¿Cómo inicio una conversación con alguien por quien estoy preocupado?

Encuentren un momento y un lugar donde puedan sentirse seguros hablando. Dígale a su amigo o amiga que usted se preocupa sinceramente por él o ella. Explique lo que ha observado recientemente, por ejemplo: “Parece que no estás feliz últimamente”. Dele tiempo para que explique cómo se siente. Demuestre que usted está interesado en escuchar lo que la persona dice. Respete sus sentimientos y diga algo como: “Siento mucho que estés sufriendo tanto” o “No me había dado cuenta de lo difícil que eran las cosas para ti”.

Cuando llegue el momento oportuno, pregúntele directamente si está pensando en cometer suicidio. Podría preguntar: “¿Estas pensado en quitarte la vida?”. Si dice que ha pensado en el suicidio, pregúntele si tiene un plan. Podría preguntar: “¿Tienes un plan para hacerte daño?”. Si dice que tiene un plan, llame inmediatamente a un proveedor de servicios de emergencia o a una línea de ayuda ante crisis en su zona.

Si no tiene un plan, demuestre interés al escuchar lo que la persona dice. Entonces aliente a la persona a decírselo a alguien que pueda ofrecerle más apoyo. Véase “How to Help Someone in Crisis” [Cómo ayudar a alguien que afronta una crisis] en este sitio web para obtener más ideas.

Recursos de la Iglesia y de la comunidad

(La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días no ha creado, ni mantiene ni controla algunos de los recursos que se enumeran a continuación. El propósito de estos materiales es servir como recursos de ayuda adicionales en su estudio de este tema. La Iglesia no respalda ningún contenido que no esté de acuerdo con sus doctrinas y enseñanzas).

• “God Knows You”, Dieter F. Uchtdorf, videos para la juventud, ChurchofJesusChrist.org.

• “Por designio divino”, Ronald A. Rasband, Liahona, noviembre de 2017, págs. 55–57.

• “Preventing Suicide” [Cómo prevenir el suicidio], Carol F. McConkie (video, suicide.ChurchofJesusChrist.org).