Wie kann ich meinen Schmerz nach einem Suizid bewältigen?

Der Kummer nach einem Suizid kann sehr lange Zeit anhalten. Präsident M. Russell Ballard hat gesagt: „Sich das Leben zu nehmen ist wahrhaftig eine Tragödie, weil diese eine Tat so viele Opfer hinterlässt: Erst einmal denjenigen, der stirbt, dann Dutzende anderer – Familie und Freunde –, die zurückgelassen werden und von denen einige über viele Jahre großen Kummer leiden.“ („Selbstmord: Was wir darüber wissen und was nicht“, Der Stern, März 1988, Seite 17.)

Elder Dale G. Renlund hat zu dem Thema gesagt: „Der ganz schlimme Schmerz klingt bei den meisten Betroffenen mit der Zeit ab. Aber natürlich ist es absurd zu sagen, dass morgen alles besser sein wird. … Versuchen Sie, nur den nächsten Tag zu bewältigen und dann wieder den nächsten und wieder den nächsten. Wir sind Heilige der Letzten Tage, und der Herr wird uns darin beistehen.“ („Grieving after a Suicide“, Video, ChurchofJesusChrist.org.)

Gehen Sie Hilfsangebote in Ihrer Gegend gebeterfüllt durch und überlegen Sie ebenfalls gebeterfüllt, welche Sie davon nutzen könnten. Sie könnten zum Beispiel um einen Priestertumssegen bitten, in den Tempel gehen, Ihren Bischof oder eine medizinische Fachkraft um Rat fragen oder Treffen einer Selbsthilfegruppe für Trauernde besuchen.

Hilfen von der Kirche und von öffentlichen Einrichtungen

(Einige der untenstehenden Links führen zu Seiten, die nicht von der Kirche Jesu Christi der Heiligen der Letzten Tage eingerichtet worden sind; sie werden weder von ihr unterhalten noch unterliegen sie ihrer Aufsicht. Dieses Material soll als zusätzliche Hilfestellung für die Beschäftigung mit diesem Thema dienen. Die Kirche befürwortet jedoch keine Inhalte, die mit ihren Lehren nicht übereinstimmen.)

• Philipper 4:7

• „Seelische Heilung beginnt mit der Erlaubnis zu trauern“, Gedanken einer Betroffenen zur heilsamen Wirkung echter Trauer, https://www.wissensagentur.net/seelische-heilung-beginnt-mit-der-erlaubnis-zu-trauern-2689.html

• „Wie Hinterbliebene Heilung finden können“, Familiendienst der Kirche Jesu Christi, Liahona, September 2017, Seite 37

• „Seelische und geistige Gesundheit“, ChurchofJesusChrist.org

• „Mein Selbstmordversuch“, Gedanken eines Überlebenden für Betroffene und Angehörige, https://echt-leben.com/mein-selbstmordversuch-hilfe-fuer-betroffene-und-angehoerige/

• „Nach einem Suizid: Hilfe für Angehörige und Freunde“, EKHN, https://www.ekhn.de/service/angebote/diakonie-und-unterstuetzung/hilfe-fuer-suizidgefaehrdete/nach-einem-suizid-hilfe-fuer-betroffene-angehoerige-und-freunde.html