ฐาน มั่นคง

การต่อสู้กับภาวะวิตกกังวลที่โบสถ์

เยาวชนหญิงที่โบสถ์

ภาพประกอบโดย เมลิสซา แมนวิลล์

ฉันมักมีความวิตกกังวลอยู่เสมอ เมื่ออายุ 17 ปีฉันเริ่มสังเกตว่าอาการของภาวะวิตกกังวลมักเกิดขึ้นที่โบสถ์

ฉันได้รับการสั่งสอนเสมอว่าถ้าฉันอ่านพระคัมภีร์ กล่าวคำสวดอ้อนวอน และไปโบสถ์ ฉันจะมีความสุข แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นกับฉัน ฉันรู้สึกดีช่วงเวลาสองสามนาทีแรกที่โบสถ์แต่หลังจากนั้นก็เริ่มมีอาการตื่นตระหนก

อธิการช่วยให้ฉันตระหนักว่าความคาดหวังทางวิญญาณที่ฉันตั้งไว้สำหรับตัวเองอาจเป็นสาเหตุ ฉันคาดหวังว่าตนเองต้องมีประสบการณ์ทางวิญญาณที่น่าอัศจรรย์แบบเดียวกันกับที่ฉันเคยได้ยินมา ฉันเห็นด้วยที่ว่าแรงกดดันนี้อาจทำให้ฉันถูกโจมตีซ้ำๆ

วันหนึ่งมีคนถามฉัน “ทำไมคุณยังไปโบสถ์อยู่?” ฉันตกตะลึง ทำไม ฉันยังคงไปโบสถ์อยู่ล่ะ? ไม่มีใครบังคับให้ฉันไปโบสถ์ ฉันไม่ได้รับพรที่น่าอัศจรรย์ใจ แต่ฉันตระหนักว่าตนเองยังคงไปโบสถ์เพราะรู้ว่าศาสนจักรแห่งนี้เป็นศาสนจักรที่แท้จริงและพระบิดาบนสวรรค์ทรงต้องการให้ฉันไปโบสถ์ ความรักของฉันที่มีต่อพระองค์มีพลังเหนือความปรารถนาของฉันที่จะเป็นอิสระจากภาวะวิตกกังวล

บางครั้งฉันอยากได้รับพรจากพระบิดาบนสวรรค์ทันที ฉันนึกว่าพระองค์จะประทานพรให้ฉันมีอาการตื่นตระหนกน้อยลงถ้าฉันไปโบสถ์ แต่ฉันได้เรียนรู้ว่ามันไม่ได้เป็นเช่นนั้น บ่อยครั้งที่ฉันต้องอดกลั้นในการเผชิญภาวะตื่นตระหนกและเข้าโบสถ์ก่อนที่จะเห็นพรของพระองค์

ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าฉันสามารถขอความช่วยเหลือจากพ่อแม่และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ ฉันยังคงมีวันที่ยากลำบาก แต่สิ่งเหล่านั้นไม่ได้ควบคุมฉันอีกต่อไป พวกเขาช่วยฉันพิสูจน์กับพระบิดาบนสวรรค์ว่าฉันรักพระองค์และฉันจะต่อสู้กับความท้าทายนี้ด้วยความช่วยเหลือของพระองค์

ในสวนเกทเสมนี พระเยซูคริสต์ทรงวิงวอนถามว่าให้ยกเว้นการทดลองของพระองค์ได้หรือไม่ แต่ด้วยการเชื่อฟังอย่างสมบูรณ์ที่มีต่อพระบิดาบนสวรรค์ พระองค์ฝ่าการทดลองครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดนี้ไปได้ เพราะสิ่งนี้ฉันจึงรู้ว่าพระองค์จะทรงช่วยเสริมกำลังให้ฉันเพื่อจะอดทนต่อการทดลองต่างๆ ได้

ไฮดี แอล., ฮาวาย สหรัฐอเมริกา