เหตุใดเราจึงอดอาหาร

การอดอาหารคือการสมัครใจไม่รับประทานอาหารและดื่มช่วงระยะเวลาหนึ่งการอดอาหารร่วมกับการสวดอ้อนวอนที่จริงใจสามารถช่วยท่านเตรียมตนเองและคนอื่นให้พร้อมรับพรของพระผู้เป็นเจ้าการอดอาหารรวมถึงการมอบเงินบริจาคอดอาหารอย่างเอื้อเฟื้อเพื่อช่วยผู้ขัดสนผู้ดำรงฐานะปุโรหิตแห่งอาโรนอาจได้รับการขอให้ช่วยอธิการรวบรวมเงินบริจาคอดอาหาร

เตรียมตัวท่านทางวิญญาณ

มีเหตุผลอะไรบ้างที่ท่านอดอาหาร และอะไรคือผลของการอดอาหารของท่าน ท่านทำอะไรเพื่อทำให้การอดอาหารมีความหมาย

เหตุใดจึงสำคัญที่เยาวชนชายต้องเข้าใจหลักธรรมของการอดอาหาร อุปสรรคใหญ่หลวงที่สุดที่ขัดขวางไม่ให้เยาวชนชายได้ชื่นชมพรอันบริบูรณ์ของการอดอาหารคืออะไร

ข้อพระคัมภีร์และแหล่งข้อมูลใดจะช่วยให้เยาวชนชายเข้าใจเรื่องการอดอาหารและพรที่มาจากการอดอาหาร

เอสเธอร์ 4:10–17; มัทธิว 4:1–11; คพ. 59:12–14 (การอดอาหารเป็นแหล่งพลังทางวิญญาณ)

อิสยาห์ 58:3–12; มัทธิว 6:16–18 (พระเจ้าทรงอธิบายการอดอาหารที่ถูกต้อง ซึ่งรวมถึงการบริจาคเงินอดอาหารด้วย)

มัทธิว 17:14–21 (พระเยซูรับสั่งกับเหล่าสานุศิษย์ว่าการอดอาหารและการสวดอ้อนวอนทำให้มีพลังในการรักษามากขึ้น)

โมไซยาห์ 27:18–24; แอลมา 6:6 (การอดอาหารจะช่วยเป็นพรแก่ผู้อื่น)

แอลมา 5:45–46; 17:1–3, 9; ฮีลามัน 3:35 (การอดอาหารช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งให้ประจักษ์พยาน)

เฮนรีย์ บี. อายริงก์ “‘เราเลือกการอดอาหารอย่างนี้ไม่ใช่หรือ?’”
เลียโฮนา, พ.ค. 2015, 22–25

แอล. ทอม เพอร์รีย์, “ท่านหาอะไร,” เลียโฮนา, พ.ค. 2005, 104–107

ดีน เอ็ม. เดวีส, “กฎแห่งการอดอาหาร: ความรับผิดชอบส่วนตัวในการดูแลคนยากจนและคนขัดสน,” เลียโฮนา, พ.ย. 2014, 53–55

“การอดอาหารและเงินบริจาคอดอาหาร,” แน่วแน่ต่อศรัทธา (2004), 90–93

ให้เยาวชนชายนำ

สมาชิกคนหนึ่งในฝ่ายประธานโควรัม (หรือผู้ช่วยของอธิการในโควรัมปุโรหิต) ดำเนินการประชุมโควรัม เขานำเยาวชนชายในการหารือกันเกี่ยวกับกิจธุระของโควรัม สอนหน้าที่ฐานะปุโรหิตให้เยาวชนเหล่านั้น (จากพระคัมภีร์และหนังสือ หน้าที่ต่อพระผู้เป็นเจ้า) กระตุ้นพวกเขาให้แบ่งปันประสบการณ์การปฏิบัติหน้าที่ของพวกเขาต่อพระผู้เป็นเจ้า และเชิญผู้ให้คำปรึกษาหรือสมาชิกโควรัมสอนบทเรียนพระกิตติคุณ เขาจะเตรียมโดยกรอกข้อมูล วาระการประชุมโควรัม ในระหว่างการประชุมฝ่ายประธาน

