Comment puis-je trouver des solutions à mes problèmes ?

L’autonomie comprend la capacité de trouver des solutions à nos problèmes. Beaucoup de ces solutions se trouvent dans l’Évangile rétabli de Jésus-Christ. Notre Père céleste se soucie des difficultés que nous rencontrons. Il nous aime et veut nous aider. Nous devons prier pour être guidés quand nous cherchons des réponses à nos problèmes dans les Écritures et les paroles des prophètes et des apôtres.

Préparez-vous spirituellement

De quelle façon l’Évangile a-t-il apporté des solutions et du réconfort dans vos difficultés ?

Quels problèmes ou difficultés les jeunes filles rencontrent-elles ? Quelles difficultés peuvent-elles rencontrer à l’avenir ? Quels principes de l’Évangile pourront les aider à surmonter ces épreuves ?

Quelles Écritures et autres ressources aideront les jeunes filles à comprendre de quelle façon l’Évangile peut les aider dans les épreuves de la vie ?

Proverbes 3:5-6 ; Matthieu 11:28-30 ; Marc 4:36-39 ; Alma 7:11-13 ; Alma 37:35-37 ; 38:5 (Demander l’aide du Seigneur face aux difficultés)

Thomas S. Monson, « Nous ne marchons jamais seuls », Le Liahona, nov. 2013, p. 121-124

Richard G. Scott, « Faites de l’exercice de votre foi votre priorité absolue », Le Liahona, nov. 2014, p. 92-95

Jeffrey R. Holland, «Comme un vase brisé», Le Liahona, nov. 2013, p. 40-42

« Santé physique et émotionnelle », Jeunes, soyez forts, 2012, p. 25-27

Vidéo : « Face à face avec le président Eyring et frère Holland : Que puis-je faire pour rester positif et savoir que j’en fais assez ? »

Enseigner à la manière du Sauveur

Le Sauveur enseignait à ses disciples à réfléchir par eux-mêmes aux Écritures et à les utiliser pour trouver des réponses à leurs questions. De quelle façon pouvez-vous aider les jeunes filles à avoir envie de lire les Écritures et les paroles des prophètes quand elles cherchent des réponses à leurs problèmes ?

Racontez des expériences

Au début de chaque cours, demandez aux jeunes filles de raconter des expériences qu’elles ont vécues en mettant en pratique ce qu’elles ont appris dans la leçon de la semaine précédente, d’enseigner en s’appuyant sur ces expériences et d’en témoigner. Cela favorisera la conversion personnelle et aidera les jeunes filles à voir que l’Évangile s’applique à leur vie quotidienne.

Présentez le point de doctrine

Choisissez l’une de ces idées ou trouvez-en une autre pour présenter la leçon de cette semaine :

Demandez aux jeunes filles de citer des problèmes auxquels les jeunes de leur âge font face et écrivez leurs réponses au tableau. Demandez aux jeunes filles de citer des choses malsaines ou improductives que les jeunes peuvent faire pour faire face à ces problèmes. Pendant la leçon, invitez les jeunes filles à chercher des façons dont les vérités de l’Évangile peuvent les aider.
Racontez une expérience de votre vie dans laquelle l’Évangile vous a apporté des réponses ou vous a aidée face à un problème particulier. Invitez les jeunes filles à raconter des expériences similaires qu’elles ont vécues.

Apprenez ensemble

Chacune des activités ci-dessous peut aider les jeunes filles à apprendre comment trouver des solutions à leurs problèmes. Laissez-vous guider par Saint-Esprit et choisissez une ou plusieurs activités qui conviendront le mieux à votre classe :

