Hai bisogno di aiuto? Parla ora.

Trova un numero verde di assistenza gratuita nella tua zona.

Potresti parlare con qualcuno se stai avendo problemi di salute mentale, se hai bisogno semplicemente di parlare con qualcuno o se stai pensando di farti del male o di farne a qualcun altro. (Le risorse che seguono non sono prodotte, gestite o controllate dalla Chiesa di Gesù Cristo dei Santi degli Ultimi Giorni, ma sono fornite come ulteriori risorse).

• Befrienders Worldwide (in tutto il mondo)

• Crisis Text Line (USA)

• Veterans Crisis Line (USA)

• Beyond Blue (Australia)

• Distress Centre (Canada)

• Lifeline Shanghai (Cina, in lingua inglese)

• NHS Choices: Mental Health Helplines (Regno Unito)

• Samaritans (Regno Unito e Irlanda)

“Agli antichi velieri capitavano periodi in cui il vento non soffiava. Erano ‘a un punto fermo’. Ma il vento tornerà. Le vele si gonfieranno. Arriverete nel porto”.

— Anziano Jeffrey R. Holland