Hur kan jag stärka mitt vittnesbörd?

Ett vittnesbörd är en andlig bekräftelse på sanningen som ges av den Helige Anden. Som medlemmar i kyrkan har vi en helig möjlighet och ett heligt ansvar att skaffa våra egna vittnesbörd. Om vi söker ett vittnesbörd genom studier och bön och genom att leva efter evangeliet hjälper den Helige Anden oss att få personlig kunskap om att evangeliet är sant.

Förbered dig andligen

Hur fick du ditt eget vittnesbörd? Hur har ditt vittnesbörd påverkat dig i din roll som Guds dotter, som hustru, mamma, syster eller lärare?

Vad känner du till om vittnesbörden som de unga kvinnorna i din klass har? Hur kan starka vittnesbörd påverka deras liv i dag och i framtiden? Vad kan du göra för att uppmuntra dem att stärka sina vittnesbörd?

Studera under bön följande skriftställen och resurser. Vad hittar du som kommer att inspirera de unga kvinnorna att skaffa sig ett vittnesbörd?

Joh. 7:16–17 (om vi gör Herrens vilja får vi ett vittnesbörd)

1 Kor. 2:9–13; Alma 5:45–46; L&F 8:2–3 (den Helige Anden vittnar om sanningen)

Jak. 1:5; 1 Nephi 10:17–19; 15:11; 3 Nephi 18:20; Moroni 10:3–5 (vi kan inte få ett vittnesbörd utan att be om och söka efter det)

Mosiah 26:3; Alma 12:11 (saker som hindrar oss att få ett vittnesbörd)

Alma 32:27–34 (börja med en önskan att tro)

L&F 9:7–9 (vi måste utforska det innan vi frågar)

Ronald A. Rasband, ”Så att du inte glömmer”, Liahona, nov. 2016, s. 113–115

Thomas S. Monson, ”Tro, lydnad och uthållighet”, Liahona, maj 2012, s. 126–129

Dieter F. Uchtdorf, ”Att få ett vittnesbörd om ljus och sanning”, Liahona, nov. 2014, s. 20–23

Bonnie L. Oscarson, ”Bli omvända”, Liahona, nov. 2013, s. 76–78

”Vittnesbörd”, Stå fast i din tro, s. 170–172

Ungdomsaktiviteter med samma tema

Bild

Planera en veckoträffsaktivitet som kan hjälpa de unga kvinnorna tillämpa det de lärde sig under lektionen.

Berätta om upplevelser

Inled lektionen med att be de unga kvinnorna berätta, undervisa och vittna om upplevelserna de hade när de tillämpade det de lärde sig under förra veckans lektion. Det uppmuntrar till personlig omvändelse och hjälper de unga kvinnorna att se att evangeliet är relevant i deras dagliga liv.

Presentera läran

Välj bland de här idéerna eller kom på ett eget sätt att presentera veckans lektion:

Låt de unga kvinnorna förutsäga resultaten av några enkla experiment. Du kan till exempel fråga: ”Vad händer om jag släpper det här föremålet?” och ”Vad händer om jag trycker på strömbrytaren?” Fråga dem hur de visste vad som skulle hända med de här experimenten innan du gjorde dem. Förklara att för att stärka vårt vittnesbörd behöver vi pröva ordet (se Alma 32:27), och när vi fortsätter göra det kan vi med tiden lära oss att lita på resultaten av våra experiment.
Be de unga kvinnorna skriva ner en förklaring av vad ordet vittnesbörd betyder. Ge dem möjlighet att läsa upp det de skrivit för klassen. Du kan uppmuntra dem att läsa ”Vittnesbörd” i Stå fast i din tro.

Lär tillsammans

Nedanstående aktiviteter kan hjälpa de unga kvinnorna lära sig hur de får egna vittnesbörd. Välj med Andens vägledning en eller flera aktiviteter som fungerar bäst för din klass:

Visa de unga kvinnorna frön och en krukväxt. Fråga dem vad som måste hända för att fröna ska gro och bli till en växt. Läs Alma 32:27–34 och be de unga kvinnorna jämföra odlingen av en växt med att få ett vittnesbörd. Hur växer deras vittnesbörd? Vad kan de göra för att ge näring till deras vittnesbörd? Uppmana dem att beskriva i dagboken hur deras vittnesbörd växer och vad de kan göra för att stärka dem.
Gör tillsammans en lista över personer i skrifterna som fick ett vittnesbörd. Samtala om vad de personerna gjorde och hur de fick sitt andliga vittne (se 1 Nephi 10:17–19; Alma 5:45–46). Be de unga kvinnorna berätta om upplevelser de haft som har stärkt deras vittnesbörd.
Be varje ung kvinna att lista saker som kan försvaga ett vittnesbörd och sätt att hålla ett vittnesbörd starkt när den unga kvinnorna läser skriftställena i det här förslaget, äldste Ronald A. Rasbands tal ”Så att du inte glömmer” eller det tolfte och trettonde stycket i president Thomas S. Monsons tal ”Tro, lydnad och uthållighet”. Låt de unga kvinnorna läsa upp några av idéerna på sina listor och samtala sedan om hur de unga kvinnorna kan hjälpa andra att stärka sina vittnesbörd. Hur kan de hjälpa familjemedlemmar eller vänner?
Be de unga kvinnorna tänka på någon som kämpar med sitt vittnesbörd. Uppmuntra dem att gå igenom president Dieter F. Uchtdorfs tal ”Att få ett vittnesbörd om ljus och sanning”, och leta efter sådant som kan vara till hjälp för den personen. Vad kan de återge för den personen?
Under veckan ber du en av de unga kvinnorna att förbereda sig för att komma till klassen redo att återge berättelsen om Agnes Hoggan i syster Bonnie L. Oscarsons tal ”Bli omvända”, bland annat om hur Agnes vittnesbörd påverkade hennes beslut. Ge varje ung kvinna ett pappersark med en mening ur syster Oscarsons tal som undervisar om ett sätt man kan stärka sitt vittnesbörd på. Be varje ung kvinna att läsa upp sin mening för klassen och berätta vad hon lär sig av den och eventuella insikter hon vill återge.
Be varje ung kvinna att läsa ett av skriftställena som listas i det här förslaget och hitta sätt att få eller stärka ett vittnesbörd eller saker som kan hindra oss från att få ett vittnesbörd. När de har nämnt några saker ber du dem att tänka på hur de kan hjälpa andra att stärka sina vittnesbörd. Hur kan de hjälpa familjemedlemmar eller skolkompisar?

Be de unga kvinnorna berätta vad de har lärt sig i dag. Förstår de hur de kan få ett eget vittnesbörd? Vilka känslor eller intryck fick de? Har de några frågor? Kan ni behöva tala mer om den här läran?

Leva efter det vi lär oss

Be de unga kvinnorna begrunda hur de kan leva efter det de har lärt sig i dag. De kan till exempel:

bära vittnesbörd för klassen
sätta mål att stärka sina vittnesbörd genom att leva efter en princip de lärde sig
bära sina vittnesbörd för en vän eller familjemedlem under veckan som kommer.

Berätta för de unga kvinnorna vad de kommer att studera nästa vecka. Hur kan de förbereda sig för att lära? De kan till exempel läsa ett tal, se en video eller studera ett skriftställe som har med nästa veckas lektion att göra.

Ungdomsaktiviteter med samma tema

Bild

Planera en veckoträffsaktivitet som kan hjälpa de unga kvinnorna tillämpa det de lärde sig under lektionen.