我該如何守護我的美德？

美德是建立在高道德標準上的思想和行為模式，它包含了貞潔。在我們生活的世界裡，美德備受貶抑和攻擊。我們可以藉由避免不純潔的思想、言談和行為來守護我們的美德，而色情尤其危害人心。只要我們「穿戴神的全副軍裝」（見以弗所書6：11-17），信靠主的力量，就可以保護自己，避免受到敵人對美德的攻擊，使自己的思想和行為保持潔淨。

在靈性上作好準備

請思考，奉行具有美德的生活如何為你帶來平安。色情對世界或家庭造成哪些影響？你已經用哪些方式使自己當個美德的守護者？

女青年的言談、行為、外表可能對他人造成哪些影響？女青年可能會暴露在哪些色情的環境下？哪些福音原則和預防措施可以使她們的思想和行為保持潔淨？

哪些經文和演講能使女青年的思想和行為保持潔淨？

創世記39：1–12；羅馬書12：21；提摩太後書2：22；摩羅乃書10：30；教約27：15–18；121：45–46（我們必須立即轉身遠離慾望的誘惑，而以潔淨的思想充滿心思意念）

以賽亞書1：18；希拉曼書12：23；教約58：42–43（我們若悔改，便能獲得寬恕）

馬太福音5：27–28；羅馬書6：12；阿爾瑪書39：3–9；教約42：23（淫念是一種罪，會產生嚴重的後果）

尼腓一書17：3；摩賽亞書24：14；阿爾瑪書26：12（我們若努力遵守誡命，神必會加強我們的能力）

傑佛瑞‧賀倫，「不再向靈魂的敵人讓步」，2010年5月， 利阿賀拿，第44-46頁；亦見影片「三思而後行」

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昆丁‧柯克長老，「你們現在還能有這種感覺嗎？」，2012年11月， 利阿賀拿，第6-9頁

依蓮‧戴騰，「美德的守護者」，2011年5月， 利阿賀拿，第121–124頁；亦見影片「美德的守護者」國語廣東話

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琳達‧瑞福斯，「防禦色情──以基督為中心的家」，2014年5月，利阿賀拿

「娛樂和媒體」以及「性的純潔」，鞏固青年（2011），第11-13頁，第35-37頁

「貞潔」， 忠於信仰（2004），第66–70頁

「色情」，忠於信仰（2004），第26–27頁

影片：「貞潔：界限在哪裡？」國語廣東話

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分享經驗

在每堂課的一開始，邀請女青年針對應用上週課程所學而得到的經驗，分享、教導及作見證。這能促成個人的歸信，並幫助女青年明白福音和她們的日常生活息息相關。

介紹教義

從這些建議中選擇，或是自己想方法介紹本週的課程：

在白板上寫下：「我們可以藉由避免不純潔的思想、言談和行為來守護我們的美德。」女青年會怎麼提出勸告，幫助他人在這個充斥著敗壞之風的世界上保有美德？
一起讀安恩‧迪博姊妹的演講「你當壯膽」中，女青年給蜂巢組新成員忠告的故事。問女青年，當身處不良環境的影響下時，她們會怎麼做。

一同學習

下列每一項活動都可以幫助女青年了解如何讓思想、行為保持潔淨。跟從聖靈的提示，選擇一項或多項最適合你的班級的活動：

把女青年分成小組，各指派閱讀本大綱建議的一組經文。請她們閱讀指定的經文，然後和全班分享她們從這些經文學到哪些有關保持美德的事。
請女青年觀賞影片「美德的守護者」國語廣東話或閱讀標題相同的演講。事前先將女青年分成三組，指示第一組查考何謂美德的守護者，第二組查考戴騰姊妹所給予的忠告，第三組查考美德的守護者會獲得哪些祝福。從各組中邀請一位女青年把找到的內容寫在白板上，然後請各組分享那些內容對她們而言具有什麼意義。她們從戴騰姊妹的信息裡學到哪些事，可以幫助她們讓思想、行為保持潔淨？「不僅穿著端莊，言談舉止也會合宜，並且審慎地使用社交媒體」，這句話是什麼意思？

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問女青年，為什麼她們認為色情對人有害。全班一起閱讀色情單元，見忠於信仰，在每個段落結束時，花一些時間討論閱讀內容的重要之處。（例如，你可以跟女青年討論，她們可能會在哪些不同的地方或情況下遇到色情內容。她們可以做什麼來抗拒色情？請她們擬訂計畫，在意外遇到色情內容時，她們會怎麼做。）在第三段之後，討論贖罪的力量以及主教或分會會長會如何參與悔改的過程。如果女青年接觸色情內容，邀請她們去見主教。
分給每位女青年一份傑佛瑞‧賀倫長老的演講「不再向靈魂的敵人讓步」，或琳達‧瑞福斯姊妹的演講「防禦色情──以基督為中心的家」。請她們想像，她們正在跟自己未來12歲的女兒談話，說明為什麼色情具有很大的毀滅力量，以及該如何避開。請她們找出可以幫助她們進行這項討論的資料。請她們以兩人一組的方式，分享找到的答案。請她們寫下來，她們從今以後要做哪些事來避免接觸色情事物。
請女青年想像，她們有機會告訴十二使徒定額組的一位成員，青少年今日在色情方面遇到了哪些挑戰。她們可能會對他說什麼？給每位女青年一份昆丁‧柯克長老的演講「你們現在還能有這種感覺嗎？」，從「性的不道德和不潔的思想」這個句子開始以下的六個段落。請半數的女青年尋找和分享柯克長老從一名15歲的男青年身上學到什麼，請另外一半的人尋找和分享柯克長老給予的忠告。女青年可以採取哪些行動，使自己的家成為防禦色情的「避難所」？
邀請女青年想像自己有個朋友正為色情所困。她們會說什麼來幫助他（她）？請每位女青年閱讀鞏固青年中的「娛樂和媒體」。女青年可以跟自己的朋友分享這個部分的哪些內容？還有哪些經文可以幫助正為色情所困的人？（例子請見本大綱建議的經文。）

請女青年分享今天學習的事。她們是否了解如何保持思想和行為的潔淨？她們有什麼感覺或印象？是否還有其他問題？再多花點時間探討這項教義是否會有幫助？

奉行我們正在學習的事

請女青年思考，她們要如何奉行今天學習的事。例如，她們可以：

完成個人進步計畫美德單元裡的準則活動2和4。
請她們事先想好，要是遇到任何可能導致不潔思想的事時，她們要怎麼做？