семейство се моли преди храна

Физическо здраве

Мюсюлманите и светиите от последните дни насърчават физическото здраве и духовното израстване чрез въздържане от определени храни и субстанции.

Мюсюлмани

За мюсюлманите Коранът определя кои храни са halal (законни) или haram (незаконни). Сред незаконните храни са: свинско месо, свински продукти, алкохол и каквито и да било субстанции, които могат да повлияят на тялото или разума. Като такъв, мюсюлманите също избягват и тютюна. Консумацията на месо е приемлива, ако месото е „жертвано“ според посочените в писанията указания. За мюсюлманите тези свързани с храната закони са проява на загрижеността на Бог за тяхното благосъстояние.

Светии от последните дни

За светиите от последните дни съвременно откровение описва конкретните свързани със здравето практики и забранените субстанции. Този здравен закон е известен като „Словото на мъдростта“ и насърчава консумацията на плодове и зърнени култури, както и умерената консумация на месо. Светиите от последните дни се въздържат от употребата на тютюн, алкохол, чай, кафе, наркотици или други увреждащи тялото или духа субстанции. Те вярват, че спазването на този закон носи големи благословии като здраве и увеличено духовно знание.