Invitez les jeunes filles à penser à des amis qui sont particulièrement durs avec eux-mêmes. Demandez aux jeunes filles de regarder la vidéo : « Face à face avec le président Eyring et frère Holland : Que puis-je faire pour rester positif et savoir que j’en fais assez ? » et de noter ce qu’elles pourraient dire à leurs amis pour les aider. Quels messages du président Eyring et de frère Holland ont particulièrement touché les jeunes filles ?
Demandez aux jeunes filles de penser à un problème auquel elles font face aujourd’hui. Demandez-leur de consulter l’index par sujets du numéro le plus récent du Liahona de la conférence générale en cherchant les sujets qui pourraient les aider à régler ce problème. Demandez-leur de chercher dans l’un des discours traitant de ces sujets une citation qui pourrait aider une jeune fille à surmonter ses problèmes, et d’en faire part à la classe . Recommandez aux jeunes filles d’utiliser l’index par sujets pour trouver de l’aide pour régler leurs problèmes.
Demandez aux jeunes filles de lire les deux derniers paragraphes de « Santé physique et émotionnelle » dans Jeunes, soyez forts, et de chercher les conseils qui pourraient les aider ou aider des personnes qu’elles connaissent. Quels exemples de « solutions saines » pourrions-nous rechercher quand nous avons des problèmes ? Quelles solutions offre l’Évangile de Jésus-Christ ?
Lisez la déclaration suivante du président Monson : « Mes chères sœurs, notre Père céleste vous aime, chacune d’entre vous. Cet amour ne changera jamais. Il ne dépend ni de votre apparence, ni de vos biens, ni de la somme d’argent disponible sur votre compte en banque. Il n’est pas fonction de vos talents ou de vos capacités. Il est simplement là. Il est là pour vous quand vous êtes triste ou heureuse, découragée ou pleine d’espoir. L’amour de Dieu est là pour vous, que vous pensiez le mériter ou non. Il est tout simplement toujours là » (voir « Nous ne marchons jamais seuls », Le Liahona, nov. 2013, p. 123-124). Invitez les jeunes filles à raconter des expériences où elles ont senti l’amour de Dieu durant une épreuve difficile. Demandez à chaque jeune fille de lire l’un des passages d’Écritures de ce canevas et de dire en quoi il pourrait aider quelqu’un qui rencontre un problème répandu parmi les jeunes aujourd’hui. Que signifie « faire confiance au Seigneur » ou aller au Christ quand nous avons besoin d’aide ? Les jeunes filles connaissent-elles d’autres Écritures qui pourraient aider en cas de problèmes précis ?
Demandez aux jeunes filles de penser à quelqu’un qu’elles connaissent qui a des problèmes émotionnels. Remettez à chaque jeune fille un exemplaire du discours de Jeffrey R. Holland, « Comme un vase brisé ». Demandez-leur de chercher des réponses à sa question : « Comment réagissez-vous au mieux quand des difficultés mentales ou émotionnelles vous assaillent vous ou vos êtres chers ? » Demandez aux jeunes filles de dire ce qu’elles apprennent et en quoi ces enseignements peuvent aider la personne qu’elles ont à l’esprit.
Demandez aux membres de la classe de penser aux problèmes qu’ils rencontrent . Au tableau, écrivez les quatre outils que mentionne Richard G. Scott dans son discours « Faites de l’exercice de votre foi votre priorité absolue » et demandez aux membres de la classe d’étudier particulièrement ceux qui, d’après ce qu'ils ressentent, pourraient le mieux les aider. Demandez-leur de dire ce que les conseils de frère Scott leur ont appris.

Demandez aux jeunes filles de dire ce qu’elles ont appris aujourd’hui. Comprennent-elles de quelle façon elles peuvent trouver dans l’Évangile de Jésus-Christ des solutions aux problèmes de la vie ? Quels sont leurs sentiments ou leurs impressions ? Ont-elles d’autres questions ? Serait-il utile de passer plus de temps sur ce point de doctrine ?

Mettre en pratique ce que nous apprenons

Demandez aux jeunes filles de réfléchir à la manière dont elles vont mettre en pratique ce qu’elles ont appris aujourd’hui. Elles pourraient, par exemple :

Étudier les Écritures avec une question précise ou un problème à l’esprit. Écrire dans un journal les inspirations et réponses de l’Esprit.
Choisir un domaine de la brochure Jeunes, soyez forts dans lequel elles aimeraient s’améliorer. Tenir un journal de leurs efforts et réussites dans la semaine à venir.

Informez les jeunes filles de ce qu’elles étudieront la semaine prochaine. Que peuvent-elles faire pour se préparer à apprendre ? Elles peuvent, par exemple, lire un discours, regarder une vidéo ou étudier un passage des Écritures en rapport avec la leçon de la semaine prochaine.