Matteus 4:1–11, Del 2
Følg Frelserens eksempel på å motstå fristelse
I denne leksjonen kan du fortsette å studere hvordan Frelseren motsto fristelser. Denne leksjonen kan hjelpe deg til å følge hans eksempel og gjenkalle sannheter fra Skriftene for å hjelpe deg med å motstå fristelse i ditt liv.
Mulige læringsaktiviteter
Motstå fristelse
Forestill deg at din venn Jakob betror deg at han strever med å motstå fristelse. Han forklarer at han virkelig ønsker å motstå fristelse, men at det er så vanskelig å vite hva han skal gjøre når fristelsen dukker opp.
-
Hva ville du dele med ham og hvorfor?
Husk Frelserens opplevelse slik den er nedtegnet i Matteus 4:1–11 , der Frelseren sto overfor og motsto Satans fristelser. En av måtene han gjorde dette på, var ved å vise et eksempel på dette prinsippet: å huske og anvende sannheter fra Skriftene kan hjelp oss med å motstå fristelse.Studer Matteus 4:1–11 . Fokuser på versene 4, 7, og 10 , og se etter hvordan Frelseren anvendte dette prinsippet. Merk at da Jesus sa “Det står skrevet”, viste han til ord skrevet i Skriftene.
-
Hvordan angår skriftstedene som Frelseren siterte de fristelsene han motsto?
Bruk noen minutter på å skrive ned dine tanker om hvorfor du trenger hjelp med å motstå fristelse. Svar deretter på følgende spørsmål:
-
Hvor ofte vender du deg til Herren gjennom Skriftene for å hjelpe deg med å motstå fristelse? Hvorfor?
-
Hvilke opplevelser har du hatt med å vende deg til Herren gjennom Skriftene for å hjelpe deg med å motstå fristelse?
-
Identifiser og før opp noen få fristelser som ungdom på din alder ofte står overfor.
-
Identifiser og før opp skriftsteder som kan hjelpe med hver av disse fristelsene, sammen med en kort forklaring på hvordan hvert skriftsted kan hjelpe.
Du kan for eksempel føle at Frelserens ord i 3 Nephi 18:15 kan hjelpe deg til å se at du hele tiden må være oppmerksom og be flittig mens du arbeider med flid for å motstå fristelse.Hvis du har vanskeligheter med å finne nyttige skriftsteder kan du granske Kjenn læren-skriftstedene, eller du kan granske henvisninger i Veiledning til Skriftene under “ Friste, Fristelse ”, “ Holde ut ”, eller et annet emne knyttet til fristelse eller en konkret fristelse.
Du kan markere disse skriftstedene og lage en liste over dem i Skriftene dine eller studiedagboken din hvor du enkelt kan finne dem. Hvis du bruker Skriftene elektronisk kan du vurdere å opprette et bokmerke og legge til disse skriftstedene under det. Hvis du trenger hjelp til å gjøre dette, gå til Gospel Library User Guide (Android) eller Gospel Library User Guide (iOS) på ChurchofJesusChrist.org. Velg Merk innhold under overskriften “Lær mer”.
Det er mange måter du kan følge Frelserens eksempel og motta styrke fra Skriftene på.Velg å gjøre aktivitet A eller B for å hjelpe deg med å følge Frelserens eksempel på å motstå fristelse. Søk inspirasjon fra Den hellige ånd når du avgjør hvilken aktivitet som vil være mest nyttig for deg.
Aktivitet A: Lær utenat
Velg en skriftstedhenvisning blant dem du fant, og lær et nøkkeluttrykk eller hele skriftstedet utenat. Her er noen metoder som kan hjelpe:
-
Les teksten flere ganger og se mindre og mindre på skriftstedet hver gang.
-
Skriv ned skriftstedet eller uttrykket. Visk ut eller kryss over ord etterhvert som du lærer dem utenat, og gjenta til alle ordene er visket ut eller krysset over og du kan si hele teksten utenat.
-
Importer skriftstedet inn i Kjenn læren-appen, og bruk verktøyene for utenatlæring i appen.
Aktivitet B: Grunn og skriv
Grunn på hvordan regelmessig skriftstudium kan hjelpe deg med å motstå fristelse i ditt liv eller hvilke endringer du kan gjøre for å øke velsignelsene som er tilgjengelige for deg gjennom større innsats for å studere Skriftene regelmessig.Skriv et innlegg på sosiale medier eller en blogg som kan hjelpe andre å styrke sitt ønske om å studere Skriftene. Skriv på en måte som kan hjelpe dem med å søke Herrens kraft som hjelp til å motstå fristelse. Inkluder minst én skriftstedhenvisning som du identifiserte i dag. Du kan også dele en opplevelse du har hatt med Skriftene som økte din evne til å motstå fristelse, uten å dele detaljer om fristelsen.
Personlig overveielse
Som en avslutning kan du tenke på det du lærte i dag og grunne på dine svar på følgende spørsmål:
-
Hvordan kan det å bygge på det du gjorde i dag (studere, lære utenat og huske skriftsteder) hjelpe deg med å bli mer lik Jesus Kristus?
-
Hva føler du at du må begynne å gjøre, slutte å gjøre eller fortsette å gjøre?
Kommentar og bakgrunnsinformasjon
Hvordan kan det å studere Skriftene hjelpe meg?
President Russell M. Nelson forklarte hvordan regelmessig studium av Mormons bok kan gi oss kraft til å motstå fristelse:
Mine kjære brødre og søstre, jeg lover at når dere med bønn studerer Mormons bok hver dag, vil dere ta bedre avgjørelser – hver dag. Jeg lover at når dere grunner på det dere studerer, vil himmelens sluser åpnes, og dere vil motta svar på deres egne spørsmål og veiledning for deres eget liv. Jeg lover at når dere daglig fordyper dere i Mormons bok, kan dere bli immun mot vår tids onder, også den gjennomgripende pesten pornografi og annen sløvende avhengighet for sinnet.
(Russell M. Nelson, “Mormons bok: Hvordan ville livet ditt ha vært uten den?”, Ensign eller Liahona, nov. 2017, 62–63)
Hvordan kan det å lære skriftsteder utenat hjelpe meg?
Eldste Richard G. Scott (1928–2015) i De tolv apostlers quorum underviste:
Vær kloke med hensyn til hvordan dere omfavner teknologien. Marker viktige skriftsteder på enheten og les dem ofte. Hvis dere unge ville lese et skriftsted like ofte som noen av dere sender tekstmeldinger, kunne dere snart ha lært hundrevis av skriftsteder utenat. Disse skriftstedene ville vise seg å være en kraftfull kilde til inspirasjon og veiledning fra Den hellige ånd i vanskelige stunder.
(Richard G. Scott, “For fred i hjemmet”, Ensign eller Liahona, mai 2013, 30)