2022
Exercício físico e espiritual
Abril de 2022


“Exercício físico e espiritual”, Força dos Jovens, abril de 2022.

O tema e eu

Jovens compartilham como estão vivendo as palavras do tema das Moças e do quórum do Sacerdócio Aarônico

Exercício físico e espiritual

“Ao me esforçar para servir, exercer fé, arrepender-me e melhorar a cada dia.”

rapaz correndo

Fotografia: Getty Images

Depois de sofrer uma concussão cerebral jogando futebol [americano], comecei a ter dores de cabeça diariamente. Era difícil não me concentrar na dor que estava sentindo. Um dia, tive a impressão do Espírito Santo de que a felicidade não tem a ver com nossas circunstâncias, mas com nosso enfoque. Percebi que meu foco estava sempre em minha dor em vez de estar nas bênçãos diárias que recebo de Deus.

Comecei a me perguntar: O que mais estava me impedindo de crescer espiritualmente? Com o coração humilde, fiz essa pergunta ao Pai Celestial. Eu sabia que não conseguiria encontrar a resposta certa sozinho, mas nosso Pai Celestial tem todas as respostas.

A resposta que recebi parecia muito simples, mas foi personalizada ao que eu precisava: “Saia da cama e volte a fazer exercícios”. Comecei a me exercitar apesar da dor constante que sentia. Percebi que me aproximei mais de Deus.

Quando faço exercícios, não vejo os resultados de imediato. Mas, ao continuar me esforçando, vejo mudanças. O mesmo princípio se aplica ao crescimento espiritual. Quando lemos as escrituras, talvez não vamos mudar de maneira imediata. Se continuarmos lendo as escrituras e fazendo perguntas com o coração sincero, veremos uma diferença nas bênçãos que recebemos e em nossa fé.

Deus me deu muito amor. Ao me exercitar tanto física quanto espiritualmente, eu me aproximo mais Dele. Estar perto do Pai Celestial é meu maior consolo e o meio de obter paz. Quando tomar o sacramento, convido você a se concentrar no crescimento espiritual que poderá ter na semana seguinte. O Espírito Santo lhe dará a orientação pessoal de que precisa.

O autor mora nos Países Baixos.