「今年のクリスマスにキリストの光の平安を感じるための6つの方法」『For the Strength of Youth—青少年の強さのために』2023年12月号

今年のクリスマスにキリストの光の平安を感じるための6つの方法

ジェシカ・ゾーイ・ストロング

教会機関誌

アイデアを求めて，懐中電灯で照らしましょう。

クリスマスの時季になると，少し忙しくてストレスを感じることがあります。あなたのクリスマスの季節は，こんな言葉であふれていませんか。

「あーあ，宿題ばっかり！」

「お菓子はあとどれだけ作るの？」

「ぼくの番はまだ？」

「ああ，散らかっちゃった……。」

「みんなクリスマスパーティーに誘われているのに，わたしだけ……。」

「お母さん，ごめんなさい，手伝えない。今すぐ練習に行かないと！」

このようなストレスがあると，クリスマスを祝うほんとうの理由を覚えているのが難しくなることがあります。右のページに裏側から光を当てると，今年のクリスマスに救い主の光に心を向けて，もっと平安を感じるための6つの方法が浮かび上がってきます。

でもその前に，右のページの番号を一つ選んで，そこに書いてあることを今日実行すると決意しましょう。それが何かは光を当ててみてからのお楽しみです。

今日，5分間，静かに救い主のことを思い起こそう（詩篇46：10参照）。
友達3人に優しい言葉のメッセージを送ろう。
頑張りすぎないように，時々断れるようになろう（でもお母さんの言うことは断らない方がよいかもしれません）。不必要なストレスを一つ選んで，今日はそれから離れよう。
イエス・キリストについてのクリスマスの歌を1曲歌うか，聴こう。
これから12時間，インターネットやソーシャルメディアを使わずに過ごそう。今からスタートです！
これから3日間，毎日家族のだれかのために5分間奉仕をしよう。

大混乱のクリスマスには塗り絵を

さて，今年のクリスマスの時季に平安を感じるために，もう一つ特別な方法があります。このページに色を塗りましょう！ほんとうかなと思うかもしれませんが，塗り絵はストレスを取り除くのに役立つことがあるのです。塗りながら，救い主について考えましょう。そうしたらさらにストレスが軽くなるでしょう。