約會與色情

利阿賀拿及家庭服務處職員

給在約會關係中對抗色情者的幫助與希望。

我們年輕成人都知道約會既令人感覺興奮、充實，又令人害怕和緊張。當我們對彼此敞開心扉時，自然而然會渴望更加認識對方。在建立和深化關係時，多談談自己顧慮的問題是很重要的。我們有哪些夢想、恐懼和信念？我們對婚姻和家庭有何感受？我們過去和現在，面臨過什麼樣的挑戰是應該讓彼此知道的？

要談（或問）和色情有關的問題也許會令人覺得害怕，但是不談的結果，可能會導致更嚴重的問題。每一個色情問題都是獨特且充滿挑戰的，而你可能甚至沒注意到這是個問題，或是不知道該如何向約會對象提起這件事情。因此，尋求聖靈的指引是很重要的。沒有任何解決方案可以適用於各種情況，但是在本文中，我們所提出的建議，或許對不知道如何處理下列問題的人有所幫助：

我要如何向約會對象提起色情的話題呢？何時適合問或告知對方呢？
如果對方有接觸色情的經驗，我要如何知道是否可以繼續和對方交往呢？
我們該如何一起努力來克服色情呢？

給受色情所困或正為此困擾的人

如果你曾受色情所苦，或你現在正有此困擾，那麼想到約會可能會讓你覺得很絕望或焦慮。但如果你真心渴望想要在生活中杜絕色情（或已經杜絕了），就要知道，在你自己的努力下，以及在天父與耶穌基督的幫助下，你可以再次獲得健康而持久的關係。在你追求異性時，請考慮下列的問題。

1.我們真的需要談這件事嗎？

常見的問題有：「即使我已經悔改了，我真的還需要跟約會對象提到接觸色情的往事嗎？」或是「我需要跟現在約會的對象，談到我目前有色情的問題嗎？」一般來說，確實需要討論這個問題——要在適當的時機、用適當的方式討論。當你討論這個問題時，要記得幾項重要的原則：

時機——當彼此發展至認真交往的關係時，自然而然需要談論這個問題。
誠實——彼此交往應當建立在信任和誠實的基礎上。雖然對方可能會選擇結束這段關係，但是他們需要了解這個問題的狀況、你目前在克服色情方面的進步情形、以及未來若色情問題再次發生時，你打算如何解決。
寬恕——與你約會的對象坦承你接觸色情的經驗，並不代表你需要討論具體的細節。如果你已經悔改，並感覺到自己已獲得寬恕，那麼你就不應為此覺得內疚。只要我們悔改，主就不再記住那些罪（見教義和聖約58：42），所以你與約會對象討論這個問題的目的並非「認罪」，而是要建立信任、分享你目前進行的戒除色情計畫、並獲得他們的支持。
醫治——即使你已經悔改了，但若曾經長時間且大量接觸色情，則對生理、心理、社交和靈性都會產生持久的影響。醫治的過程可能很艱辛，要花很長的時間，但完全的康復和真正的痊癒是有可能的。在醫治的過程中，你會需要適當的幫助和支持，包括你未來的配偶的支持。

2.我準備好發展認真的關係了嗎？

一個人是否準備好發展認真的關係，最大的差別在於他們是否願意向約會對象坦白一切。如果你受色情困擾，你可以任由恐懼造成你們彼此的關係失去信任，或運用信心來一同面對挑戰。

儘管向他人坦承你過去曾接觸色情，會令你感到不自在和害怕，但避而不談只會加深你的恐懼和羞愧。害怕失去對方的這種恐懼，甚至可能讓你拒絕或避免坦承過去的一切，而這會傷害你們往後的信任與關係。

相反地，當你尊重約會對象的選擇權時，你會尊重他們在知道一切好壞之後，決定是否維持這段關係。雖然你仍然可能會害怕面對結果，但重要的是要知道，在提供所有資訊給對方之後，對方也可以幫助你在生活中努力戒除色情。而不論這段關係是否會持續下去，神都會幫助你繼續走在康復之路。

給正在與受色情所困者約會的人

由於初次接觸色情的平均年齡大約是11歲左右，再加上色情資訊容易取得，因此大多數的年輕人在18歲之前或多或少都曾接觸過色情。就約會而言，這是非常令人擔憂的。但接觸色情並不等同於上癮，且接觸色情也有不同的程度（見達林·鄔克司，「從色情的陷阱中掙脫」，2015年10月，利阿賀拿，第50-55頁）。好消息是，耶穌基督的贖罪能為所有尋求祂的人提供力量和醫治。當你們的關係有所進展時，可以想一想下列的問題。

1.我該在何時、用何種方式詢問有關色情的問題呢？

也許你可以跟父母、哥哥姊姊、教會領袖，或其他你相信會提供好忠告的人討論，找出向約會對象提出這個問題的時機與方法。當你們的關係變得非常密切時，要找出你認為正確的方法，然後在適當的時機談論這件事情。

