我想到耶穌基督，並一心抓住這個念頭
當你不斷想到耶穌基督，並一心抓住這個念頭，我應許你不僅會蒙福獲得上天的指引，還會得到天上的能力。
在這美好的復活節，我要呼應「耶和華請您引導我」1這首有力聖詩的祈求。
摩爾門經裡有個精彩的故事，談到一個年輕人，出身於有名望的家庭，他名叫阿爾瑪，經文形容他是崇拜偶像、不信神的人。2他能言善道，很有說服力，用諂媚的話說服別人跟從他。令人驚訝的是，一位天使向阿爾瑪和他的朋友顯現。阿爾瑪倒在地上，相當虛弱，只能無助地被抬回父親家中。三天來，他看起來一直處於昏迷狀態。3後來，他解釋說，當周圍的人都以為他昏迷的時候，其實他的心思仍十分活躍，因為他想到一生中都輕視神的誡命，使他的靈魂悲傷。他描述當時的心思：「一記起自己的許多罪過，就非常痛苦」4，並且「深為永恆的折磨所苦」。5
他在極度的絕望中，記起自己年輕時曾學到，「有一位耶穌基督——神的兒子——要來臨，贖世人的罪」。6接著，他說出這句扣人心弦的話：「我的心抓住這個念頭時，我便在心中呼喊：耶穌啊，您這位神的兒子，請憐憫我」。7當他呼求救主的神聖大能時，奇蹟發生了，他這樣說：「我一想到這點，就不再記得我的痛苦了」。8他頓時感受到平安和光明。他說：「沒有事物像我的喜悅那樣強烈那樣甜」。9
阿爾瑪想到耶穌基督，並「抓住」這項真理。如果我們在實質面使用「抓住」這個詞，我們可能會說：「正當他要跌倒的時候，他抓住了護欄。」意思是，他突然伸出手來，緊握住了牢牢固定在穩固基礎的某件物體。
在阿爾瑪的例子中，他想到了耶穌基督的贖罪犧牲，然後緊抓住這個強而有力的真理。他憑著信心，對這項真理採取了行動，於是因著神的大能與恩典，在絕望中獲救，充滿希望。
雖然我們的經驗未必像阿爾瑪那樣戲劇化，但絲毫未減其永恆的重要性。我們的心也曾經「抓住這個念頭」，想起耶穌基督和祂慈悲的犧牲，而我們的靈魂也感受過隨之而來的光明和喜樂。
想望著耶穌基督，並抓住這個念頭
我們在靈魂深處想望著耶穌基督，在這個復活節，我祈求我們會更刻意地形塑、強化和緊抓住這個優先的念頭，10讓這個念頭熱切地流入我們心中，引導我們的思想和行為，並不斷帶來救主之愛的甜美喜樂。11
全心想著耶穌基督的能力，不表示我們只想著祂。不過，這確實意味著我們所有的思想都侷限在祂的愛、祂的生平教訓、祂的贖罪犧牲和榮耀的復活。耶穌絕不會被遺忘在角落，因為我們對祂的想望永遠都在，「我們全心敬仰祂」。12我們祈禱，並反覆想著所有使我們更接近祂的經歷。我們歡迎神的意象、神聖經文和靈感讚美詩進入我們的腦海，讓每天忙碌生活中一閃而過的無數念頭得到緩解。我們對祂的愛，並不能庇護我們，使我們免於今生的悲傷和痛苦，但足以讓我們用遠超自己的力量度過挑戰。
請記住，你是天父的靈體兒女。如同使徒保羅所說的，我們是「神所生的」。14早在來到世上以前，你就已經具有自己個人的身分。我們的天父制定了一個完美的計畫，讓你來到世上學習，然後回到祂身邊。祂差遣祂的愛子，以便透過祂無限贖罪的大能和復活，我們得以克服死亡，再次活著；只要我們願意運用對祂的信心，悔改自己的罪15，就能獲得寬恕，並獲得永生的希望。16
格外關注我們的思想和靈
在此塵世中，我們需要格外關注我們的思想和靈。17我們的思想讓我們得以活著、選擇，並且分辨善惡。18我們的靈會獲得聖靈證實的見證，知道神是我們的父，耶穌基督是神的兒子，而祂們的教導會引導我們在今生獲得幸福，來世獲得永生。
