“Em que você tem pensado?” Meu Amigo, outubro de 2023, p. 39.
Em que você tem pensado?
Estou tentando eliminar um mau hábito, mas continuo cometendo erros. Como mudar isso?
— Fulano de tal
Prezado fulano,
É difícil eliminar um mau hábito. Mas sem dúvida vale a pena continuar tentando, não importa quantas vezes você errar. Tentar, fracassar e tentar novamente faz parte da vida. Seja paciente consigo mesmo. O élder Dieter F. Uchtdorf ensinou: “Nosso destino não é determinado pelo número de vezes que caímos, mas pelo número de vezes que nos levantamos, sacudimos a poeira e seguimos em frente”.1
Por isso, não pare!
Meu Amigo
Cinco dicas para fortalecer seu processo de abandonar um mau hábito
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Substitua um mau hábito por um bom. Planeje fazer algo quando se sentir tentado a repetir seu mau hábito. Pode ser algo pequeno!
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Leia o Livro de Mórmon. “Querem livrar-se de um mau hábito? (…) Leiam o Livro de Mórmon!”, disse o presidente Russell M. Nelson. “Ele os levará para mais perto do Senhor e de Seu amoroso poder”.2
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Peça ajuda. Converse com seus amigos e familiares sobre suas metas e peça-lhes que o apoiem.
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Cerque-se de palavras de esperança. Escolha uma citação ou escritura que o motive. Coloque-a em um lugar em que possa vê-la todos os dias.
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Confie no Pai Celestial e em Jesus Cristo. Essa é a dica mais importante. Com Eles, você pode vencer qualquer mau hábito. Ore pela ajuda Deles todos os dias!