เหตุใดเราจึงมีความทุกข์ยาก

ส่วนหนึ่งของแผนพระบิดาบนสวรรค์คือ เราต้องประสบความทุกข์ยากในช่วงความเป็นมรรตัยในบางกรณี ความทุกข์ยากเป็นผลจากการเลือกที่ไม่ดีของเราหรือของผู้อื่นการทดลองอื่นๆ เป็นเพียงเรื่องปกติธรรมดาของประสบการณ์มรรตัยของเราแม้ว่าความทุกข์ยากไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การท้าทายต่างๆ สามารถช่วยให้เราเติบโตทางวิญญาณและเป็นเหมือนพระเยซูคริสต์มากขึ้นได้

เตรียมตัวท่านทางวิญญาณ

ความทุกข์ยากอะไรบ้างที่ท่านเคยประสบ ท่านเรียนรู้อะไรจากความทุกข์ยากเหล่านั้น สิ่งใดช่วยให้ท่านรับมือกับความทุกข์ยาก มีประสบการณ์ใดที่เหมาะแก่การแบ่งปันกับเยาวชนหญิงหรือไม่

ไตร่ตรองและสวดอ้อนวอนเกี่ยวกับเยาวชนหญิงในชั้นเรียนของท่าน พวกเธอกำลังประสบความท้าทายและการทดลองอะไรบ้าง พวกเธอรับมือกับความทุกข์ยากในชีวิตอย่างไร

ขณะที่ท่านเตรียม จงศึกษาพระคัมภีร์และแหล่งข้อมูลเหล่านี้ร่วมกับการสวดอ้อนวอน เช่นเดียวกับข้ออื่นที่ได้ช่วยให้ท่านเรียนรู้เกี่ยวกับความทุกข์ยาก

1 ซามูเอล 1; 1 พงศ์กษัตริย์ 17; นางรูธ 1; เอสเธอร์ 4; 1 นีไฟ 5:1–9 (แบบอย่างของสตรีในพระคัมภีร์ที่เผชิญความทุกข์ยาก)

2 นีไฟ 2:11 (ความทุกข์ยากเป็นส่วนหนึ่งในแผนของพระบิดาบนสวรรค์สำหรับเรา)

โมไซยาห์ 23:21 (พระผู้เป็นเจ้าประทานความทุกข์ยากเพื่อทดสอบศรัทธาของเรา)

อีเธอร์ 12:27 (พระผู้เป็นประทานความอ่อนแอเพื่อเราจะนอบน้อมถ่อมตน)

คพ. 58:3–4 (หลังความยากลำบากจึงบังเกิดพร)

คพ.121:7–8 (หากเราอดทนมันด้วยดี พระผู้เป็นเจ้าจะทรงยกเราให้สูงส่ง)

คพ.122:4–9 (ความทุกข์ยากให้ประสบการณ์และเกิดขึ้นเพื่อความดีของเรา)

ยุน ฮวาน ชอย, “อย่ามองรอบข้าง จงมองขึ้นไป!” เลียโฮนา, พ.ค. 2017, 90–92

อีวาน เอ. ชมุทซ์, “พระผู้เป็นเจ้าจะทรงเช็ดน้ำตาทุกหยด,” เลียโฮนา, พ.ย. 2016, 116–118

ดัลลิน เอช. โอ๊คส์, “การตรงกันข้ามในสิ่งทั้งปวง,” เลียโฮนา, พ.ค. 2016, 114–17

นีล แอล. แอนเดอร์เซ็น, “ลมหมุนทางวิญญาณ,” เลียโฮนา, พ.ค. 2014

“ความทุกข์ยาก,” แน่วแน่ต่อศรัทธา (2004), 108–112

วีดิทัศน์: “พระผู้เป็นเจ้าจะทรงยกเราขึ้น,” “ฐานะปุโรหิตสามารถเสริมสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวของเราในการทดลอง,” “การสร้างชีวิตใหม่”

การสอนในวิธีของพระผู้ช่วยให้รอด

พระผู้ช่วยให้รอดทรงรู้จักผู้ที่พระองค์ทรงสอน—และทรงรู้ว่าพวกเขาสามารถเป็นใครได้ เมื่อพวกเขาประสบปัญหา พระองค์ไม่ทรงเลิกล้มความพยายามแต่ยังทรงรักพวกเขาต่อไป เยาวชนหญิงกำลังเผชิญปัญหาใดอยู่ ท่านจะแสดงความรักและสนับสนุนพวกเธอได้ด้วยวิธีใด

