Маса, подготвена за традиционната вечеря ифтар, с която се слага край на дневния пост по време на Рамадан

Пост

За мюсюлманите и светиите от последните дни постът е практика, която насърчава духовното израстване и физическото благосъстояние и която доближава верните членове до Бог.

Мюсюлмани

Мюсюлманите участват в световен пост всяка година по времето на Рамадан. От зори до здрач през един лунен месец мюсюлманите се въздържат от храна, напитки, тютюн и други носещи физическо удовлетворение неща. Мюсюлманин, който пости, редовно прави дарения за бедните в края на Рамадан и през цялата година. Постът често развива чувства на благоговение, отдаденост, духовна сила и съпричастност.

Светиите от последните дни помагат на бедните като част от своя пост всеки месец

Светии от последните дни

Светиите от последните дни обикновено постят през първата неделя от всеки месец. Постът им се изразява в това, че не приемат храна и напитки в продължение на 24 часа или период от две хранения. Те биват насърчавани да постят със специална цел, като например получаване на Божията благословия за член от семейството или търсене на божествено напътствие. Постът включва молитва, размисъл и правенето на парично или друг вид дарение за хора, които са бедни, гладни или се нуждаят от подслон.