Mi jár a fejedben? Jóbarát, 2023. okt. 39.
Mi jár a fejedben?
Igyekszem felhagyni egy rossz szokással, de továbbra is követek el hibákat. Hogyan tudnám jól csinálni?
– Csüggedt Csömöri
Kedves Csüggedt!
Egy rossz szokást abbahagyni tényleg nehéz. De mindenképpen megéri tovább próbálkozni, nem számít, hányszor hibázol. Mindenki életéhez hozzátartozik, hogy próbálkozunk, kudarcot vallunk, majd újra próbálkozunk. Ezért légy türelmes önmagaddal! Dieter F. Uchtdorf elnök azt tanította: „…a sorsunkat nem az határozza meg, hogy hányszor botlunk meg, hanem az, hogy hányszor kelünk fel, poroljuk le a ruhánkat, és lépünk tovább.”1
Szóval, csak folytasd!
A Jóbarát
5 tanács, hogy erőt kapj a szokások megtöréséhez
-
Váltsd fel a rossz szokást egy jóval. Tervezd meg, hogy amikor kísértést érzel a rossz szokásod megtételére, mit csinálj helyette. Ez lehet valami apró dolog is!
-
Olvasd a Mormon könyvét. „Szeretnél megszabadulni egy rossz szokástól? […] Olvasd a Mormon könyvét! – mondta Russell M. Nelson elnök. – Közelebb fog vinni az Úrhoz és az Ő szerető hatalmához.”2
-
Kérj segítséget. Beszélj a barátaiddal és a családtagjaiddal a céljaidról, és kérd meg őket, hogy támogassanak téged.
-
Vedd körül magad reményteljes szavakkal. Válassz egy idézetet vagy szentírást, amely lelkileg ösztönöz téged. Tedd egy olyan helyre, ahol mindennap láthatod.
-
Bízd magad Mennyei Atyára és Jézus Krisztusra. Ez a legfontosabb tanács. Velük bármilyen rossz szokást legyőzhetsz. Mindennap imádkozz a segítségükért!