แบ่งปันประสบการณ์

ตอนเริ่มชั้นเรียนแต่ละชั้นเรียน เชื้อเชิญให้เยาวชนหญิงแบ่งปัน สอน และเป็นพยานเกี่ยวกับประสบการณ์ที่พวกเธอได้เมื่อนำสิ่งที่เรียนรู้จากบทเรียนของสัปดาห์ก่อนไปประยุกต์ใช้นี่จะกระตุ้นการเปลี่ยนใจเลื่อมใสส่วนตัวและช่วยให้เยาวชนหญิงเห็นความสอดคล้องกันของพระกิตติคุณกับชีวิตประจำวันของพวกเธอ

แนะนำหลักคำสอน

เลือกจากแนวคิดเหล่านี้หรือคิดขึ้นเองเพื่อแนะนำบทเรียนของสัปดาห์นี้:

ให้ชั้นเรียนทบทวนคำบรรยายของเอ็ลเดอร์นีล แอล. แอนเดอร์เซ็นเรื่องต้นไม้ที่เติบโตในสภาพแวดล้อมซึ่งมีลมแรง (ในคำพูดของท่านเรื่อง “ลมหมุนทางวิญญาณ”) เรื่องเปรียบเทียบดังกล่าวสอนอะไรเยาวชนหญิงเกี่ยวกับความยากลำบาก เชื้อเชิญให้พวกเธอค้นคว้าคำพูดเรื่องนี้โดยมองหาคำแนะนำที่รู้สึกว่าจะช่วยพวกเธอต้านลมหมุนทางวิญญาณ

เรียนรู้ด้วยกัน

กิจกรรมแต่ละอย่างด้านล่างจะช่วยให้เยาวชนหญิงเรียนรู้เกี่ยวกับจุดประสงค์ของความทุกข์ยาก เลือกกิจกรรมหนึ่งอย่างหรือมากกว่านั้นซึ่งจะได้ผลดีที่สุดกับชั้นเรียนของท่านตามการดลใจของพระวิญญาณ:

นำห่วงโซ่หรือรูปภาพห่วงโซ่มาชั้นเรียน เกิดอะไรขึ้นถ้าตัวเชื่อมตัวหนึ่งในห่วงโซ่แตก เราจะแน่ใจได้อย่างไรว่าเราเป็นตัวเชื่อมที่แข็งแกร่งในห่วงโซ่แห่งรุ่นสู่รุ่นภายในครอบครัวนิรันดร์ของเรา เชื้อเชิญให้เยาวชนหญิงค้นหาวิธีที่เอ็ลเดอร์ยุน ฮวาน ชอยตอบคำถามนี้ในคำพูดของท่านเรื่อง “อย่ามองรอบข้าง จงมองขึ้นไป!” โดยเริ่มจากย่อหน้าที่ขึ้นต้นว่า “เราทุกคนอยู่ตรงกลางของครอบครัวนิรันดร์” เอ็ลเดอร์ชอยกับครอบครัวของท่านมองไปที่พระคริสต์อย่างไรในเรื่องราวที่ท่านแบ่งปัน มีช่วงเวลาใดบ้างที่ “ไม่ง่ายเสมอไปที่จะมองขึ้นไป” เอ็ลเดอร์ชอยแนะนำอะไรในย่อหน้าสุดท้ายของคำพูดท่านเพื่อช่วยให้เรา “มองขึ้นไปที่ [พระคริสต์] อยู่ เสมอ” ในความทุกข์ยาก
แบ่งปันกับเยาวชนหญิงถึงเรื่องราวของบราเดอร์แดเนียล อะปิลาโดที่เอ็ลเดอร์อีวาน เอ. ชมุทซ์เล่า (ในคำพูดของท่านเรื่อง “พระผู้เป็นเจ้าจะทรงเช็ดน้ำตาทุกหยด”) เยาวชนหญิงเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับจุดประสงค์ของความทุกข์ยากในเรื่องนี้ เอ็ลเดอร์ชมุทซ์ให้คำแนะนำอะไรกับผู้ที่มีความทุกข์ยาก
อ่านพระคัมภีร์บางข้อที่พระผู้ช่วยให้รอดทรงประสบกับความทุกข์ยาก (เช่น มัทธิว 4:1–11; 26:38–39; ลูกา 23:33–34) ด้วยกัน เยาวชนหญิงเรียนรู้อะไรได้บ้างเกี่ยวกับความทุกข์ยากจากพระชนม์ชีพของพระผู้ช่วยให้รอด พระองค์ทรงเผชิญการทดลองของพระองค์อย่างไร เชื้อเชิญให้เยาวชนหญิงแต่ละคนจดการทดลองหนึ่งอย่างที่เธอหรือคนที่เธอรักกำลังเผชิญอยู่ กระตุ้นให้เยาวชนหญิงไตร่ตรองสิ่งที่พวกเธอสามารถเรียนรู้จากแบบอย่างของพระผู้ช่วยให้รอดที่อาจเป็นประโยชน์กับการทดลองนี้
เชื้อเชิญให้เยาวชนหญิงนึกถึงแบบอย่างของสตรีในพระคัมภีร์ที่เผชิญกับความทุกข์ยาก (ดูตัวอย่างที่แนะนำไว้ในโครงร่างนี้) ขอให้พวกเธออ่านเกี่ยวกับสตรีเหล่านี้ในพระคัมภีร์แล้วสรุปเรื่องให้คนอื่นในชั้นเรียนฟัง พวกเธอเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับความทุกข์ยากจากเรื่องเหล่านี้ที่อาจช่วยพวกเธอเอาชนะการทดลองของตนเองได้
แบ่งชั้นเรียนออกเป็นสองกลุ่ม เชื้อเชิญให้กลุ่มหนึ่งมองหาตัวอย่างของบุคคลหรือกลุ่มคนในพระคัมภีร์มอรมอนที่เผชิญการท้าทายอันยุ่งยาก (ดู ตัวอย่างเช่น โมไซยาห์ 24:8–17; 3 นีไฟ 1:4–21; โมโรไน 1) เชื้อเชิญให้อีกกลุ่มหาเพลงสวดหนึ่งเพลงจากหนังสือเพลงสวดที่ช่วยพวกเธอระหว่างการทดลอง ขอให้ทั้งสองกลุ่มแบ่งปันสิ่งที่เรียนรู้ซึ่งอาจจะช่วยพวกเธอเอาชนะความทุกข์ยาก
ลากเส้นลงมาตรงกลางกระดาน และเขียนว่า “เหตุใดเราจึงมีความทุกข์ยาก” ไว้บนสุดของคอลัมน์หนึ่งและ “เราจะเผชิญการท้าทายในชีวิตเราได้อย่างไร” ไว้บนสุดของอีกคอลัมน์หนึ่ง แบ่งคำพูดของเอ็ลเดอร์ดัลลิน เอช. โอ๊คส์เรื่อง “การตรงกันข้ามในสิ่งทั้งปวง” ออกเป็นตอนๆ และแจกให้เยาวชนหญิงอ่านคนละตอน ขอให้เยาวชนหญิงมองหาคำตอบของคำถามเหล่านี้และเขียนคำตอบไว้บนกระดานในคอลัมน์ที่เหมาะสม เยาวชนหญิงได้ข้อคิดอะไรจากคำพูดดังกล่าว ท่านอาจฉายวีดิทัศน์หนึ่งเรื่องที่แนะนำไว้ในโครงร่างนี้เพื่อช่วยให้เยาวชนหญิงพบคำตอบเพิ่มเติมต่อคำถามบนกระดาน

