馬太福音14：22-33

「不要怕」

耶穌基督在海面上行走，並邀請彼得也這麼做。當彼得看見暴風和海浪，他開始往下沉，並大聲呼求救主幫助。本課能幫助你效法彼得的榜樣，在害怕或不知所措的情況中，轉向救主。

耶穌可以讓我們在生活的風暴中平靜下來

這張圖片描繪了使徒彼得一生中一個可怕的時刻。 馬太福音14：30 記載：「〔彼得〕就害怕，將要沉下去，便喊著說：『主啊，救我！』」

• 今日有哪些情況，會讓現在的青少年覺得，自己就像彼得一樣？

• 你生活中是否有任何事讓你感到害怕，或感覺自己正在下沉？

沉思片刻，想想當你有這樣的感受時，你通常會向何處、或向誰尋求幫助和平安。在奇蹟似地餵飽五千人後，耶穌基督要祂的門徒「上船，先渡到」加利利海的對岸（ 馬太福音14：22 ）。

閱讀 馬太福音14：23-33 ，找出關於救主的真理，以幫助你在感到害怕或覺得正在下沉時轉向祂。留意來自聖靈的想法跟感受。祂可以幫助你體認到，這些真理如何應用到你在生活中所經歷的事。將你找到的真理寫在研讀日記或經文中。（注意：「四更天」是凌晨三時到早上六時。）

Answer the following questions in your study journal:

1.

• 你從這則記事中學到了哪些真理？

• 關於耶穌基督，你學到了什麼，能在你感到害怕或不知所措時，幫助你轉向祂？

專注於救主

彼得的例子教導我們應該專注於什麼之上。記住當彼得專注於耶穌基督時，發生了什麼事，以及當他將注意力轉移到他周圍的風暴上時，發生了什麼事（見 第28-31節 ）。在一張紙上，寫下你生活中或是將來可能會讓你不知所措的事。將這張紙放在你的左側。現在，將一張耶穌基督的圖片，或其他能讓你想起祂的東西，放在你的右側。在那令人不知所措的情況與耶穌基督的圖片之間，來回轉移你的注意力。

Answer the following questions in your study journal:

2.

• 專注於你對耶穌基督的信心以及祂的能力和對你的愛，如何能在艱難的情況下幫助你？

• 有哪些方法可以在遇到挑戰時專注於救主？

你可能會想要觀看ChurchofJesusChrist.org上的影片「在艱難時刻尋找基督」（4：35），找出影片中的男青年遇到挑戰時，做了什麼來將他的注意力放在耶穌基督身上。

記錄你獲得的靈感，來結束本課。關於耶穌基督，你學到什麼？當我們正往下沉時，我們為什麼應該轉向祂？你打算做些什麼來接近祂？

可斟酌選讀：想學習更多？

當我們專注於耶穌基督時，生活會有什麼改變？

豪惠 洪德會長（1907-1995）教導：

我堅信，不論是個人、家庭、社區或國家，只要像彼得一樣，「仰望耶穌」，我們也能順利走過「不信的洶湧波濤」，在「疑惑的旋風中也不驚恐」。但是，如果我們把目光從我們必須相信的祂身上移開——這件事很容易做，世人也常受誘惑這麼做——如果我們去看周遭那些兇惡可怕的毀滅力量，而不看著那位能幫助且拯救我們的祂，那麼我們勢將無可避免地沉陷在衝突、悲傷和絕望的大海中。

（參閱豪惠·洪德，「和平之港的燈塔」，1993年1月，聖徒之聲，第16頁）

馬太福音14：27 。我們身處磨難之中時，要如何能「放心」？

十二使徒定額組羅納德 羅斯本長老說明：

我們無法既「放心」〔 教義和聖約68：6 〕，又困在害怕當中，放心和害怕這兩者是無法並存的。 ……

若要做到放心，就要在事情不如我們的預期時信賴〔耶穌基督〕。它的意思是指，當艱難的任務和曲折的人生，讓我們走上意料之外的方向，當悲劇和苦難粉碎我們的夢想時，仍然堅持下去。但是主提醒我們：「在今世你們的快樂不完全，但是在我裡面你們的快樂是完全的。」〔 教義和聖約101：36 〕。

（羅納德·羅斯本，「耶穌基督就是答案」〔2019年2月8日，與總會持有權柄人員一夕談〕，第1-2頁）

恐懼會如何會使我們失去救主提供的祝福？

十二使徒定額組傑佛瑞 賀倫長老分享以下的這段話：

經文中的這個記載提醒我們，歸向基督（或是祂走向我們）的第一步，可能會讓我們充滿無比恐懼。我們不應該感到恐懼，但有時就是會有這種感覺。福音最大的諷刺之一，就是這個提供我們協助和安全的來源，卻正好是我們因為凡人短淺的眼光，而可能想要逃離的。我曾經見過基於各種原因，慕道友逃避洗禮、長老逃避傳道召喚、情侶逃避婚姻，我也看過年輕夫妻或情侶因為害怕家庭和未來而逃避。我們有太多人太常逃避那些能祝福我們、拯救我們、安慰我們的事物了。又常常把福音的承諾視為令人懼怕的事，而棄置一旁。

（Jeffrey R. Holland, “Come unto Me” [Brigham Young University devotional, Mar. 2, 1997], 8, speeches.byu.edu）