¿Cómo puedo apoyar a alguien que ha sobrevivido a un intento de suicidio?

Los familiares y los miembros del barrio pueden desempeñar un papel importante en la recuperación de un sobreviviente de intento de suicidio. El sentirse amado y parte de un grupo puede brindar esperanza por el futuro a los sobrevivientes de un intento de suicidio y también puede ayudarlos a evitar otros intentos. Al ofrecer ayuda, muestre compasión con un espíritu de oración (véase 1 Pedro 3:8). El Padre Celestial sabe lo que ellos necesitan y puede guiarle en el esfuerzo que usted haga. Si usted forma parte de un consejo de barrio, considere cómo los miembros del barrio y estaca pueden ayudar. A continuación se incluyen algunas aspectos a tener en cuenta al brindar apoyo:

• Se trata de ellos. Permita que los sobrevivientes de un suicidio compartan sus desafíos en el momento que ellos consideren apropiado y con las personas que ellos elijan. No se ofenda si rechazan las invitaciones que usted les haga a que compartan su experiencia.

• Sea usted mismo. Hable con los sobrevivientes de un suicidio de la misma manera en que lo hacía antes de esta tentativa. Hágales saber que usted está dispuesto a escuchar si ellos desean hablar. No minimice el dolor que sienten ni compare la experiencia de ellos con la de otras personas, incluida la de usted.

• Crea que la recuperación es posible. Aun cuando la recuperación de un intento de suicidio puede ser difícil, es posible. Muestre paciencia y comprensión a medida que la persona pasa a través del dolor físico, emocional y espiritual. Nunca olvide que ellos, así como toda persona, pueden recibir sanación y fortaleza con la ayuda del Salvador.

• Ponga en práctica un buen cuidado personal. Dese tiempo para cuidar su propia salud espiritual, física, mental y social (véase Mosíah 4:27). Incremente su fe al estudiar las Escrituras y asistir al templo. Tome comida saludable, haga ejercicio y duerma lo suficiente para que pueda desarrollar fortaleza física y emocional. Visite mentalhealth.ChurchofJesusChrist.org para obtener más ideas.

Recursos de la Iglesia y de la comunidad

(La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días no ha creado, ni mantiene ni controla algunos de los recursos que se enumeran a continuación. El propósito de estos materiales es servir como recursos de ayuda adicionales en su estudio de este tema. La Iglesia no respalda ningún contenido que no esté de acuerdo con sus doctrinas y enseñanzas).

• “El pertenecer es nuestra sagrada primogenitura”, Bonnie D. Parkin, Liahona, noviembre de 2004, págs. 106–108.

• “Tomen al Santo Espíritu por guía”, Larry Y. Wilson, Liahona, mayo de 2018, págs. 75–77.