這並不表示每次在你開始第一次約會時，都得先盤問對方的過去，但是隨著你們戀情的進展，你可以尋求聖靈的靈感，讓你知道在什麼時候、用什麼方法，來詢問對方過去接觸色情的情形。

2.我要如何回應呢？

你和約會對象開始分享真正的感受時，就能帶來醫治。當對方坦白過去接觸色情後，要注意你自己的想法和感覺，這一點很重要的——這可能會讓你想要批評，變得生氣、麻木，或感覺受騙。但在此同時，他們的坦白也可以增加你們彼此之間的信任、同情、愛與理解。在你回應的時候，要想想彼此的感受。

3.我要如何走下去呢？

發現約會對象有色情的問題，確實是件令人擔心的事。但不要把他們個人掙扎的經驗告訴其他人，而失去他們對你的信任。要有自信地與主教或治療師討論，或在約會對象的同意下，與朋友或其他值得信賴的領袖談談，這麼做也會有所幫助。

在決定是否要繼續這段關係時，應當持續尋求聖靈的指引。但以下建議也會有所幫助：

問他們，色情影響他們生活的程度，以及他們目前處在醫治過程中的哪個階段。他們需要在生活中展現出想要杜絕色情，並採取一切適當、必要的行動。
要知道，接觸某些形式的色情（例如：兒童色情），是當事人需要專業協助，而且可能是危險人物的一個重要指標。
要明白救主的贖罪力量是真實的，你可以寬恕，他們也可以獲得醫治。
要下定決心，不要在對彼此完全誠實和配稱在聖殿結婚這兩方面做出任何妥協。
要明白醫治與復原是需要時間的，故態復萌的情況可能會發生，而任何努力戒除色情的人都需要幫助。這包括了解觸發的因素（可能讓他們再次接觸色情的事物），並支持或幫助他們設立適當的防護措施。
如果你們的關係正朝結婚的方向發展，就要確定你們彼此都同意色情是不能接受的，也不是健康婚姻性關係的模式。

想要向前邁進，最重要的便是仰賴聖靈的提示去做。聖靈也許會提醒你，在對方必須停止接觸色情的前提下繼續這段關係，或是終止這段關係，但繼續支持對方作改變。無論你做什麼決定，你的約會對象都應了解，這段關係是否生變，取決於他們在克服色情方面是否有進步。

一起努力克服色情

克服色情可能需要花時間而且很困難，但確實是做得到的。若能一起努力去克服，這段經驗最終會讓你們加深對耶穌基督贖罪的理解，並學會在逆境中互相支持，因而鞏固你們的關係。當你們一起努力去克服時，請參考下列事項：

教會網站addressingpornography.ChurchofJesusChrist.org，提供了許多可以幫助你們雙方完成醫治過程的資源（包括教會戒癮計畫的資訊在內）。
考慮找一個特定的地點和時間來討論色情方面的事，以免這項主題成為你們關係的焦點。當你們討論時，不要輕視或貶低對方。你們的關係應該讓你們彼此都能感受到愛和支持，而不是被質問或貶低。
做能增強靈性的事，會讓人更有力量抗拒誘惑。要鼓勵對方維持和加強平常的屬靈習慣——包括有意義的經文研讀和聖殿崇拜（如果可能的話）、遵守安息日、為人服務、固定的禁食和真誠的祈禱——好讓你們更有渴望透過救主和天父來鞏固你們的關係。這樣的關係會削弱色情在你們生活中的影響。成為真正的門徒是終身追求的目標，而身為基督的門徒，我們會得到力量來幫助我們克服生活中的一切挑戰，不僅僅是在克服色情方面。
如果你自己所做的努力成效不彰，不要害怕或羞於向訓練有素的心理健康專業人員求助，來治療性方面的習癮。他們可能有辦法幫助你更了解如何治療色情習癮，解決潛在的原因。
切記，我們受到各種不當媒體的包圍，引誘我們犯罪。如果你約會的對象故態復萌，他們回到正軌的速度，乃是一項很好的指標，可以看出他們有多大的決心要在生活中杜絕色情。但是如果你發現自己比對方更期待能看到改變，那麼你就應該重新思考是否要繼續維持這段關係。
你可能對約會對象具有很大的影響力，但這不應是他們改變行為的主要原因。他們想要改變的渴望，必須是發自內心，而不是來自於你。

最重要的是，要尋求天父的指引，並記住救主的醫治力量永遠會帶來希望。祂的恩典足夠醫治我們，改變我們。祂的贖罪讓你們雙方都能獲得力量，並幫助你們寬恕。然而，為色情所困的人，需要主動尋求救主的幫助來克服色情，沒有其他人可以為他們代勞。要有信心，並信賴天父。祂會根據你的獨特情況來引導你。■