เริ่มประสบการณ์การเรียนรู้

เลือกจากแนวคิดเหล่านี้หรือคิดขึ้นเองเพื่อทบทวนบทเรียนของสัปดาห์ที่แล้วและแนะนำบทเรียนของสัปดาห์นี้:

เชื้อเชิญเยาวชนชายให้แบ่งปันข้อพระคัมภีร์ที่พวกเขาจำได้จากการประชุมโควรัมของสัปดาห์ที่แล้ว
เชื้อเชิญให้เยาวชนชายจินตนาการว่าเพื่อนต่างศาสนาต้องการรู้ว่าการอดอาหารหมายความว่าอะไรและเหตุใดพวกเขาจึงอดอาหารพวกเขาจะอธิบายหลักธรรมของการอดอาหารให้เพื่อนฟังอย่างไรสนทนาความแตกต่างระหว่างการอดอาหารกับการปล่อยให้หิว

เรียนรู้ด้วยกัน

กิจกรรมแต่ละอย่างด้านล่างจะช่วยให้เยาวชนชายเข้าใจว่าการอดอาหารหมายความว่าอะไร เลือกกิจกรรมหนึ่งอย่างหรือมากกว่านั้นซึ่งจะได้ผลดีที่สุดกับโควรัมของท่านตามการดลใจของพระวิญญาณ:

เชื้อเชิญให้เยาวชนชายอ่านหรือรับชมคำพูดของประธานเฮนรีย์ บี. อายริงก์“‘เราเลือกการอดอาหารอย่างนี้ไม่ใช่หรือ?’ ในกลุ่ม อาจแบ่งคำปราศรัยออกเป็นส่วนย่อย ขณะพวกเขาอ่านหรือรับชมแต่ละส่วน ขอให้พวกเขามองหาคำตอบของคำถามเช่น “การอดอาหารหมายถึงอะไร” “จุดประสงค์ของการอดอาหารคืออะไร” และ “พรของการอดอาหารคืออะไรบ้าง” เชื้อเชิญให้เยาวชนชายแบ่งปันว่าการอดอาหารเป็นพรกับชีวิตของพวกเขาอย่างไรและสิ่งใดที่พวกเขาจะทำเพื่อปรับปรุงการอดอาหารของพวกเขา
ให้โควรัมเขียนการท้าทายทั่วไปที่เยาวชนชายพบเจอ เชื้อเชิญให้เยาวชนชายอ่านข้อพระคัมภีร์ที่พูดถึงพรของการอดอาหาร เช่น ข้อที่ระบุไว้ในโครงร่างนี้ ขอให้พวกเขาเขียนพรต่างๆ จากการอดอาหารอย่างถูกต้องไว้บนกระดาน พรเหล่านี้จะช่วยให้เยาวชนชายเอาชนะการท้าทายของชีวิตได้อย่างไร สิ่งเหล่านี้จะช่วยพวกเขาในบทบาทการเป็นผู้ดำรงฐานะปุโรหิตได้อย่างไร แสดงประจักษ์พยานถึงพรของการอดอาหาร และเชื้อเชิญให้เยาวชนชายทำเช่นเดียวกัน
ขอให้เยาวชนชายทำแผนภูมิสามคอลัมน์บนแผ่นกระดาษและเขียนกำกับคอลัมน์ว่า “เราควรทำอะไร” “เราควรหลีกเลี่ยงไม่ทำอะไร” และ “พระผู้เป็นเจ้าทรงสัญญาพรอะไรบ้าง” เชื้อเชิญให้พวกเขาเขียนคำตอบที่พบเกี่ยวกับการอดอาหารใน อิสยาห์ 58:3-12 (ถ้าจำเป็น ให้อธิบายว่าการบริจาคอดอาหารเป็นวิธีหนึ่งที่เรา “แบ่งอาหาร [ของเรา] กับคนหิว” และเยาวชนชายจ่ายเงินบริจาคอดอาหารได้) กระตุ้นให้พวกเขาบอกคำตอบและพรที่พวกเขาได้รับเพราะการอดอาหารในวิธีของพระเจ้า
ถ้าเยาวชนชายในวอร์ดของท่านช่วยเหลืออธิการในการรวบรวมเงินบริจาคอดอาหาร (ดู หน้าที่ต่อพระผู้เป็นเจ้า, 23) ท่านอาจให้ประธานโควรัมนำการสนทนาว่าพวกเขาจะทำหน้าที่นี้ให้เกิดสัมฤทธิผลในวิธีที่จะทำให้พระเจ้าพอพระทัยได้อย่างไร ตัวอย่างเช่น ประธานโควรัมอาจสนทนาว่าเงินบริจาคอดอาหารมีไว้สำหรับอะไร เจตคติของสมาชิกโควรัมควรเป็นอย่างไรขณะปฏิบัติหน้าที่นี้ และมีพรอะไรบ้างสำหรับการรับใช้ผู้อื่น ส่วนหนึ่งของการสนทนานี้คือท่านอาจจะทบทวนคำแนะนำที่อธิการดีน เอ็ม. เดวีสให้แก่ผู้ดำรงฐานะปุโรหิตแห่งอาโรนในคำพูดของท่านเรื่อง “กฎแห่งการอดอาอาหาร: ความรับผิดชอบส่วนตัวในการดูแลคนยากจนและคนขัดสน” (ดู เลียโฮนา, พ.ย. 2014, 55) เชิญสมาชิกคนหนึ่งในฝ่ายอธิการมาอธิบายให้โควรัมฟังว่าเงินบริจาคอดอาหารใช้ช่วยคนยากจนและคนขัดสนอย่างไร ท่านอาจจะจัดให้สมาชิกโควรัมสอนชั้นเรียนปฐมวัยเกี่ยวกับหน้าที่ฐานะปุโรหิตของพวกเขาในการรวบรวมเงินบริจาคอดอาหาร

