ったとき,救い主は罪から清める以上のことをしてくださいます。新たな強さをも下さるのです。救い主が授けてくださる新しい強さは, 天の御父のもとに戻るという,罪からの清めの本来の目的を実現するために次かせません。天の御父のもとへ行くにふさわしくなるためには,清いだけでは不十分です。罪を犯した道徳的に弱い人間から,神とともに住むために霊的に成長し強い人間に変わる必要もあるのです。聖文にあるように『主なるキリストの贖罪により,......聖徒とな』らなければなりません(モーサヤ3:19)。これが,罪を悔い改めた人はその罪を捨てるという聖句の意味です(教義と聖約58:43参照)。罪を捨てることは,その罪を繰り返さないという決心以上のものです。それは個人が根本的に変わることを意味しています。」(「罪と苦しみ」『聖徒の道』1994年4月号,31。“Sins,Crimes, and Atonement” 教会教育システム宗教教育者への説教, 1992年2月7 日,12)

告白

悔い改めには,罪を主に告白することが含まれます。主は「へりくだった心をもって自分の罪を告白する者たちに憐れみ憐れみ深」くあられることでしょう(教義と聖約61:2。モーサヤ26: 29も参照)。重大な罪を犯していれば,教会における主の代表者(ほとんどの場合,ビショップ)に告白しなければなりません。偶然にポルノグラフイーに出遭ってしまった場合は,ビショップにそれを告白する必要はありません。しかし,もしあなたが自分からポルノグラフイーを求め,繰り返しポルノグラフイーにふけり,あるいはポルノグラフイーを見ることを正当化しているのであれば,そのことについてビショップと話し合うべきです。

ビショップからの助け

ビショップはあなたが霊的に幸福であるようにと心を砕いています。ビショップはあなたを助けたいのです。ポルノグラフイーの問題をビショップに打ち明けるのは気が進まないことかもしれません。恥ずかしいと思うかもしれません。話した後どうなるのか心配かもしれません。そのような恐れのために,悔い改めの祝福を逃さないようにしてください。ビショップは御霊によって,あなたの不安を理解し,悔い改められるように助けてくれます。ビショップはあなたの力強い味方になってくれるのです。

ビショップに対して正直であってください。罪を隠したり,小さく見せようとしたりしてはなりません。正直に話せば,ビショップはあなたの問題の範囲と重大さを正しく理解できます。ビショップはあなたと話し合った内容をほかに漏らしません。

依存症のサイクルを断ち切る

ポルノグラフィー依存症は往々にして一定のサイクルを持つことがあります。このサイクルにはまってしまうと,退屈,孤独,好奇心,ストレス,落胆,対立などに直面する度に,不適切な考え,場所,画像に安らぎを求めようとしま t o そうなると,あなたはポルノグラフィーへ向かう環境に自分を置いていることになりま1*。次に落胆するときも,そのサイクルを繰り返してしまいます。

あなたは,このサイクルを断ち切ることができます。どのような思いや行いが最終的にポルノグラフィーに向かう原因となったかを特定し,それらをコントロールするのです。あなたの行動パターン,言い訳や正当化を理解しておくのです。悪い考えを早く取り除けば,それに続く行動を容易に回避することができます。

最善の解決方法は,主と話し合うことによって得られるでしょう。しかし,以下の提案も助けになるでしょう。

助けを求めて断食し,祈る。
暇な時間を作らないためにできる前向きな活動を見つける(例えば聖文を研究する,運動する,家族や友達と話すなど)。
環境を変える。健全な,精神を高揚させる絵画,音楽,書物を身の回りに置く。過去に誘惑の引き金となったメディア,人,状況を避ける。インターネットやテレビを使用できなくすることを検討する。
対立,退屈,そのほかの悪い感情に対する建設的対処法を学ぶ。
親,伴侶はんりょ,そのほか信頼できる家族の一員に問題を打ち明けて,助けを求める。

変わりたいと思うあなたの気持ちはポルノグラフィーへの欲望をしのぐ, 力強いものでなければなりません。あなたの人生,家族の人生に対して心の底から望んでいることを深く考えてください。ポルノグラフイーについて思い悩むのでなぐ善を成し遂げることに思いを集中させます。イエス•キリストは弟子たちにこう教えられました。「目はからだのあかりである。だから,あなたの目が澄んでおれば,全身も明るいだろう。」(マタイ 6 :2 2 ) よい思いと行いで生活を満たせば満たすほど,邪悪なことに心を向けなくなります。

専門家による助けを求める

ポルノグラフイーを断ち切るためにほかの助けを必要とする人もいるかもしれません。依存症には,ほかに原因がある場合もあります。ビショップは, プロのカウンセラーによる助けを受けるよう勧めるかもしれません。福音の原則を正しく理解しているカウンセラーを見つけられれば,それが最善で1~。