别错过这个祈祷会
用简单的数学更接近主
摘自2020年12月1日对美国犹他州盐湖城旌旗学院学生的讲辞。如欲阅读全文，请到ensign.edu。
与主建立关系未必会很复杂。
过去这一年，我们经历了种种起伏和意外的转变，现在我们该明智地评估自己，在这次疫情和其他最近发生的事件中，是否学到了我们应该学习，也能够学到的教训。十二使徒定额组的杰佛瑞·贺伦长老，在思考这段非比寻常的时期所学到的事时，张贴了这个想法：
「我希望当生活回复到正常时——不论之后正常的生活会是如何——我都不会忘记在这几个月的省思和孤独中，所获得的感觉和经验。……
「…… 如果错过这神圣的机会，不去探索自己的灵魂，做一点悔改，想办法变得更好、更仁慈，就很愚蠢了。」1
有了这个基本的想法后，让我们来上一点数学课吧。我喜爱数学的逻辑、精准度和可预测性，但我们在这里会让数学简单点，因为这些日子我能做的，就只有简单的数学！我们要运用的是加、减、乘、除。
加法
我们周遭充斥着狂野的喧闹声；在手机、萤幕，甚至在家里，都有各种声音在叫嚣，冀求我们的注意力和忠诚，因此我们需要在生活中加添一个圣地。想一想你住的地方；在意念中想象它的样子。
你住的是公寓吗？
你和家人住在一起吗？
在地下室吗？
有没有室友？
你要去哪里寻求宁静、祈祷，并与神连结？你找到了吗？
不论你的生活状况如何，你都可以为之加添一个圣地——这样的地方可以让你找到宁静，来聆听神的声音；像先知劝告我们做的那样，「听祂说」；2来与神交流，为你的生活找到指引和方向。
在你居住的空间中，可以在哪里加添一个圣地呢？试着找出一个可以成为圣地的特定地点或陈设。这可能是你的室友出门后，你卧室的被子，或是冬天时，暖风口旁的一张椅子。这也许是你在网路上找到的绒毛地毯，要放在床旁边跪下来用的。这个圣地可以成为你的圣所。我从亲身经验得知，基于某种原因，无论是你的被子、你的椅子、你的绒毛地毯，或任何东西，只要你知道它代表着你用心营造的圣地，是神圣事物发生的地方，就会得到力量和安慰。关掉噪音，要刻意创造宁静，来「听祂说」！耶稣教导：「因为一切有肉身的都在我手中；要静下来，要知道我是神」（教义和圣约101：16）。
罗素·纳尔逊会长说：「我……邀请各位让自己的公寓、宿舍、家或是房间成为一处神圣的地方，让你可以在这些地方安全地躲避世上黑暗、让人分心的事物。」3
减法
接下来是减法。想想你每天如何花掉你的24小时。有许多小时是用来睡觉（可能没有你想要的那样多！），许多是花在课堂和研读上，也有许多小时都花在工作和赚取生活费。在你履行对学校、工作和家庭的各项承诺之后，剩下来的时数（或分钟！），就可称为你的「可支配时间」。这是你拥有充分决策权的时间，你会怎么决定来花费这些时间？
在脑海里列出你过去几天，是如何度过这段可支配时间的。然后想一想，你在这段可支配时间所做的事，有哪些需要减去。有没有一些消遣、媒体选择或浪费时间的事，最好是完全丢弃，或至少限制一下？你的生活需要减去什么？这可以是你在将要加添的圣地上，思考并求问天父的问题！
让我们从生活中，尤其是从我们的可支配时间中，减去任何会冒犯圣灵的事物，不论是实际的活动、行为、习惯，或是思想、态度、偶尔会使用的语言。如果它会冒犯圣灵，就把它减去，放手，让它走。将它从你的生活中移除，并加添更多圣洁。
乘法
接下来要谈乘法。我们希望生活中有哪些东西会成倍增加？你希望生活中的哪些东西能多一点，我的意思是，多很多？也许你脑海中浮现的第一件事是钱！把你银行帐户里的钱或你收到的薪水加倍，即使只增加两、三倍，岂不是很好吗？
但仔细想一想，你还希望生活中的哪些事能成倍增加？爱和充满爱的关系，如何？平安和喜乐的感觉，如何？宽恕和医治，如何？我们难道不都希望拥有更多这些事物吗？这一切都可以标示为「祝福」。难道我们不希望祝福——生活中一切美好的事物——都倍增吗？