ขอให้เยาวชนชายแบ่งปันสิ่งที่พวกเขาเรียนรู้วันนี้ พวกเขาเข้าใจหรือไม่ว่าการอดอาหารหมายความว่าอะไร พวกเขามีความรู้สึกหรือความประทับใจอะไรบ้าง พวกเขามีคำถามเพิ่มเติมหรือไม่ การใช้เวลามากขึ้นกับหลักคำสอนนี้จะคุ้มค่าหรือไม่

เกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับการสอน

“อาจมีหลายครั้งที่ท่านไม่ทราบคำตอบของคำถาม ถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นให้ตอบง่ายๆ ว่าท่านไม่ทราบ ท่านอาจต้องการพูดว่าท่านจะพยายามหาคำตอบ หรือท่านอาจต้องการเชื้อเชิญให้ผู้เรียนหาคำตอบ โดยให้เวลาในบทเรียนคราวต่อไปเพื่อรายงานสิ่งที่เขาเรียนรู้มา” (ไม่มีการเรียกใดยิ่งใหญ่กว่าการสอน [1999], 64)

เชื้อเชิญให้กระทำ

เยาวชนชายที่ดำเนินการประชุมจะสรุปการประชุม เขาจะ:

แบ่งปันประสบการณ์ที่เคยมีเมื่อเขาอดอาหาร
เชื้อเชิญสมาชิกโควรัมให้ประยุกต์ใช้สิ่งที่พวกเขาเรียนรู้วันนี้เมื่ออดอาหารครั้งต่อไป
เชื้อเชิญเยาวชนชายให้จ่ายเงินบริจาคอดอาหาร