Hogyan segíthet nekem a bűnbánat nap mint nap?

Jézus Krisztus elszenvedte a bűneinkért járó büntetést, hogy lehetővé tegye számunkra a bűnbánatot. A bűnbánat szívbéli és gondolkodásbéli változást jelent, amely közelebb visz minket Istenhez. Magában foglalja, hogy elfordulunk a bűntől, és Istenhez fordulunk megbocsátásért. Az Isten iránti szeretet, valamint a parancsolatainak való engedelmesség iránti őszinte vágy motiválja.

Készülj fel lelkileg!

Milyen élményeid vannak a bűnbánattal kapcsolatban? Korábbi bűneid részletezése nélkül hogyan oszthatnád meg, miként segített neked a bűnbánat közelebb kerülnöd Mennyei Atyádhoz?

Előfordulhat, hogy néhány fiatal nő érdemtelenséggel vagy bűntudattal küzd. Hogyan lehetsz tekintettel rájuk és hívhatod meg a Lelket, hogy segítsen vágyat ébreszteni bennük a bűnbánatra?

Imádságos lélekkel tanulmányozd a következő szentírásokat és forrásanyagokat! Téged mi indít bűnbánatra?

Ésaiás 1:18; Alma 34:15–16; 36:6–24; T&Sz 1:32 (A bűnbánat révén megbocsátást nyerhetünk bűneinkre)

Alma 19:33 (A bűnbánat szívbéli változást idéz elő)

Móziás 27:35; T&Sz 58:42–43 (A bűnbánathoz be kell ismernünk és el kell hagynunk bűneinket)

Dale G. Renlund: Jó Pásztorunk. Liahóna, 2017. máj. 29–32.

Dale G. Renlund: Bűnbánat: az örömteli választás.Liahóna, 2016. nov. 121–124.

Linda S. Reeves: A megváltás nagyszerű terve. Liahóna, 2016. nov. 88–90.

Dieter F. Uchtdorf: Ő a vállára vesz és hazavisz titeket. Liahóna, 2016. máj. 101–104.

Bűnbánat. A fiatalság erősségéért (2011). 28–29.

Bűnbánat. Hűek a hithez (2004). 25–30.

Erény. Fiatal Nők Személyes fejlődés (2009). 4. értéktapasztalat

Videók: Nem egyszeri dolog, Szívbéli változás

3:1

4:38

A Szabadító módján történő tanítás

A Szabadító arra kérte az embereket, hogy hittel cselekedjenek, és éljenek az Általa tanított igazságok szerint. Lehetőségeket talált arra, hogy erőteljes tapasztalatok által tanuljanak. Te mit tehetsz azért, hogy segíts a fiatal nőknek meglátni életükben a mindennapi bűnbánat erejét?

Osszátok meg egymással az élményeiteket!

Minden óra elején kérd meg a fiatal nőket, hogy meséljenek, tanítsanak és tegyenek bizonyságot olyan élményekről, amelyekben akkor volt részük, amikor alkalmazták az előző héten tanultakat. Ez elő fogja segíteni a személyes megtérést, és segít, hogy a fiatal nők meglássák mindennapi életükben az evangélium alkalmazhatóságát.

Vezesd be a tant!

Válassz az alábbi ötletekből, vagy találj ki saját ötletet az e heti lecke bevezetésére:

Mutasd be a Szívbéli változás című videót! Mit tanulnak a fiatal nők a bűnbánatról ennek a fiatal férfinak az élményéből?

4:38
Kérd meg a fiatal nőket, hogy név nélkül írják le a bűnbánattal kapcsolatos kérdéseiket egy lapra, és amikor készen vannak, szedd össze a lapokat! Hívd meg a püspököt az órára, és kérd meg, hogy válaszolja meg ezeket a kérdéseket!

Tanuljatok együtt!

