Suicide
Dois-je vraiment parler à quelqu’un de mes pensées suicidaires ?

« Dois-je vraiment parler à quelqu’un de mes pensées suicidaires ? » Pensées suicidaires (2018).

« Dois-je vraiment parler à quelqu’un ? » Pensées suicidaires.

Dois-je vraiment parler à quelqu’un de mes pensées suicidaires ?

Les pensées suicidaires sont le reflet d’un traumatisme mental et émotionnel et non une faiblesse de caractère. Même des personnes vertueuses comme Paul ou d’autres anciens prophètes ont éprouvé le sentiment de crouler sous le poids du désespoir (voir Nombres 11:14–15 ; 1 Rois 19:4 ; Philippiens 1:21–24). Vous ne devez pas affronter seul cette épreuve.

Nous savons que vous pouvez trouver de la force si vous vous confiez à d’autres personnes. Quand Moïse fut très accablé, son beau-père Jethro vint le voir et lui donna de sages conseils en lui disant : « Tu t’épuiseras toi-même, […] car la chose est au-dessus de tes forces, tu ne pourras pas y suffire seul » (Exode 18:18). De même, quand vous parlez de vos pensées suicidaire à quelqu’un en qui vous avez confiance, vous pouvez trouver de la force, du soulagement et une nouvelle perspective. Ayez confiance que notre Père céleste guidera la personne à qui vous avez choisi de vous confier.

Vous pourriez commencer la conversation en parlant des choses suivantes :

  • Comment vous sentez-vous en ce moment ?

  • Quand avez-vous commencé à avoir des pensées suicidaires ?

  • Comment vous êtes-vous pour la première fois rendu compte de ces pensées ?

  • Avez-vous constamment des pensées suicidaires, ou est-ce qu’elles vont et viennent ?

  • Prenez-vous des médicaments, de la drogue ou buvez-vous de l’alcool ?

Si vous ne savez pas à qui vous confier, appelez une ligne d’écoute gratuite pour trouver du soutien. Rendez-vous sur Befrienders Worldwide (befrienders.org) pour trouver une ligne d’écoute dans votre région.

Documentation produite par l’Église et la collectivité

(Une partie de la documentation suivante n’a pas été produite par l’Église de Jésus-Christ des Saints des Derniers Jours, qui n’en a ni le contrôle ni la gestion. Cette documentation est destinée à vous servir de ressources supplémentaires pour votre étude du sujet. L’Église ne cautionne aucun contenu non conforme à ses doctrines et ses enseignements.)