你要謙遜
史帝文·舒長老
七十員
謙卑能使我們成為更好的父母、兒女、丈夫和妻子、鄰居和朋友。
我們很蒙福能在教會中擁有一本聖詩選輯，幫助我們透過詩歌來崇拜神。在教會聚會中，「聖詩能邀請主的靈與我們同在，能培養虔敬的氣氛、團結教會成員，同時也是我們讚美主的方法。有些偉大的講道，是以唱聖詩的方式來宣講的。」
在教會成立後不到幾個月，先知約瑟·斯密為他的妻子愛瑪獲得了一項啟示，主指示她：「要照那將給你的指示，製作一本我所喜悅的聖詩選輯，供我教會使用。」
愛瑪·斯密所彙集的聖詩選輯，首次出現在這本於1836年完成的嘉德蘭聖詩選輯中。這本薄薄的小冊子只收錄了90首詩歌，其中許多詩歌來自其他新教徒的教會。當中至少有26首是由威廉·斐普作詞，聖詩選輯後來是由他準備和協助印行。當時的聖詩選輯只編寫歌詞，並沒有對應歌詞的樂譜。這本簡單的小聖詩選輯確實成為早期教會成員極大的祝福。
最新版的英文聖詩選輯於1985年發行，多年前由愛瑪所挑選的聖詩至今仍有許多收錄在我們的聖詩本，例如：「我知道救主活著」和「穩當根基」。
「你要謙遜」是1985年的聖詩選輯新增的其中一首聖詩。這首詳和的聖詩是由葛瑞耶·羅立作詞作曲，羅立姊妹在去年過世。她於1950年在夏威夷任教期間加入教會。羅立姊妹曾在總會音樂委員會中服務，協助將聖詩改編成多種語言。「你要謙遜」的歌詞是她根據兩節經文寫成的：教義和聖約112：10和以帖書12：27。在以帖書中的經文寫道：「如果世人到我這裡來，我必讓他們看見自己的弱點。我賦予世人弱點，使他們得以謙卑；……因為如果他們在我面前謙抑自己，並對我有信心，我必為他們使軟弱的東西變成堅強。」
就如教會所有的聖詩一樣，「你要謙遜」教導了純正而簡單的真理。這首詩歌教導我們，如果我們謙抑自己，祈禱就會獲得答覆；我們會在內心享有平安；能更有成效地從事我們的召喚；而且如果我們持續保持忠信，我們最終將能回到天父面前。
救主教導祂的信徒，要謙卑自己像小孩子一樣，才能進天國。我們在養育兒女長大成人的過程中，需要幫助他們保持謙卑；但我們不是以苛刻或過於嚴厲的管教方式傷害他們的心靈來做到這一點。在培養他們自信和自尊的同時，我們需要教導他們不自私、仁慈、服從、不驕傲、彬彬有禮和不狂妄自大。我們需要讓他們學習為兄弟姊妹和朋友的成功感到快樂。豪惠·洪德會長教導：「我們最衷心關注的應該是其他人的成功。」若非如此，我們的子女會一心只想抬高自己、勝過他人、對同儕的成就感到嫉妒和忿恨不平。我非常感謝我的母親，每當她看見還是男孩的我太過驕傲時，她會說：「兒子，現在謙卑一點，路才走得長久。」
然而不是只有小孩才需要學習謙卑，我們每一個人都需要努力變得更謙卑。謙卑是獲得福音祝福不可或缺的特質，謙卑能使我們在犯罪或犯錯時懷著破碎的心，這樣我們才有可能悔改。謙卑能使我們成為更好的父母、兒女、丈夫和妻子、鄰居和朋友。
另一方面，不必要的驕傲會瓦解家庭關係、使婚姻破裂、摧毀友誼。當你感覺家中出現紛爭時，記得保持謙卑這一點尤其重要。想想謙抑自己能避免多少令人心痛的事，我們可以說：「對不起」；「我真是不夠體貼」；「你覺得該怎麼做?」；「我真的沒想到」；「我非常以你為榮」。如果能謙卑地說出這幾句簡短的話，就會減少許多紛爭，在我們的家中會有更多平安。
