È davvero necessario dire a qualcuno che sto pensando al suicidio?

I pensieri suicidi sono il riflesso di un trauma mentale ed emotivo, non di un carattere debole. Persino le persone rette, come Paolo e altri antichi profeti, si sono sentite oppresse e profondamente afflitte (vedere Numeri 11:14–15; 1 Re 19:4; Filippesi 1:21–24). Non devi portare questo peso da solo.

Sappiamo che possiamo trarre potere consigliandoci con gli altri. Quando Mosè era particolarmente sopraffatto, suo suocero Jetro venne da lui e gli diede un consiglio saggio: “Tu ti esaurirai certamente: tu e questo popolo ch’è con te; poiché questo compito è troppo pesante per te; tu non puoi affrontarlo da solo” (Esodo 18:18). Similmente, quando parli dei tuoi pensieri suicidi con qualcuno di cui ti fidi, puoi trovare forza, sollievo e un punto di vista diverso. Abbi fiducia che il Padre Celeste guiderà la persona con cui decidi di parlare.

Potresti iniziare la conversazione parlando dei seguenti aspetti:

• Come ti senti in questo momento?

• Da quanto tempo stai pensando al suicidio?

• In che modo hai notato per la prima volta questi sentimenti?

• Questi sentimenti vanno e vengono o sono costanti?

• Stai prendendo medicine o assumendo droghe o alcolici?

Se non sai con chi parlare, chiama una linea gratuita di ascolto telefonico per ricevere aiuto. Vai su Befrienders Worldwide (https://www.befrienders.org/italian) per trovare una linea di ascolto telefonico nella tua zona.

Risorse della Chiesa e della comunità

(Alcune delle risorse che seguono non sono prodotte, gestite o controllate da La Chiesa di Gesù Cristo dei Santi degli Ultimi Giorni. Questo materiale è pensato per essere un’ulteriore risorsa utile per lo studio di questo argomento. La Chiesa non approva alcun contenuto che non sia in armonia con le sue dottrine e i suoi insegnamenti. Alcune di queste risorse potrebbero essere disponibili solo in inglese).

• Mosia 18:8.

• “Understanding Suicide” [comprendere il suicidio], New Era, settembre 2016, 36–37.

• “When to see a doctor” [quando parlare con un dottore], in “Suicide and Suicidal Thoughts”, Mayo Clinic.