„4: Wie kann ich den Unterschied zwischen Warnungen durch den Heiligen Geist und übermäßigen sorgenvollen Gedanken besser erkennen?“ Seelische und geistige Gesundheit: Hilfen für mich (2019)
„Der Unterschied zwischen Warnungen durch den Heiligen Geist und sorgenvollen Gedanken“, Seelische und geistige Gesundheit: Hilfen für mich
Wie kann ich den Unterschied zwischen Warnungen durch den Heiligen Geist und übermäßigen sorgenvollen Gedanken besser erkennen?
Der Heilige Geist ist der Geist der Wahrheit und der Geist des Friedens. Was von ihm kommt, fühlt sich in der Regel sanft und sacht an oder ist als leise Stimme hörbar (siehe 1 Nephi 17:45). Dagegen übertönen durch Ängste ausgelöste Gedanken im übertragenen Sinn alles andere und drängen sich einem förmlich auf. Das macht es schwierig, den Einfluss des Geistes zu spüren und sich auf seinen Glauben zu stützen. Glauben bedeutet, auf Gott zu vertrauen. Das Gegenteil von Glauben ist Verunsicherung und Misstrauen. Deshalb unterminiert eine Angststörung oft den Glauben.
Der Prophet Jakob erklärt im Buch Mormon: „Der Geist spricht die Wahrheit und lügt nicht. Darum spricht er von etwas, wie es wirklich ist, und von etwas, wie es wirklich sein wird.“ (Jakob 4:13.) Wenn Sie lernen, auf den Geist zu hören, können Sie leichter zwischen Wahrheit und entmutigenden, unwahren Gedanken unterscheiden, die von Ihren Ängsten erzeugt werden.
Ihr Glaube an das Sühnopfer und die Auferstehung Christi kann Ihnen verbunden mit Hoffnung und Nächstenliebe festen Halt geben (siehe Moroni 7:40-48).
Siehe auch „Anxiety and Anxiety Disorders“, Ensign, März 2017, Seite 54–61; siehe ferner https://www.churchofjesuschrist.org/study/liahona/2017/digital/six-ways-to-help-a-friend-with-anxiety?lang=deu