在日常生活中有許多事往往能讓我們學會謙卑。意外和疾病、親人去世、人際關係的問題、甚至財務的困難都會使我們感到無法承受。無論這些困境是由於我們自己的過錯，或是因為不好的決定或錯誤的判斷導致，這些考驗都能讓我們謙卑。如果我們選擇在靈性上與聖靈和諧，保持謙卑、願意受教，在我們努力克服塵世生活的各種苦難時，我們的禱告會變得更加懇切，信心和見證也會增長。我們都期待能獲得超升，但在獲得超升之前，我們必須透過在這所謂的「謙卑的低谷」中堅忍持守。
多年前，我們15歲的兒子艾瑞克頭部受了嚴重的傷。看著他昏迷超過一個禮拜，我們的心都碎了。醫生告訴我們，他們都不確定接下來會發生什麼事。當艾瑞克開始恢復意識時，我們顯然都很興奮。我們當時以為一切都會安然無恙，但是我們錯了。
當他醒來時，他無法走路、無法說話或自己進食。最糟糕的是，他失去了短期記憶。意外之前發生的每件事情他幾乎都還記得，但卻無法記起意外之後的事；即便是幾分鐘前才發生過的事情。
我們一度擔心我們兒子的心智會停在15歲的年紀。發生意外之前，每件事情對我兒子而言都很容易。他熱愛運動、受人歡迎，在學校成績優異。在這之前，他的前途似乎一片光明；現在我們擔心他可能沒有什麼未來，至少他記得的那個未來已經完了。他現在努力重新學習最基本的技能。這對他而言是個謙抑自己的時刻。同樣的，這對他的父母也是個十分令他們謙卑的時刻。
老實說，我們曾感到不解怎麼會發生這樣的事情。我們一直很努力做對的事，奉行福音一直是我們家極為優先的事情。我們無法理解這麼痛苦的事情怎麼會發生在我們身上。當復健過程很顯然會花上數個月甚至數年時，我們被迫跪下祈禱。最困難的部份是我們漸漸明白他無法變得像以前那樣。
在這段期間，我們流了許多淚水，而我們的祈禱變得更加懇切而真誠。透過謙卑的眼光，我們漸漸開始看到我們的兒子在這段痛苦的期間所經歷到的許多微小的奇蹟。他開始日漸進步。他的態度和前景都非常樂觀。
如今，我們的兒子艾瑞克與一位美好的伴侶結婚，他們育有五個可愛的子女。他是位充滿熱情的教育家，而且熱心地為社區和教會付出貢獻。最重要的是，他繼續懷著很久以前所得到的那份謙卑精神去過生活。
然而，要是我們能在走過那「謙卑的低谷」之前就變得謙卑，又會是什麼情形?阿爾瑪教導：
「那些不是被迫謙卑而謙抑自己的人有福了。」
我很感謝眾先知，像是阿爾瑪，教導我們這項偉大特質的價值。教會第12任總會會長賓塞·甘說：「人要如何才能謙卑呢?我認為，人必須經常提醒自己，知道自己依賴他人。依賴誰呢?依賴主。要如何提醒自己呢?要藉著真誠的、經常的、崇拜的和感恩的祈禱來提醒。」
大家應該不感到意外，甘會長最喜愛的詩歌是「我時時需要主」。達林·鄔克司長老說，他早期被召喚到十二使徒定額組那段期間，在聖殿中總會弟兄們最常唱的開會詩歌就是這首歌。他說：「你可以想像，十幾位主的僕人在求主指引他們完成艱鉅的責任前，唱這首歌會帶給他們多麼大的靈性震撼。」
我見證謙卑在生活中的重要性。我感謝像葛瑞耶·羅立姊妹一樣寫下啟發人心的歌詞與音樂的作詞作曲者，幫助我們學習耶穌基督福音的教義，當中也包含了謙卑。我感謝我們有著聖詩的傳承，幫助我們透過歌曲去崇拜，我也感謝謙卑所帶來的祝福。我祈求我們都會努力在生活中尋求謙卑，好讓我們能成為更好的父母、兒女和救主的信徒。奉耶穌基督的名，阿們。■