自殺
談論自殺會不會讓當事人更有可能企圖自殺?


「談論自殺會不會讓當事人更有可能企圖自殺?」常見問題(2018)。

「談論自殺會不會讓當事人更有可能企圖自殺?」常見問題。

談論自殺會不會讓當事人更有可能企圖自殺?

談論自殺並不會讓當事人更有可能企圖自殺。事實上,敞開心胸談論自殺是協助預防自殺的有效方法。直接詢問當事人是否正在考慮自殺,這會讓他們有機會表達自己的想法和感受,不用擔心遭到論斷。你可以問:「你正在考慮結束自己的生命嗎?」如果他們表示自己正在考慮自殺,問他們是否已經作好計畫。你可以這樣問:「你有傷害自己的計畫嗎?」如果他們有所計畫,立刻打電話給當地的緊急服務機構或危機求助熱線。

如果他們沒有計畫,聆聽他們說話,讓他們知道你關心他們。然後,鼓勵當事人把狀況告訴某個能提供更多援助的人。欲知其他建議,請見此網站:「如何幫助身處危機的人」。

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