2022
การออกกำลังกายและวิญญาณ
เมษายน 2022


“การออกกำลังกายและวิญญาณ,” เพื่อความเข้มแข็งของเยาวชน, เม.ย. 2022

สาระสำคัญ และ ฉัน

เยาวชนเล่าว่าพวกเขาดำเนินชีวิตตามถ้อยคำในสาระสำคัญเยาวชนหญิงและโควรัมฐานะปุโรหิตแห่งอาโรนอย่างไร

การออกกำลังกายและวิญญาณ

“ผมพยายามรับใช้ ใช้ศรัทธา กลับใจ และพัฒนาขึ้นในแต่ละวัน”

เยาวชนชายกำลังวิ่ง

ภาพถ่ายจาก Getty Images

หลังจากผมได้รับการกระทบกระเทือนทางสมองขณะเล่น [อเมริกัน] ฟุตบอล ผมก็เริ่มมีอาการปวดศีรษะทุกวัน ผมรู้สึกว่าเป็นเรื่องยากที่จะไม่จดจ่ออยู่กับความเจ็บปวดที่ผมรู้สึกอยู่ วันหนึ่ง ผมรู้สึกถึงความประทับใจจากพระวิญญาณบริสุทธิ์ที่บอกว่าความสุขไม่ได้มาจากสภาวการณ์รอบตัวเราแต่มาจากการจดจ่อของเราต่างหาก ผมจึงตระหนักขึ้นมาได้ว่าผมจดจ่อกับความเจ็บปวดตลอดเวลาแทนที่จะสนใจพรที่ผมได้รับจากพระผู้เป็นเจ้าในแต่ละวัน

ผมเริ่มสงสัยว่า ยังมีอะไรที่ขัดขวางผมจากการเติบโตทางวิญญาณอยู่อีกบ้าง? ด้วยใจที่นอบน้อม ผมจึงทูลถามคำถามนี้กับพระบิดาบนสวรรค์ ผมรู้ว่าผมไม่สามารถคิดหาคำตอบที่ถูกต้องได้ด้วยตัวเอง แต่พระบิดาบนสวรรค์ทรงมีคำตอบทั้งหมด

คำตอบที่ผมได้รับดูเรียบง่ายมาก แต่ผมสามารถปรับให้เข้ากับสิ่งที่ผมจำเป็นต้องทำ นั่นคือ “ลุกขึ้นจากเตียงและออกกำลังกายอีกครั้ง” ผมเริ่มออกกำลังกายแม้ว่าผมจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง และพบว่าตนเองกำลังเข้าใกล้พระผู้เป็นเจ้ามากขึ้น

ขณะออกกำลังกาย ผมไม่ได้เห็นผลลัพธ์ในทันที แต่ถ้าผมพยายามต่อไปเรื่อยๆ ผมจะได้เห็นการเปลี่ยนแปลง หลักการเดียวกันนี้นำมาใช้กับการเจริญเติบโตทางวิญญาณ เมื่อเราอ่านพระคัมภีร์ เราอาจไม่พบกับการเปลี่ยนแปลงในทันที หากเรายังคงอ่านพระคัมภีร์และถามคำถามด้วยความจริงใจ เราจะเห็นความแตกต่างในพรที่เราได้รับและในศรัทธาของเรา

พระผู้เป็นเจ้าทรงมอบความรักให้ผมอย่างมาก โดยการออกกำลังทั้งทางร่างกายและวิญญาณ ผมเข้าใกล้พระองค์มากขึ้นเรื่อยๆ การได้อยู่ใกล้กับพระบิดาบนสวรรค์เป็นการปลอบโยนและสันติที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผม เมื่อคุณรับศีลระลึก ผมขอเชิญชวนให้คุณจดจ่อไปที่การเติบโตทางวิญญาณที่คุณสามารถทำได้ในสัปดาห์ที่กำลังจะมาถึง พระวิญญาณบริสุทธิ์จะทรงให้คำแนะนำเป็นส่วนตัวที่คุณต้องการ

ผู้เขียนอาศัยอยู่ในเนเธอร์แลนด์