阿爾瑪想到耶穌基督，他緊抓這個念頭不放，改變了他的一生。總會大會期間，我們可以了解到救主要我們做什麼事，以及成為什麼樣的人。我們也可以在這段期間，反思自己的進步情形。我受派到世界各地出任務時，在正義忠誠的教會成員身上，看到不斷加增的靈性力量。
五年前，教會要我們使用耶穌基督後期聖徒教會這個正確名稱，藉此在我們所做的一切事情上，更加彰顯救主。19我們更懇切地說出祂的名字。
四年前，藉著縮短聖餐聚會的時間，我們更加專注於領受主的聖餐。我們更常想望耶穌基督，並更認真承諾要一直記得祂。20
全球疫情導致了隔離，加上來跟從我課程的推出，使得救主的教導在家中越來越重要，幫助我們在週間崇拜救主。
羅素·納爾遜會長要我們「聽祂說」，21藉由聽從這項忠告，我們變得更有能力辨認聖靈的低語，並看到主在我們生活中的影響力。
隨著好幾十座聖殿宣布興建和完工，我們更經常進入主的殿，獲得祂應許的祝福。對我們的救主和救贖主，我們更強烈地感受到超然的美。
納爾遜會長說：「要成為……有能力的門徒，一點都不容易，也不是天生如此，我們必須把〔注意力〕集中在救主和祂的福音上。若要努力在每個思想上仰望祂，就要付出一番心力。」22
將注意力集中在耶穌基督身上，就能透過我們對祂的愛，看待目前周遭其他的一切。不太重要、令人分心的事物會漸漸消失，而我們會移除那些與祂的光和特質格格不入的事物。當你不斷想到耶穌基督，並一心抓住這個念頭，信賴祂，並遵守祂的誡命時，我應許你不僅會蒙福獲得上天指引，還會得到天上的能力；那能力會使你在聖約中有力量，在困難中有平安，在祝福中有喜樂。
記得耶穌基督
幾個星期前，我和凱西拜訪了馬太·詹森和撒拉·詹森的家。他們牆上掛著一張全家福照片、一幅美麗的救主畫像，還有一張聖殿的圖片。
他們的四個女兒，麥蒂、露比、克萊兒和瓊恩，開心地說著她們有多愛母親。
一年多來，撒拉已經固定預約星期六的時間，全家人到聖殿去，讓女兒們能夠參加洗禮，幫助曾活在世上的親人。
去年11月，撒拉安排12月最後一週的家庭聖殿日，但預約了星期四，而不是星期六。她對馬太說：「希望你不會介意。」
撒拉已被診斷得了癌症，但醫生預估她還能活上兩、三年的時間。撒拉在聖餐聚會分享過有力的見證，她說，無論結果如何，她都全心愛救主，她還說，救主「已經贏得了勝利」。12月逐漸過去，出乎意料地，撒拉的健康狀況迅速惡化，她住進了醫院。12月29日星期四的清晨，她悄悄地走完塵世的旅程。馬太一整晚都陪在撒拉身邊。
他帶著破碎的心，以及疲憊不堪的身體和心情，回到家中，與女兒一同悲慟。馬太看了一下手機，注意到一則訊息，提醒他這次時間特殊的星期四聖殿日；那是撒拉為當天稍晚預約的教儀。馬太說：「我剛看到的時候，心想，應該沒辦法參加了。」
但馬太的心隨即抓住這個念頭，那就是：「救主活著。我們一家人最想去的地方，莫過於祂的神聖聖殿了。」
馬太、麥蒂、露比、克萊兒和瓊恩抵達聖殿，參加撒拉為他們預約的教儀。馬太臉上帶著止不住的淚水，與女兒一起執行洗禮教儀。他們深深感受到自己對撒拉的愛，和與她的永恆連結，也感受到救主的大愛、安慰和平安。馬太溫和地說道：「當我深感哀傷和悲痛時，卻因為喜樂而高聲呼喊，因為我了解天父美好的救恩計畫。」
在這個復活節，我要為救主無與倫比的贖罪犧牲和祂的榮耀復活所蘊含的完整、絕對的真理作證。只要你想到耶穌基督，並一心緊抓住這個念頭，永遠不放開，只要你不斷在生活中更充分地將注意力放在救主上，我應許你會感受到祂帶來的希望、平安和愛。奉耶穌基督的名，阿們。■