A következő tevékenységek mindegyike segíthet a fiatal nőknek megérteni, miért fontos a bűnbánat a mindennapi életükben. A Lélek útmutatását követve válassz ki egyet vagy többet, amely leginkább illik az osztályodhoz:

Kérd meg a fiatal nőket, hogy mondják el, milyen volt felépülni egy betegségből vagy sérülésből. Miben hasonlít ez a folyamat a lelki gyógyulás folyamatához? Milyen tanításokat találnak a fiatal nők Dale G. Renlund elder Jó pásztorunk című beszédében, amely arra buzdítja őket, hogy a Jó Pásztornál keressenek gyógyulást? Mit tehetünk azért, hogy ugyanilyen együttérzést tanúsítsunk a körülöttünk lévők iránt?
Kérj meg egy fiatal nőt, hogy készüljön fel még az óra előtt az ebben a vázlatban javasolt egyik történet megosztására. Le is játszhatod a videót, amint a beszélő elmondja ezt a történetet. Mit tanítanak nekünk ezek a történetek a bűnbánatról? Írj fel papírdarabokra néhány bűnbánatról szóló kijelentést a beszédekből. Kérd meg a fiatal nőket, hogy válasszanak egy kijelentést, és először párban, majd az egész osztállyal is osszák meg, amit tanultak. Adj nekik időt elmélkedni arról, hogy milyen változtatásokra éreznek késztetést a tanultak miatt.
Kérd meg az egyik fiatal nőt, hogy rejtsen el egy tárgyat úgy, hogy közben az osztály többi tagja figyeli őt. Kérj meg egy másik fiatal nőt, hogy próbálja megkeresni az „elrejtett” tárgyat. Mit tanít ez a példa arról, amikor a bűneinket próbáljuk meg elrejteni Isten elől? (Lásd Alma 39:8.) Milyen szentírástörténeteket tudnának megosztani a fiatal nők, amelyek azt tanítják, hogy nem rejthetjük el a bűneinket Isten elől? (Lásd például: Jónás 1–2; 2 Sámuel 11–12; Apostolok cselekedetei 5:1–11.) Át is nézhetik Linda S. Reeves nőtestvér A megváltás nagyszerű terve című beszédében található egyik történetet. Kérd meg a fiatal nőket, hogy beszéljék meg kis csoportokban a következő kérdéseket: Milyen módokon próbálják meg az emberek elrejteni a bűneiket? Mit mondanál valakinek, hogy segíts megértenie: nem rejthetjük el a bűneinket?
Kérd meg a fiatal nőket, hogy (egyénileg vagy közösen) nézzenek át néhány forrást, például a Hűek a hithez értelmező szótár és a Fiatalság erősségéért füzet bűnbánatról szóló részét, vagy az Alma 36:11–20-as verseket. Kérd meg őket, hogy osszanak meg néhány, számukra kedves kijelentést vagy elgondolást ezekből a forrásanyagokból, és mondják el, hogy az miért bír jelentőséggel a számukra!
Kérd meg a fiatal nőket, hogy válaszanak ki egy szentírásrészt a bűnbánatról (például az e vázlatban javasoltak közül), és saját szavaikkal mondják el, mit tanulnak a szentírásukból! Hogyan tudnák felhasználni ezeket a verseket ahhoz, hogy segítsenek valakinek, aki úgy érzi, nem nyerhet megbocsátást?
Adj időt a fiatal nőknek az órán, hogy dolgozzanak a Személyes fejlődés könyv Erény részében álló negyedik értéktapasztalaton! Ha már elvégezték ezt az értéktapasztalatot, kérd meg őket, hogy osszák meg, mit tanultak belőle!

Kérd meg a fiatal nőket, hogy mondják el, mit tanultak ma! Jobban értik-e a bűnbánat tanát? Milyen érzéseik vagy benyomásaik vannak? Vannak-e további kérdéseik? Érdemes lenne-e még több időt szentelni ennek a tannak?

Éljünk a tanultak szerint!

Kérd meg a fiatal nőket, hogy gondolják át, miként fognak a ma tanultak alapján élni! Például:

Vizsgálják meg életüket, és keressenek olyan területeket, ahol bűnbánatot tanúsíthatnának és jobbá válhatnának!
Írják le a naplójukba, mit tehetnek annak érdekében, hogy bűnbánatot tartsanak, jobbá tegyék életüket, illetve továbbra is az evangélium tantételei szerint éljenek!

Mondd el a fiatal nőknek, hogy jövő órán miről fognak tanulni! Mit tehetnek azért, hogy felkészüljenek a tanulásra? Elolvashatnak például egy beszédet, megnézhetnek egy videót, vagy tanulmányozhatnak egy, a következő heti leckéhez kapcsolódó szentírást.