ขอให้เยาวชนหญิงแบ่งปันสิ่งที่พวกเธอเรียนรู้วันนี้ พวกเธอเข้าใจเหตุผลที่เรามีความทุกข์ยากหรือไม่ พวกเธอมีความรู้สึกหรือความประทับใจอะไรบ้าง พวกเธอมีคำถามเพิ่มเติมหรือไม่ การใช้เวลามากขึ้นกับหลักคำสอนนี้จะเป็นประโยชน์หรือไม่

ดำเนินชีวิตตามสิ่งที่เราเรียนรู้

เชื้อเชิญเยาวชนหญิงให้พิจารณาว่าพวกเธอจะดำเนินชีวิตตามสิ่งที่ได้เรียนรู้ในวันนี้อย่างไรตัวอย่างเช่น พวกเธออาจ:

หาวิธีปลอบโยนคนที่พวกเธอรักผู้กำลังประสบกับการทดลองโดยแบ่งปันสิ่งที่พวกเธอเรียนรู้เกี่ยวกับความทุกข์ยาก
พูดคุยกับครอบครัวของพวกเธอเกี่ยวกับสมาชิกในครอบครัวที่เอาชนะความทุกข์ยาก

แบ่งปันกับเยาวชนหญิงถึงสิ่งที่พวกเธอจะศึกษาในสัปดาห์ถัดไปพวกเธอจะทำอะไรได้บ้างเพื่อเตรียมตัวเรียนรู้ตัวอย่างเช่น พวกเธออาจจะอ่านคำปราศรัย ดูวีดิทัศน์ หรือศึกษาพระคัมภีร์เกี่ยวกับบทเรียนของสัปดาห์ถัดไป

กิจกรรมเยาวชนที่สัมพันธ์กัน

ภาพ

วางแผนสหกิจกรรม ที่จะช่วยให้เยาวชนหญิงประยุกต์ใช้สิ่งที่พวกเธอเรียนรู้ในบทนี้