我们相信神是富足的，具有永恒无限的能力和资源——爱、智慧和良善。祂只想仁慈地将我们的祝福成倍增加，但我们必须透过悔改和遵守祂诫命的生活方式接近他。我们若能在生活中加倍地积极追求光、服务和耶稣基督的品格，也加倍地努力悔改和服从，天父就会奇迹般地使我们的祝福成倍增加，这个公式很简单。
我们若与人分享我们的喜乐、信心和平安，这样的祝福也会再次成倍增加。当我们献出我们的爱，并渴望去行善、提升他人和减轻痛苦时，我们所提供的帮助，也会使他们生活中的良善和祝福成倍增加。当我们与目标相同的人一起努力时，这一切都会再次成倍增加，祝福会源源不断的成倍增加。
除法
现在要谈除法。想一想！我们要从生活中除掉些什么？耶稣清楚地教导我们，我们若不合一、若不团结，就不是属神的。祂希望我们彼此合一，用我们美丽的多样性创造出强而有力的团结，使我们能与祂合而为一。为了达到这样的团结和合一，是的，就必须除掉一些事物。
耶稣教导：「凡具有纷争之灵的，不是属于我的，是属于魔鬼的；魔鬼……煽动人心彼此挟怒纷争」（尼腓三书11：29）。因此，我们必须除掉纷争，不要被激怒，去对周遭的人发飙。
耶稣也教导：「要爱你们的仇敌，祝福诅咒你们的人，善待恨你们的人，为轻蔑地利用你们并迫害你们的人祷告」（尼腓三书12：44）。要开始遵守基督般的诫命，就必须除掉自己的骄傲、自私、偏见、对不同团体的敌意，尤其要除掉任何形式的种族歧视。相信我们都还记得听到纳尔逊会长说这些话时的感觉：「世界各地的黑人弟兄姊妹，正在遭受种族主义和偏见的痛苦，让我感到忧伤。今天，我要呼吁各地的成员率先立下榜样，摒弃偏见的态度和行为。」4因此，我们必须除掉自己的纷争、骄傲和种族歧视。
倒数法
我还想要探索一则数学运算：倒数法。举例来说，如果是数字5，其实就是5／1，其倒数是1／5。想起来了吗？这有点像是翻转——就是把数字翻转过来。所以，在生活中碰到各式各样的逆境时，就可以用倒数法，把它翻转过来！与其问：「为什么是我？为什么这种困难的事会发生在我身上？」，不如试着问：「为什么不是我？我可以从这里学到什么？我可以改变些什么？我要如何靠着对耶稣基督的信心来成长？」这样做会带来很多力量。
当你碰到问题，开始怀疑自己的信仰时，要应用倒数法。当然，要先充分探讨你的问题，但也要把愤世嫉俗翻转过来，用信心的观点、永恒的观点，来看待你的问题，并要承认神的道路高过你的道路，神的意念高过你的意念，也确实高过任何其他人的意念（见以赛亚书55：8-9）。
你一定能找出其他方法来应用这倒数法，把比较缺乏信心的观点翻转过来！
让神得胜
我们都记得纳尔逊会长的邀请，要让神在我们生活中得胜。他问了一连串的问题：「你是否愿意让神在你生活中得胜？你是否愿意让神成为你生活中最大的影响力？你是否愿意让祂的话语、祂的诫命和祂的圣约，影响你每天的行为？你是否愿意搁下其他声音，先听祂的声音？你是否愿意将你的雄心壮志放在次要，更看重祂要你做的所有事？你是否愿意让自己的意愿吞没于祂的旨意中？」5
让神在我们生活中得胜，就是在面对逆境和不确定时，应用这倒数法，坚决地把这些翻转过来！
所以，复习一下，这堂数学课教导我们要
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加添一处圣地，并听祂说；
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减去任何会冒犯圣灵的事；
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透过悔改和服从接近主，使我们的祝福成倍增加；
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除去纷争、骄傲、自私、偏见和种族歧视；以及
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应用倒数法，让神得胜。
耶稣是数学大师，是我们的救主和王。祂对你的爱既完全又真实，能够改变生命、拯救生命。让祂在你的生活中得胜，你就会找到难以言喻的喜乐。